DFC Strong C3 — инструкция по использованию беговой дорожки: быстрый старт и режимы [11/23]

Превью страниц Страница 11 / 23
БЫСТРЫЙ СТАРТ (РУЧНОЙ):
1.Включите питание, а затем вставьте ключ безопасности в компьютер.
2.Нажмите кнопку START, система включится через 3 секунды, прозвучит звуковой сигнал, и
окошко SPEED начнет отсчет, скорость достигнет 1.0км/ч через 3 секунды.
3. После старта, вы можете увеличивать или уменьшать скорость бегового полотна.
Доступные операции в процессе тренировки:
1. Уменьшение скорости бегового полотна.
2. Увеличение скорости бегового полотна.
4. Нажатие кнопки STOP уменьшит скорость до полной остановки.
5. Когда пользователь удерживает пульсометр около 5 секунд, на экране появится значение
пульса.
РУЧНОЙ РЕЖИМ:
1. Когда беговая дорожка находится в статусе STANDBY, нажмите кнопку START, беговая дорожка
начнет двигаться со скоростью 1.0км/ч и наклоном “0” уровня. Остальные окошки начнут отсчет с
“0”, нажимайтеSPEED+”, “SPEED-” чтобы изменить скорость.
2. Установите ВРЕМЯ, когда беговая дорожка находится в режиме STANDBY, нажмите кнопку
MODEчтобы задать время обратного отсчета, окошко TIME покажет “15:00” и начнет мигать.
Нажимайте SPEED+”, “SPEED-”, чтобы установить время, которое вы хотите. Возможный
диапазон 5:00-99:00.
3. В режиме обратного отсчета времени, нажмите кнопку MODEчтобы ввести расстояние для
обратного отсчета, окошко DIST. покажет “1.0” и начнет мигать. Нажимайте SPEED+”, “SPEED,
чтобы установить дистанцию, которую вы хотите. Возможный диапазон 0.599.9.
4. В режиме обратного отсчета расстояния, нажмите кнопку
MODE чтобы ввести калории для
обратного отсчета, окошко CAL покажет “50” и начнет мигать. Нажимайте SPEED+”, “SPEED-”,
чтобы установить дистанцию, которую вы хотите. Возможный диапазон 10-999.
5. Когда установки закончены, нажмите кнопку START и беговая дорожка запустится через 3
секунды. Нажимайте SPEED+”, “SPEED-”, чтобы отрегулировать скорость или наклон; нажмите
кнопку STOP, чтобы остановить беговую дорожку.
ПРЕДУСТАНОВЛЕННЫЕ ПРОГРАММЫ:
Беговая дорожка имеет 12 предустановленных программ. Когда тренажер находится в режиме
STANDBY, нажмите кнопку PROGR.”, в окошке SPEED появится P1-P12. После выбора
программы, которая вам нужна, в окошке TIME будет мигать предустановленное время 10:00,

Содержание

Узнайте, как быстро начать тренировку на беговой дорожке, управлять скоростью и использовать предустановленные программы для эффективных занятий.

Скачать