![Suunto 3 Fitness Gold (SS050053000) Инструкция по эксплуатации онлайн [20/42] 351266](/img/pdf.png)
Suunto 3 Fitness Gold (SS050053000) Инструкция по эксплуатации онлайн [20/42] 351266
![Suunto 3 Fitness Gold (SS050053000) Инструкция по эксплуатации онлайн [20/42] 351266](/views2/1418780/page20/bg14.png)
3. Нажмите среднюю кнопку, чтобы выбрать новый максимальный пульс.
4. Удерживайте нажатой среднюю кнопку, чтобы выйти из просмотра пульсовых зон.
ПРИМЕЧАНИЕ: Можно выбрать значение максимального пульса в параметрах, в
разделе Общиe » Личные данные.
Задать пульсовые зоны по умолчанию
Задать пульсовые зоны по умолчанию можно в параметрах, в разделе Тренировка »
Зоны интенсивности » Зоны по умолчанию
1. Прокрутите вверх/вниз нажатием верхней правой или нижней кнопки и нажмите
среднюю кнопку, когда подсветится нужная пульсовая зона.
2. Выберите новую пульсовую зону, нажав правую верхнюю или нижнюю кнопку.
3. Нажмите среднюю кнопку, чтобы выбрать новое значение пульса.
4. Сохраняйте нажатой среднюю кнопку, чтобы выйти из просмотра пульсовых зон.
ПРИМЕЧАНИЕ: Выбрав Сброс в пульсовых зонах, можно сбросить значения
пульсовых зон по умолчанию.
Ввод специальных пульсовых зон по видам спорта
Задать специальные пульсовые зоны можно в параметрах, в разделе Тренировка »
Зоны интенсивности » Расширенная настройка зон
1. Выберите активность (беговую или велосипедную), которую нужно отредактировать
(нажатием правой верхней или нижней кнопки), или нажмите среднюю кнопку, когда
активность подсвечена.
2. Нажмите среднюю кнопку чтобы включить пульсовые зоны.
3. Прокрутите вверх/вниз нажатием верхней правой или нижней кнопки и нажмите
среднюю кнопку, когда подсветится нужная пульсовая зона.
4. Выберите новую пульсовую зону, нажав правую верхнюю или нижнюю кнопку.
3. Нажмите среднюю кнопку, чтобы выбрать новое значение пульса.
4. Сохраняйте нажатой среднюю кнопку, чтобы выйти из просмотра пульсовых зон.
Suunto 3 Fitness
20
Содержание
- Техника безопасности 4
- Suuntolink 6
- Начало работы 6
- Обновление по 6
- Приложение suunto 6
- Кнопки 7
- Оптический пульсометр 8
- Дисплеи 9
- Значки 9
- Настройка параметров 10
- Мониторинг физической активности 12
- Функции 12
- Пульс за день 13
- Текущий пульс 13
- Авиарежим 14
- Автопауза 15
- Блокировка кнопок и гашение экрана 15
- Подсветка 15
- Информация об устройстве 16
- Нагрудный пульсометр 16
- Тема оформления 16
- Ощущение 17
- Режим не беспокоить 17
- Зоны интенсивности 18
- Проверка физической подготовки 18
- Уровень физподготовки vo2max 18
- Зоны сердцебиения 19
- Интервальная тренировка 21
- Использование пульсовых зон в тренировке 21
- Журнал 22
- Язык и единицы измерения 22
- История уведомлений 23
- Сопряжение устройств pod и датчиков 23
- Уведомления 23
- Калибровка датчика power pod 24
- Калибровка устройства foot pod 24
- Запись упражнения 25
- Gps через мобильный в тренировках 26
- Параметры энергосбережения в спортивном режиме 26
- Восстановление 27
- Отслеж сна 27
- Качество сна 28
- Тенденции сна 28
- Автоматический режим не беспокоить 29
- Будильник 29
- Время и дата 29
- Измерение пульса во сне 29
- Плавание 29
- Спортивные режимы 29
- Секундомер 30
- Таймеры 30
- Анализ тренировок 31
- Звуковые сигналы и вибрация 31
- Таймер обратного отсчета 31
- Планы тренировок 32
- Циферблаты 33
- Батарея 35
- Рекомендации по использованию 35
- Утилизация 35
- Уход и очистка 35
- Батарея 36
- Дата производства 36
- Общие 36
- Оптический датчик 36
- Производитель 36
- Радиомодуль 36
- Справочная информация 36
- Технические характеристики 36
- Ic министерство промышленности канады 37
- Нормативное соответствие 37
- Соответствие требованиям fcc 37
- Nom 121 sct1 2009 38
- Thailand nbtc 38
- Патентная маркировка 38
- Товарный знак 38
- Исключения и ограничения 39
- Международная ограниченная гарантия 39
- Срок действия гарантии 39
- Авторские права 40
- Обращение в гарантийную службу suunto 40
- Ограничение ответственности 40
- Suunto customer support 42
Похожие устройства
- Suunto Spartan Sport Wrist Hr Blue Инструкция по эксплуатации
- Suunto Spartan Sport Wrist Hr Copper Инструкция по эксплуатации
- Suunto Spartan Sport Wrist Hr White Gold Инструкция по эксплуатации
- Suunto Spartan Sport Wrist Hr Baro Amber Инструкция по эксплуатации
- Suunto Spartan Sport Wrist Hr Baro Stealth Инструкция по эксплуатации
- Canon PIXMA G3415 Инструкция по эксплуатации
- Garmin Vivosmart 3 Blue S/M (010-01755-22) Инструкция по эксплуатации
- Garmin Vivosmart 3 Purple S/M (010-01755-21) Инструкция по эксплуатации
- Garmin Vivosport GPS Fuchsia Focus S/M (010-01789-21) Инструкция по эксплуатации
- Garmin Vivosport GPS Limelight L (010-01789-23) Инструкция по эксплуатации
- Garmin Vivosport GPS Slate L (010-01789-22) Инструкция по эксплуатации
- Garmin Vivosport GPS Slate S/M (010-01789-20) Инструкция по эксплуатации
- Garmin Fenix 3 HR Sapphire Metal Band (010-01338-7E) Инструкция по эксплуатации
- Garmin Fenix 3 HR Sapphire Titanium Band (010-01338-7D) Инструкция по эксплуатации
- Garmin Fenix 5 Amp Yellow GPS (010-01688-02) Инструкция по эксплуатации
- Garmin Fenix 5 Granite Blue GPS (010-01688-01) Инструкция по эксплуатации
- Garmin Fenix 5 Sapphire Black Bundle GPS (010-01688-32) Инструкция по эксплуатации
- Garmin Fenix 5 Sapphire Gr/Metal Band GPS (010-01688-21) Инструкция по эксплуатации
- Garmin Fenix 5 Slate Gray GPS (010-01688-00) Инструкция по эксплуатации
- Garmin Fenix 5 Slate Gray Bundle GPS (010-01688-30) Инструкция по эксплуатации
Скачать
Случайные обсуждения