Suunto M5 All Black [38/60] История и динамика

(Хороший). Это позволяет заложить прочную основу для

совершенствования физической формы без риска переутомления.

При улучшении физического состояния частота, продолжительность

и интенсивность упражнений, рекомендуемые Suunto M5,

увеличиваются. После достижения уровня excellent (Отличный)

программа тренировок Suunto M5 поможет вам поддерживать уровень

excellent (Отличный).

13.2 История и динамика

History & trend (История и динамика) содержит сводную

информацию о сохраненных тренировках.

Можно просмотреть следующую информацию:

● количество и продолжительность всех сохраненных тренировок;

● продолжительность тренировок и количество затраченных калорий

за последние 4 недели;

● выполненная часть занятий в процентах от недельной или

месячной нормы;

● общее расстояние, расстояние за последние 4 недели и период

времени, в течение которого было достигнуто это расстояние (если

используется дополнительное устройство POD для измерения

скорости и расстояния);

● дата и результат предыдущей проверки физической подготовки;

● график результатов предыдущих семи проверок физической

подготовки.

ПРИМЕЧАНИЕ: Выполненная часть занятий в процентах от

недельной или месячной нормы указывается с учетом сегодняшней