Главная
Skipped breadcrumb items
JU CUN 24150 SI
Инструкция по эксплуатации Страница: 57

Главная
Bork
JU CUN 24150 SI
Инструкция по эксплуатации Страница: 57

Bork JU CUN 24150 SI — польза тыквы и её сока для здоровья: витамины, вред, рецепт приготовления [57/67]

Превью страниц Страница 57 / 67

ТыКВА

Родина тыквы — тропики Центральной

Америки. В нашей стране тыкву возделы-

вают почти по всей территории как ово-

щное и кормовое растение. Это однолет-

нее травянистое растение с крупными

плодами. В средней полосе России тык-

ва цветет в июне, плоды созревают в сен-

тябре — октябре. Существует множество

разнообразных сортов тыквы.

Мякоть тыквы содержит много кароти-

на, витамин С, витамины группы В, нико-

тиновую, кремниевую, фосфорную и дру-

гие кислоты, а также калий, кальций, маг-

ний, железо. Сок, получаемый из тыквы,

непрозрачный, содержит большое количе-

ство мякоти.

вать его при анемии.

Тыквенный сок действует как мочегонное

средство, вызывает интенсивное выде-

ление почками хлора. Тыкву рекомендуют

при болезнях печени и почек, сердечно-

сосудистых отеках, подагре.

СОК Из ТыКВы, КИВИ И ИмбИРя

Выход продукта — примерно 2 стакана

• 300гртыквы

• 2киви,очиститьоткожицы

• 1небольшойкусочекочищенногосве-

жего корня имбиря (около 2 см)

Пропустите тыкву, киви и имбирь через со-

ковыжималку. Хорошо перемешайте ипо-

давайте немедленно.

Сок тыквы содержит минимальное коли-

чество клетчатки и органических кислот

при высоком содержании витаминов. Это

позволяет включать его в рацион питания

при заболеваниях желудочно-кишечного

тракта, а большое количество пектина

оказывает особенно положительное дей-

ствие при колитах. Поскольку пектин спо-

собствует выведению из организма холе-

стерина, тыква очень полезна при атеро-

склерозе. Свежий тыквенный сок улучша-

ет работу кишечника и применяется про-

тив запоров. Так как тыква имеет низкую

калорийность, сок советуют пить при ожи-

рении. В тыквенном соке довольно много

калия, поэтому он полезен при сердечно-

сосудистых заболеваниях. Сок содержит

много железа, что позволяет рекомендо-

Bork JU CUN 24150 SI — польза тыквы и её сока для здоровья: витамины, вред, рецепт приготовления [57/67]

Содержание

Похожие устройства