Unixfit ST-310 Инструкция по эксплуатации онлайн
Беговая дорожка ST-310
Руководство пользователя
Прежде чем приступить к эксплуатации тренажера, внимательно прочитайте настоящее
руководство пользователя и сохраните его для дальнейшего использования.
Содержание
- Беговая дорожка st 310 1
- Руководство пользователя 1
- Благодарность 2
- Содержание 3
- Меры предосторожности 4
- Комплект поставки 5
- Предупреждение если вы не отключите устройство от сети это может привести к травме и повреждению оборудования 5
- Руководство пользователя гарантийный талон сертификаты инструменты для установки 5
- Список деталей 5
- Инструкция по установке 6
- Инструкция по использованию 7
- Инструкция по использованию 8
- Уст время 10 время каждого сегмента 8
- Инструкция по использованию 9
- Обслуживание устройства 10
- Обслуживание устройства 11
- В таблице ниже приведены коды ошибок их описание и возможное решение проблемы 12
- Дорожка не запускается 12
- Другие распространенные проблемы 12
- Отрегулируйте натяжение беговой ленты в соответствии с инструкцией выше 3 беговая лента смещена от центра 12
- Отрегулируйте положение беговой ленты в соответствии с инструкцией выше 4 во время бега издается посторонний звук 12
- Проверьте исправна ли вилка питания нажата ли кнопка включения присоединен ли ключ безопасности возможно сработала защита от перегрузки 2 беговая лента ослаблена 12
- Проверьте надежность фиксации всех компонентов тренажера посмотрите не нужна ли устройству дополнительная смазка 12
- Устранение неполадок 12
- Гарантийное обслуживание 13
- Рекомендации по тренировкам 14
- Разминка и заминка 15
- Успешная тренировка должна обязательно включать в себя разминку аэробную нагрузку и заминку продолжительность каждого этапа определяется исходя из индивидуальных особенностей что касается частоты тренировок то начать стоит с трех раз в неделю спустя несколько месяцев вы можете попробовать увеличить их до четырех пяти помните что разминка это очень важная часть тренировочного процесса не забывайте хорошо разминаться перед каждой тренировкой в процессе разминки ваши мышцы в буквальном смысле разогреваются такие упражнения способствуют циркуляции крови в организме что в дальнейшем скажется на вашем пульсе в ходе тренировки а также насыщает их кислородом только при условии регулярного выполнения разминочных упражнений разрешается повышать нагрузку на аэробных занятиях в качестве разминки мы рекомендуем выполнять следующие простые упражнения 15
- Функции разминки и заминки 15
Похожие устройства
- Unixfit ST-330 Инструкция по эксплуатации
- Unixfit ST-530M Инструкция по эксплуатации
- Unixfit ST-540Z Инструкция по эксплуатации
- Unixfit ST-355RE Инструкция по эксплуатации
- Unixfit ST-550L Инструкция по эксплуатации
- Unixfit ST-560E Black Инструкция по эксплуатации
- Unixfit ST-560E White Инструкция по эксплуатации
- Unixfit ST-630R Black Инструкция по эксплуатации
- Unixfit ST-630R White Инструкция по эксплуатации
- Unixfit ST-580V Инструкция по эксплуатации
- Unixfit ST-550LE Инструкция по эксплуатации
- Unixfit ST-650P Инструкция по эксплуатации
- Unixfit MX-830L Инструкция по эксплуатации
- Unixfit MX-800S (2020) Инструкция по эксплуатации
- Unixfit MX-910T Инструкция по эксплуатации
- Unixfit MX-930R Инструкция по эксплуатации
- Unixfit MX-970F Инструкция по эксплуатации
- Unixfit MX-990X Инструкция по эксплуатации
- Unixfit 1550 PRO Инструкция по эксплуатации
- Unixfit R-200 Инструкция по эксплуатации
Скачать
Случайные обсуждения