![HouseFit HB-8243ELM [13/19] Эксплуатация компьютера](/img/pdf.png)
HouseFit HB-8243ELM [13/19] Эксплуатация компьютера
![HouseFit HB-8243ELM [13/19] Эксплуатация компьютера](/views2/1985015/page13/bgd.png)
ЭЛЛИПТИЧЕСКИЙ ТРЕНАЖЁР HOUSEFIT HB-8243ELМ
13
ЭКСПЛУАТАЦИЯ КОМПЬЮТЕРА
ФУНКЦИИ КНОПОК
ВИД/ВВОД
Подтверждение установленных значений тренировки,
вход в программу
СБРОС
В режиме «стоп», нажмите кнопу, чтобы возвратиться к
главному меню
СТАРТ/СТОП
Начать или остановить тренировку
ДАННЫЕ
Проверить частоту сердцебиения
ВЕРХ
Выбор режима тренировки, увеличение значения
ВНИЗ
Выбор режима тренировки, уменьшение значения
БОДИ ФЭТ (ЖИРОАНАЛИЗАТОР)
Определение жировых отложений
ОТОБРАЖЕНИЕ ЗНАЧЕНИЙ ТРЕНИРОВКИ
TIME (ВРЕМЯ)
Диапазон 0:00~99:99; диапазон установок 0:00~99:00
DISTANCE (РАССТОЯНИЕ)
Диапазон 0:00~99:99; диапазон установок 0:00~99:90 км
CALORIES (КАЛОРИИ)
Диапазон 0~9999; диапазон установок 0~9990
PULSE (ПУЛЬС)
Диапазон Р-30~230; диапазон установок 0-30~230
WATT (МОЩНОСТЬ)
Диапазон 0~999; диапазон установок 10~350
SPEED (СКОРОСТЬ)
0.0~99.9 км
RPM (ЧИСЛО ОБОРОТОВ
В МИН)
0~999
Содержание
- Эллиптический тренажёр housefit hb 8243elм 2
- Вступление 3
- Диаграмма составных частей 3
- Инструкция по сборке 3
- Инструкция по эксплуатации компьютера 3
- Разминка 3
- Содержание 3
- Список составных частей 3
- Эллиптический тренажёр housefit hb 8243elм 3
- Вступление 4
- Эллиптический тренажёр housefit hb 8243elм 4
- Часто задаваемые вопросы 5
- Эллиптический тренажёр housefit hb 8243elм 5
- No название кол во no название кол во 6
- Список составных частей 6
- Эллиптический тренажёр housefit hb 8243elм 6
- Эллиптический тренажёр housefit hb 8243elм 7
- Инструкция по сборке 9
- Эллиптический тренажёр housefit hb 8243elм 9
- 6 эластичной шайбы 5 и болта с шестигранной головкой м8 4 10
- Вставьте ось 22 в вертикальную стойку 29 оденьте нижние части подвижной рукоятки 25 10
- Вставьте педали 44 п 44 л в рамы для педалей и закрепите с помощью болтов м8 43 10
- Закрепите с помощью болтов с шестигранной головкой м8 4 эластичной шайбы 5 и 10
- На ось 22 и с каждой стороны закрепите с помощью изогнутой шайбы 11 плоской шайбы 10
- Оденьте пластиковые кожухи 84 на раму для педалей 41 п 41 л используя шуруп м5 106 10
- Плоской шайбы 46 эластичной шайбы 47 и ручки 48 плотно затяните все крепления 10
- Плоской шайбы 85 в конце оденьте на рамы заглушки 40 10
- Помощью болтов с шестигранной головкой м10 42 плоских шайб 39 и гаек 38 10
- Присоедините пластиковые кожухи 37 п 37 л к раме для педалей 41 п 41 л используя 10
- Соедините раму для педалей 41 п 41 л с нижними частями подвижных рукояток 25 с 10
- Установите рамы для педалей 41 п 41 л присоединив их к основной раме 64 надежно 10
- Шаг 3 10
- Шаг 4 10
- Шуруп м5 12 и саморез 20 плотно затяните все крепления 10
- Эллиптический тренажёр housefit hb 8243elм 10
- Эллиптический тренажёр housefit hb 8243elм 11
- 10 соедините верхний провод компьютера 12
- 14 с компьютером а так же провод 12
- Закрепите их с помощью шурупов 12 и 12
- Оденьте кожухи 13 15 на руль 19 и 12
- Пульсометра 23 с компьютером 10 12
- С помощью ранее удаленных шурупов 21 12
- Самореза 20 12
- Удалите предварительно установленные 12
- Установите компьютер на опору и закрепите 12
- Шаг 6 12
- Шурупы 21 с заднего корпуса компьютера 12
- Эллиптический тренажёр housefit hb 8243elм 12
- Эксплуатация компьютера 13
- Эллиптический тренажёр housefit hb 8243elм 13
- Эллиптический тренажёр housefit hb 8243elм 14
- Эллиптический тренажёр housefit hb 8243elм 15
- Эллиптический тренажёр housefit hb 8243elм 16
- Эллиптический тренажёр housefit hb 8243elм 17
- Наклоны головы 18
- Поднимание плеч 18
- Разминка 18
- Растягивание мышц внутренней части бедра 18
- Растягивание подколенного 18
- Сухожилия 18
- Эллиптический тренажёр housefit hb 8243elм 18
- Наклоны 19
- Растягивание боковых мышц 19
- Растягивание икроножных мышц и ахиллова сухожилия 19
- Эллиптический тренажёр housefit hb 8243elм 19
Похожие устройства
- HouseFit HB-8212EL Руководство по эксплуатации
- HouseFit HB-8203EL Руководство по эксплуатации
- HouseFit HB-8200EL Руководство по эксплуатации
- HouseFit HB-8202EL Руководство по эксплуатации
- HouseFit HB-8187ELL Руководство по эксплуатации
- HouseFit DYNAMIC PE2.0 Руководство по эксплуатации
- HouseFit HB-8166ELL Руководство по эксплуатации
- HouseFit VANGUARD E2.1M Руководство по эксплуатации
- HouseFit Kinetic E2.0 Руководство по эксплуатации
- HouseFit HB-8164ELL Руководство по эксплуатации
- HouseFit HS-5036 Руководство по эксплуатации
- HouseFit HB-8258EL Руководство по эксплуатации
- HouseFit HB-8192ELM Руководство по эксплуатации
- HouseFit HT-9146HP Руководство по эксплуатации
- HouseFit HT-9144E Руководство по эксплуатации
- HouseFit HT-9120HP Руководство по эксплуатации
- HouseFit Wall Bench Руководство по эксплуатации
- HouseFit HT-90871HP Руководство по эксплуатации
- HouseFit HT-9143E Руководство по эксплуатации
- HouseFit TERRENCE T2.0E Руководство по эксплуатации