![Polar RS800 SD Инструкция по эксплуатации онлайн [3/53] 736461](/img/pdf.png)
Polar RS800 SD Инструкция по эксплуатации онлайн [3/53] 736461
Polar RS800 Руководство пользователя 3
Язык ………………………………………………………………………..……………………………………………………. 28
Режим ожидания ………………………………………………………………………………………………………………. 28
Настройки часов ………………………………………………………………………………………………………………... 28
Устройство напоминания ……………………………………………………………………………………………………. 28
Вид упражнения ………………………………………………………………………………….……………………………. 29
Аварийный сигнал ………………………………………………………………………….…………………………………. 29
Время ……………………………………………………………………………………..….…………………………………. 29
Дата ……………………………………………………………………………..………………………………………………. 30
Персонифицирование дисплея бегового компьютера во время тренировки ………………………………….. 30
Кнопка быстрого выбора команд (быстрое меню) ……………………………………………………………………. 30
8. ПРОГРАММА ТРЕНИНРОВКИ ………………………………………………………………………………………………… 30
Отображение программы …………………………………………………………………………………………………….. 30
Выполнение запрограммированного упражнения …………………………………………………………………….. 31
Начало тренировки …………………………………………………………………………………………………………… 31
Выполнение упражнения с циклами ……………………………………………………………………………………….. 32
Изображения на дисплее во время упражнения ……………………………………………………………………….... 32
Функции во время упражнения ……………………………………………………………………………………………... 32
Меню
кругов ……………………………………………………………………………………………………………………. 33
9. ТЕСТЫ ……………………………………………………………………………………………………………………………… 33
Тест Polar Fitness TestTM …………………………………………………………………………………………………….. 33
Перед тестом ………………………………………………………………………………………………………………….. 34
Выполнение теста ……………………………………………………………………………………………………………. 34
После теста ………………………………………………………………………………………………………………….… 34
Оптимизатор Polar OwnOptimizerTM ………………………………………………………………………………………. 36
Общие положения ……………………………………………………………………………………………………………. 36
Перед тестом …………………………………………………………………………………………………………………. 36
Выполнение теста ……………………………………………………………………………………………………………. 36
После теста ……………………………………………………………………………………………………………………. 37
10. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ НОВЫХ ПРИНАДЛЕЖНОСТЕЙ …..………………………………………………………………….. 38
Обучение ....………………………………………………………………………………………………………………………. 39
Обучение использованию нового передатчика ………………………………………………………………………….. 39
Обучение использованию нового датчика шага …………………………………………………………………………. 39
11. ВВОДНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ..…………………………………………………………………………………………………… 39
Спортивные зоны Polar ………………………………………………………………………………………………………. 39
Собственные зоны пользователя …………………………………………………………………………………………. 41
Максимальный сердечный ритм …………………………………………………………………………………………… 41
Показатель сердечного ритма в положении сидя ……………………………………………………………………... 42
Резерв сердечного ритма ……………………………………………………………………………………………………. 42
Вариативность сердечного ритма …………………………………………………………………………………………. 42
Ритм бега и длина шага ………………………………………………………………………………………………………. 43
Запись скорости записи ……………………………………………………………………………………………………… 43
Беговой коэффициент Polar ………………………………………………………………………………………………… 44
Постатейная библиотечка Polar ……………………………………………………………………………………………. 45
12. ИНФОРМАЦИЯ ПО ОБСЛУЖИВАНИЮ ……………..………………………………………………………………………. 45
Уход и техническое обслуживание ………………………………………………………………………………………… 45
Уход за вашим прибором ……………………………………………………………………………………………………. 46
Обслуживание ………………………………………………………………………………………………………………… 46
Замена батареек ……………………………………………………………………………………………………………... 46
Меры предосторожности …………………………………………………………………………………………………….. 46
Помехи во время выполнения упражнения ………………………………………………………………………………. 46
Минимизация рисков во время выполнения упражнения ……………………………………………………………… 47
Технические данные …………………………………………………………………………………………………………... 47
Часто задаваемые вопросы
…………………………………………………………………………………………………. 49
Международная гарантия компании Polar ограниченного действия ……………………………………………… 51
Заявление компании Polar …………………………………………………………………………………………………… 52
УКАЗАТЕЛЬ ………………………………………………………………………………………………………………………. 53
Содержание
- Polarrs800 1 a pdf 1
- Polarrs800 pdf 2
- Содержание 2
- Вступление 4
- Детали бегового компьютера 4
- Подготовка 4
- Основные настройки 5
- Надевание передатчика 6
- Подготовка к тренировке 6
- Структура меню 6
- Размещение датчика бега polar s3 stride sensor w i n d 7
- Калибровка датчика бега 8
- Планирование процесса вашей тренировки 10
- Информация на дисплее 12
- Начало упражнения 12
- Тренировка 12
- Символы на дисплее 13
- Функции кнопок во время упражнения 15
- Определение вашей собственной зоны 16
- Анализ результатов упражнения 17
- После тренировки 17
- Прекращение записи 17
- Настройки 24
- Использование другой обуви 26
- Настройки пользователя 26
- Общие настройки 27
- Настройки часов 28
- Вид программы 30
- Кнопка быстрого выбора команд быстрое меню 30
- Персонифицирование бегового компьютера во время тренировки 30
- Программа тренировки 30
- Выполнение запрограммированного упражнения 31
- Тесты 33
- Polar ownoptimizer оптимизатор собственных результатов polar 36
- После теста 37
- Использование новых принадлежностей 38
- Дополнительная информация 39
- Обучение 39
- Спортивные зоны polar 39
- Ownzone training тренировка в собственной зоне 41
- Максимальный сердечный ритм 41
- Изменчивость сердечного ритма 42
- Показатель сердечного ритма в положении сидя h 42
- Резерв сердечного ритма 42
- Запись r r интервалов 43
- Частота шагов и длина шага 43
- Polar running index коэффициент бега polar 44
- Информация по обслуживанию уход и техническое обслуживание 45
- Меры предосторожности 46
- Уход за вашим прибором 46
- Технические данные 47
- Polar weblink использующая для связи стандарт irda polar protrainer5 49
- Часто задаваемые вопросы 49
- Международная гарантия компании polar ограниченного действия 51
- Заявление компании polar 52
- Указатель 53
Похожие устройства
- Polar RS800CX G3 N Инструкция по эксплуатации
- Polar RS800CX G5 N Руководство по эксплуатации
- Polar RS800CX N Инструкция по эксплуатации
- Polar RS800CX SD N Инструкция по эксплуатации
- Kugoo G-Booster Руководство по эксплуатации
- Kugoo HX Pro Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin A1 Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin First Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin G1 Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin G1 Pro Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin G2 Pro Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin G3 Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin HX Plus Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin MAX SPEED Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin Mini Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin Mini 2 Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin S8 Pro Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin V1 Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin X1 Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin М2+ Руководство по эксплуатации