Home
Главная
Suunto
Спортивные Часы
VERTICAL SS050862000
Руководство по эксплуатации Страница: 3

Suunto VERTICAL SS050862000 Руководство по эксплуатации онлайн [3/68] 877415

4.3. Использование целей при выполнении физических упражнений............................27

4.4. Управление питанием от батареи..........................................................................................27

4.5. Занятия мультиспортом.............................................................................................................29

4.6. Сноркелинг и мермейдинг.......................................................................................................29

4.7. Плавание......................................................................................................................................... 30

4.8. Интервальная тренировка........................................................................................................ 31

4.9. Автопауза........................................................................................................................................32

4.10. Тема оформления.......................................................................................................................32

4.11. Голосовая обратная связь....................................................................................................... 33

4.12. Ощущения.....................................................................................................................................33

4.13. Зоны интенсивности..................................................................................................................34

4.13.1. Зоны частоты сердечных сокращений................................................................... 35

4.13.2. Зоны темпа....................................................................................................................... 36

4.13.3. Зоны мощности............................................................................................................... 37

4.13.4. Использование зон ЧСС, темпа и мощности при тренировках.................... 38

5. Навигация...................................................................................................................................................39

5.1. Офлайн-карты................................................................................................................................ 39

5.2. Высотная навигация....................................................................................................................41

5.3. Навигация по азимуту.................................................................................................................41

5.4. Маршруты.......................................................................................................................................42

5.5. Точки интереса............................................................................................................................. 43

5.5.1. Добавление и удаление интересующих пунктов (POI).......................................44

5.5.2. Навигация до интересующего пункта..................................................................... 45

5.5.3. Типы интересующих пунктов (POI)............................................................................ 46

6. Виджеты...................................................................................................................................................... 49

6.1. Погода...............................................................................................................................................49

6.2. Зарядка от солнечной энергии (применимо только к титановой версии)............. 49

6.3. Уведомления и статус................................................................................................................50

6.4. Управление мультимедиа..........................................................................................................51

6.5. Частота сердцебиения................................................................................................................51

6.6. Журнал............................................................................................................................................ 52

6.7. Солнце и фазы Луны...................................................................................................................52

6.8. Шаги и калории............................................................................................................................53

6.9. Тренировки и восстановление............................................................................................... 54

6.10. Восстановление, HRV (вариабельность частоты сердцебиения)............................ 54

6.11. Достижения...................................................................................................................................55

6.12. Тренировка...................................................................................................................................56

6.13. Сон...................................................................................................................................................56

6.14. Ресурсы..........................................................................................................................................58

6.15. Альтиметр и барометр............................................................................................................. 58

6.16. Компас........................................................................................................................................... 60

Suunto Vertical

Suunto VERTICAL SS050862000 Руководство по эксплуатации онлайн [3/68] 877415

Похожие устройства