Weider Pro 2980 X [18/28] Регулировка

В этом разделе рассказывается, как отрегулировать силовой тренажер. См. РЕКОМЕНДАЦИИ К

ЗАНЯТИЯМ на стр. 23 для получения важной информации. как добиться наилучших результатов от

тренировок. К тому же обратите внимание на правильность выполнения упражнений.

Перед каждым использованием силового тренажера следите, чтобы весь крепеж был надежно затянут.

Изношенные детали следует немедленно заменить. Силовой тренажер можно протирать влажной

тряпкой и мягким, неабразивыным чистящим средством. Использовать растворитель нельзя.

РЕГУЛИРОВКА

ИЗМЕНЕНИЕ НАБОРА ГРУЗОВ

Чтобы изменить количество грузов в наборе,

вставьте штифт (26) под выбранную плиту (22).

Убедитесь, что штифт вставлен таким образом,

что его изогнутый конец касается плиты, затем

поверните изогнутый конец вверх.

Замечание: не

используйте только верхнюю плиту (25) в качестве

груза.

Замечание: из-за большого количества тросов и

блоков, нагрузка при выполнении упражнений

может отличаться от заданного веса. Используйте

ТАБЛИЦУ МАСС ГРУЗОВ на стр. 20, чтобы уточ-

нить приблизительную нагрузку для каждого набо-

ра грузов.

УСТАНОВКА АКСЕССУАРОВ НА БЛОЧНУЮ

СИСТЕМУ.

Прикрепите перекладину (35) к верхнему тросу (55)

верхней блочной системы с помощью карабина.

Для некоторых упражнений вам может понадо-

биться закрепить цепь (19) между перекладиной и

тросом с двум карабинами на концах.

Отрегулируйте длину цепи между перекладиной и

тросом таким образом, чтобы поперечина оказа-

лась в правильном исходном положении для

выполнения упражнений.

Перекладина (35) или ручные петли (не показано)

могут быть прикреплены к любому блоку системы

аналогичным способом. Всегда ставьте стопор-

ную пластину (не показана) перед использова-

нием нижней блочной системы (см. ИСПОЛЬЗО-

ВАНИЕ СТОПОРНОЙ ПЛАСТИНЫ на стр. 19).