Suunto 3 Fitness Gold (SS050053000) [14/42] Авиарежим
![Suunto 3 Fitness OW175 SS050053000 [14/42] Авиарежим](/views2/1418780/page14/bge.png)
Если вы записываете упражнение, то на значение пульса за день будет влиять
повышение пульса во время тренировки. Но помните, что на графике усредненные
данные. Если пиковое значение пульса в ходе упражнения достигает 200 уд./мин, вы не
увидите этого на графике. Он покажет среднее значение за 24-минутный интервал, где
был зафиксирован этот пик.
Чтобы увидеть дисплей с показаниями частоты пульса за день, необходимо включить
соответствующую функцию. Перейдите к настройкам в разделе Активность, чтобы
включить или отключить ее. Находясь на дисплее пульса также можно открыть
настройки активности, удерживая нажатой среднюю кнопку.
Когда подсчет пульса за день включен, часы регулярно активируют оптический
пульсометр и измеряют частоту сердцебиения. Это слегка увеличивает расход заряда
батареи.
Включив эту функцию, подождите 24 минуты, пока на дисплее не появятся сведения о
пульсе за день.
Чтобы просмотреть пульс за день:
1. На циферблате нажмите правую нижнюю кнопку, чтобы перейти к дисплею текущего
пульса.
2. Нажмите среднюю кнопку, чтобы открыть экран пульса за день.
3. Нажмите среднюю кнопку, чтобы снова переключиться к текущему пульсу.
4. Нажмите верхнюю левую кнопку, чтобы выйти из дисплея и вернуться к циферблату.
Нажмите правую нижнюю кнопку на дисплее пульса за день, чтобы отобразить, сколько
энергии вы потребляете каждый час (рассчитывается по пульсу).
ПРИМЕЧАНИЕ: После периода бездействия, например, когда вы не носили часы
или крепко спали, часы переходят в режим сна и отключают оптический пульсометр.
Если вы хотите отслеживать пульс и ночью, активируйте режим «не беспокоить» (см. 3.9.
Режим "не беспокоить").
3.2. Авиарежим
Включите авиарежим, чтобы отключить передачу данных по беспроводным сетям.
Включить или выключить авиарежим можно в параметрах, в разделе Подключение.
Suunto 3 Fitness
14
Содержание
- Техника безопасности 4
- Suuntolink 6
- Начало работы 6
- Обновление по 6
- Приложение suunto 6
- Кнопки 7
- Оптический пульсометр 8
- Дисплеи 9
- Значки 9
- Настройка параметров 10
- Мониторинг физической активности 12
- Функции 12
- Пульс за день 13
- Текущий пульс 13
- Авиарежим 14
- Автопауза 15
- Блокировка кнопок и гашение экрана 15
- Подсветка 15
- Информация об устройстве 16
- Нагрудный пульсометр 16
- Тема оформления 16
- Ощущение 17
- Режим не беспокоить 17
- Зоны интенсивности 18
- Проверка физической подготовки 18
- Уровень физподготовки vo2max 18
- Зоны сердцебиения 19
- Интервальная тренировка 21
- Использование пульсовых зон в тренировке 21
- Журнал 22
- Язык и единицы измерения 22
- История уведомлений 23
- Сопряжение устройств pod и датчиков 23
- Уведомления 23
- Калибровка датчика power pod 24
- Калибровка устройства foot pod 24
- Запись упражнения 25
- Gps через мобильный в тренировках 26
- Параметры энергосбережения в спортивном режиме 26
- Восстановление 27
- Отслеж сна 27
- Качество сна 28
- Тенденции сна 28
- Автоматический режим не беспокоить 29
- Будильник 29
- Время и дата 29
- Измерение пульса во сне 29
- Плавание 29
- Спортивные режимы 29
- Секундомер 30
- Таймеры 30
- Анализ тренировок 31
- Звуковые сигналы и вибрация 31
- Таймер обратного отсчета 31
- Планы тренировок 32
- Циферблаты 33
- Батарея 35
- Рекомендации по использованию 35
- Утилизация 35
- Уход и очистка 35
- Батарея 36
- Дата производства 36
- Общие 36
- Оптический датчик 36
- Производитель 36
- Радиомодуль 36
- Справочная информация 36
- Технические характеристики 36
- Ic министерство промышленности канады 37
- Нормативное соответствие 37
- Соответствие требованиям fcc 37
- Nom 121 sct1 2009 38
- Thailand nbtc 38
- Патентная маркировка 38
- Товарный знак 38
- Исключения и ограничения 39
- Международная ограниченная гарантия 39
- Срок действия гарантии 39
- Авторские права 40
- Обращение в гарантийную службу suunto 40
- Ограничение ответственности 40
- Suunto customer support 42
Похожие устройства
- Suunto Spartan Sport Wrist Hr Blue Инструкция по эксплуатации
- Suunto Spartan Sport Wrist Hr Copper Инструкция по эксплуатации
- Suunto Spartan Sport Wrist Hr White Gold Инструкция по эксплуатации
- Suunto Spartan Sport Wrist Hr Baro Amber Инструкция по эксплуатации
- Suunto Spartan Sport Wrist Hr Baro Stealth Инструкция по эксплуатации
- Canon PIXMA G3415 Инструкция по эксплуатации
- Garmin Vivosmart 3 Blue S/M (010-01755-22) Инструкция по эксплуатации
- Garmin Vivosmart 3 Purple S/M (010-01755-21) Инструкция по эксплуатации
- Garmin Vivosport GPS Fuchsia Focus S/M (010-01789-21) Инструкция по эксплуатации
- Garmin Vivosport GPS Limelight L (010-01789-23) Инструкция по эксплуатации
- Garmin Vivosport GPS Slate L (010-01789-22) Инструкция по эксплуатации
- Garmin Vivosport GPS Slate S/M (010-01789-20) Инструкция по эксплуатации
- Garmin Fenix 3 HR Sapphire Metal Band (010-01338-7E) Инструкция по эксплуатации
- Garmin Fenix 3 HR Sapphire Titanium Band (010-01338-7D) Инструкция по эксплуатации
- Garmin Fenix 5 Amp Yellow GPS (010-01688-02) Инструкция по эксплуатации
- Garmin Fenix 5 Granite Blue GPS (010-01688-01) Инструкция по эксплуатации
- Garmin Fenix 5 Sapphire Black Bundle GPS (010-01688-32) Инструкция по эксплуатации
- Garmin Fenix 5 Sapphire Gr/Metal Band GPS (010-01688-21) Инструкция по эксплуатации
- Garmin Fenix 5 Slate Gray GPS (010-01688-00) Инструкция по эксплуатации
- Garmin Fenix 5 Slate Gray Bundle GPS (010-01688-30) Инструкция по эксплуатации
Скачать
Случайные обсуждения