HouseFit HB-8228EL [3/19] Инструкция по сборке

Содержание

• Эллиптический тренажѐр housefit hb 8228el p.2
• Инструкция по сборке p.3
• Инструкция по эксплуатации компьютера p.3
• Эллиптический тренажѐр housefit hb 8228el p.3
• Список составных частей p.3
• Содержание p.3
• Разминка p.3
• Контрольный список деталей p.3
• Комплект крепежа p.3
• Инструкция к тренировкам p.3
• Диаграмма составных частей p.3
• Вступление p.3
• Эллиптический тренажѐр housefit hb 8228el p.4
• Вступление p.4
• Эллиптический тренажѐр housefit hb 8228el p.5
• Часто задаваемые вопросы p.5
• No 12 13 no 41l r no 11 no 59 p.6
• Эллиптический тренажѐр housefit hb 8228el p.6
• Контрольный список деталей p.6
• No 9 55 no 52 53 p.6
• No 3 no 10 no 48 49 p.6
• Эллиптический тренажѐр housefit hb 8228el p.7
• Комплект крепёжа p.7
• Эллиптический тренажѐр housefit hb 8228el p.8
• Диаграмма составных частей p.8
• Эллиптический тренажѐр housefit hb 8228el p.10
• Список составных частей p.10
• Описание p.10
• К во описание p.10
• К во p.10
• Эллиптический тренажѐр housefit hb 8228el p.11
• Пожалуйста убедитесь что у вас достаточно свободного места для сборки велотренажѐра рекомендуется собирать тренажѐр вдвоѐм предупреждение опорные стойки поручни кожухи и другие детали помеченные знаками r и l т е правый и левый отличаются между собой будьте внимательны не перепутайте их p.11
• Инструкция по сборке p.11
• Эллиптический тренажѐр housefit hb 8228el p.12
• Эллиптический тренажѐр housefit hb 8228el p.13
• Эллиптический тренажѐр housefit hb 8228el p.14
• Эллиптический тренажѐр housefit hb 8228el p.15
• Плотно затянуты p.15
• Перед тренировкой убедитесь что все болты и гайки p.15
• Эллиптический тренажѐр housefit hb 8228el p.16
• Эксплуатация компьютера p.16
• Эллиптический тренажѐр housefit hb 8228el p.17
• Инструкция к тренировкам p.17
• Сухожилия p.18
• Растягивание подколенного p.18
• Растягивание мышц внутренней части бедра p.18
• Разминка p.18
• Поднимание плеч p.18
• Наклоны головы p.18
• Эллиптический тренажѐр housefit hb 8228el p.18
• Эллиптический тренажѐр housefit hb 8228el p.19
• Растягивание икроножных мышц и ахиллова сухожилия p.19
• Растягивание боковых мышц p.19
• Наклоны p.19