![Polar FT80 [2/46] Содержание](/img/pdf.png)
Polar FT80 [2/46] Содержание
![Polar FT80 [2/46] Содержание](/views2/1015590/page2/bg2.png)
РУССКИЙ
Содержание
1. ВВЕДЕНИЕ. ............................................... .4
Знакомство с пульсометром Polar FT80. .4
Кнопки и структура меню наручного
устройства. .................................................. .5
Символы на дисплее. ................................. .6
Основные настройки. ................................ .7
2. ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ. ......................... .8
Активация программы тренировки Polar
STAR ............................................................. .8
Изменение/прекращение программы .... .11
Тест физической формы. ........................ .12
3. ТРЕНИРОВКА. ......................................... .15
Применение передатчика. ....................... .15
Начало тренировки. ................................. .16
Оптимизация силовых тренировок с
помощью Руководства по сердечному
ритму .......................................................... .16
Начало тренировки в своем режиме ..... .19
Во время тренировки. .............................. .20
Прекращение записи тренировки ......... .22
Использование секундомера .................. .22
4. ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ. ......................... .23
Отчет о тренировке. ................................. .23
Итоги недели. ............................................ .25
Обзор данных по тренировкам. ............. .28
Результаты тестирования физической
формы. ....................................................... .29
Не забывайте расслабляться .................. .30
Результаты OwnRelax. ............................. .31
Передача данных ...................................... .32
5. НАСТРОЙКИ. .......................................... .33
Параметры настройки часов. ................. .33
Настройки тренировки ........................... .33
Содержание
- Русский 1
- Содержание 2
- Знакомство с пульсометром polar ft80 4
- Начало работы 4
- Структура меню и кнопки наручного устройства 5
- Начало работы 6
- Символы на дисплее 6
- Основные настройки 7
- Активируйте программу тренировок на вашем пульсометре polar star 8
- Перед тренировкой 8
- Введите данные пользователя 10
- Необходимо выполнить тест физической формы 10
- Перед тренировкой 10
- Подробная информация по тренировкам в статье по адресу http articles polar fi 10
- Просмотр целевых показателей 10
- Устранение неполадок 10
- 3 11 1990 14
- Ownindex 14
- В таблице и сравните показатель вашей аэробной подготовленности при заданном уровне подготовленности со статистическими показателями по полу и возраст 14
- Величин 14
- Значение показател 14
- Индивидуального показател 14
- Индивидуальный показател 14
- Может также трактоваться в свете вашего возраста и пол 14
- Найдите значение вашег 14
- Обзор норм аэробной физической формы мужчин и женщин в возрасте о 14
- Риболд 14
- Трактуется по отношению к вашим прочим индивидуальным показателями и их динамик 14
- Шварц 14
- Применение ремня wearlink 15
- Тренировка 15
- Начало тренировки 16
- Оптимизация силовых тренировок с помощью руководства по сердечному ритму 16
- Начало тренировок со своего уровня интенсивности ownzone 19
- Тренировк 19
- Calories 20
- Heart rate 20
- In zone 1 2 or 3 20
- Time of day 20
- Up down 20
- В течение тренировки 20
- Distance 21
- Footpod speed 21
- Footpod week target 21
- Heart touch 21
- Heart touch on off 21
- Hearttouch 21
- Lock a zone 21
- Завершение записи тренировки 22
- Использование секундомера 22
- Отчет о тренировке 23
- После тренировки 23
- Еженедельный отчет 25
- Обновление программы 27
- Тест физической формы 27
- Просмотр данных по тренировкам 28
- Результаты тестирования физической формы 29
- Не забывайте расслабляться 30
- Передача данных 32
- Настройки 34
- Настройки тренировок 34
- Параметры настройки 34
- Time view 35
- Zone 1 limits 35
- Zone 2 limits 35
- Zone 3 limits 35
- Информация пользователя 35
- Основные настройки 36
- Дополнительные настройки 37
- Polar ft80 38
- Информация по пользовательскому обслуживанию 38
- Обслуживание пульсометр 38
- Меры предосторожности 41
- Устранение неполадок 43
- Tехнические характеристики 44
- Диапазоны значений величин 44
- Информация по пользовательскому обслуживанию аппарат 44
- Наручное устройство 44
- Русский 44
- Системные требования для передачи данных 44
- Гарантия и ее ограничение 45
Похожие устройства
- Sharp FU-440E Инструкция по эксплуатации
- Вепрь АДА 25-230 РЯ Инструкция по эксплуатации
- Спец РВ30S Инструкция по эксплуатации
- Electrolux EHG30235 x Инструкция по эксплуатации
- Asus Eee PC 1215N Инструкция по эксплуатации
- Smeg SRV864B Инструкция по эксплуатации
- Polar FT80WD Инструкция по эксплуатации
- Sharp FU-425E Инструкция по эксплуатации
- Champion FPP10В Инструкция по эксплуатации
- Electrolux EMS26415 X Инструкция по эксплуатации
- Polar RS100 Инструкция по эксплуатации
- Sharp FU-40SE Инструкция по эксплуатации
- Вепрь АДА 25-Т400 РЯ Инструкция по эксплуатации
- Sturm BP8710 Инструкция по эксплуатации
- Electrolux EMS26405 X Инструкция по эксплуатации
- Smeg SRV864P-9 Инструкция по эксплуатации
- Polar RS300 Инструкция по эксплуатации
- Sharp FU-21SE Инструкция по эксплуатации
- Electrolux EOK 76030 X Инструкция по эксплуатации
- Вепрь АДА 25-Т400 РА Инструкция по эксплуатации
Скачать
Случайные обсуждения