Polar RS800 SD Инструкция по эксплуатации онлайн [23/53] 736461
![Polar RS800 SD Инструкция по эксплуатации онлайн [23/53] 736461](/views2/1015649/page23/bg17.png)
Polar RS800 Руководство пользователя 23
В кратких итогах недели Weekly вы можете видеть данные, накопленные за 16 недель упражнений. Полоса
справа называется This week (эта неделя) и показывает краткие итоги текущей недели. Предыдущие полосы
датированы воскресеньем данной недели. Нажатием на UP и DOWN прокрутите недели на дисплее и
просмотрите общую продолжительность упражнений на нижней полосе.
Выберите неделю нажатием на ОК, чтобы увидеть общее число калорий, дистанцию* и время упражнения.
Нажмите на DOWN, чтобы посмотреть недельные спортзоны.
Нажмите на ОК и нажатием на UP и DOWN прокрутите спортзоны, чтобы увидеть время, проведенное в
каждой из них.
Totals (итоги)
Выберите File > Totals.
Totals включают сводную информацию, записанную за время сеансов упражнений после последнего сброса
данных. Используйте данные файла для расчета годовых или месячных данных тренировок. После того как
запись упражнения прекращается
, цифры автоматически обновляются.
Нажатием на UP и DOWN прокрутите следующую информацию:
• Дистанция обуви 1 или обуви «Адидас»*
• Дистанция обуви 2*
• Дистанция* - всего
• Общая продолжительность
• Калории – всего
• Общая длина подъема
• Сброс итоговых данных
Для сброса итогов выберите File > Totals > Reset totals (файл>итоги>сброс итогов).
Выберите величину, которую вы хотите
сбросить из меню, и подтвердите ОК. Команду на сброс подтвердите
выбором Yes. Удаленную информацию уже нельзя будет найти. Для возврата в меню Reset выберите No.
Удаление файлов
Выберите File > Delete > Totals.
В Delete вы можете удалить предыдущие упражнения один за другим, все разом или удалить итоговые
данные.
Нажатием на UP и DOWN прокрутите следующую информацию:
• Exercise: выберите одно упражнение для удаления
• All exerc.: удалите из памяти все упражнения одним нажатием на кнопку
• Totals: удалите итоговые данные один за другим или все разом.
Подтвердите выбором Yes.
* Здесь требуется опциональный датчик s3 Stride Sensor W.I.N.D.
Содержание
- Polarrs800 1 a pdf 1
- Polarrs800 pdf 2
- Содержание 2
- Вступление 4
- Детали бегового компьютера 4
- Подготовка 4
- Основные настройки 5
- Надевание передатчика 6
- Подготовка к тренировке 6
- Структура меню 6
- Размещение датчика бега polar s3 stride sensor w i n d 7
- Калибровка датчика бега 8
- Планирование процесса вашей тренировки 10
- Информация на дисплее 12
- Начало упражнения 12
- Тренировка 12
- Символы на дисплее 13
- Функции кнопок во время упражнения 15
- Определение вашей собственной зоны 16
- Анализ результатов упражнения 17
- После тренировки 17
- Прекращение записи 17
- Настройки 24
- Использование другой обуви 26
- Настройки пользователя 26
- Общие настройки 27
- Настройки часов 28
- Вид программы 30
- Кнопка быстрого выбора команд быстрое меню 30
- Персонифицирование бегового компьютера во время тренировки 30
- Программа тренировки 30
- Выполнение запрограммированного упражнения 31
- Тесты 33
- Polar ownoptimizer оптимизатор собственных результатов polar 36
- После теста 37
- Использование новых принадлежностей 38
- Дополнительная информация 39
- Обучение 39
- Спортивные зоны polar 39
- Ownzone training тренировка в собственной зоне 41
- Максимальный сердечный ритм 41
- Изменчивость сердечного ритма 42
- Показатель сердечного ритма в положении сидя h 42
- Резерв сердечного ритма 42
- Запись r r интервалов 43
- Частота шагов и длина шага 43
- Polar running index коэффициент бега polar 44
- Информация по обслуживанию уход и техническое обслуживание 45
- Меры предосторожности 46
- Уход за вашим прибором 46
- Технические данные 47
- Polar weblink использующая для связи стандарт irda polar protrainer5 49
- Часто задаваемые вопросы 49
- Международная гарантия компании polar ограниченного действия 51
- Заявление компании polar 52
- Указатель 53
Похожие устройства
- Polar RS800CX G3 N Инструкция по эксплуатации
- Polar RS800CX G5 N Руководство по эксплуатации
- Polar RS800CX N Инструкция по эксплуатации
- Polar RS800CX SD N Инструкция по эксплуатации
- Kugoo G-Booster Руководство по эксплуатации
- Kugoo HX Pro Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin A1 Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin First Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin G1 Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin G1 Pro Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin G2 Pro Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin G3 Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin HX Plus Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin MAX SPEED Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin Mini Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin Mini 2 Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin S8 Pro Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin V1 Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin X1 Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin М2+ Руководство по эксплуатации