![Matrix T5X (2013) — инструкция по эксплуатации современного тренажера для фитнеса [2/27]](/img/pdf.png)
Matrix T5X (2013) — инструкция по эксплуатации современного тренажера для фитнеса [2/27]
Превью страниц
Страница 2 /
27
Уважаемый покупатель!
Поздравляем с удачным приобретением! Вы приобрели современный тренажер,
который, как мы надеемся, станет Вашим лучшим помощником. Он сочетает в
себе передовые технологии и современный дизайн.
Постоянно используя этот тренажер, Вы сможете укрепить сердечно-сосудистую
систему и приобрести хорошую физическую форму. Надеемся, что данная модель
удовлетворит все Ваши требования.
Прежде чем приступить к использованию тренажера, внимательно изучите
настоящее руководство и сохраните его для дальнейшего использования. В
случае возникших дополнительных вопросов обратитесь к продавцу или дилеру,
который проконсультирует Вас и поможет устранить возникшую проблему.
Обязательно сохраняйте инструкцию по эксплуатации, это поможет Вам по
прошествии времени вспомнить о функциях тренажера и правилах его
использования.
Если у Вас возникли какие–либо вопросы по эксплуатации данного тренажера,
свяжитесь со службой технической поддержки или уполномоченным дилером, у
которого Вы приобрели тренажер.
Внимание!
Перед тем как приступить к тренировкам настоятельно рекомендуем пройти
полное медицинское обследование, особенно если у Вас есть наследственная
предрасположенность к повышенному давлению или сердечно-сосудистым
заболеваниям. Неправильное или чрезмерно интенсивное выполнение
упражнений может повредить Вашему здоровью.
Транспортировка и эксплуатация тренажера:
Тренажер должен транспортироваться только в заводской упаковке;
Заводская упаковка не должна быть нарушена;
При транспортировке тренажер должен быть надежно защищен от дождя, влаги,
атмосферных осадков, механических перегрузок.
Хранение тренажера:
Тренажер рекомендуется хранить и использовать только в сухих отапливаемых
помещениях со следующими значениями:
температура + 10 - + 35 С;
влажность: 50 -75%;
Если Ваш тренажер хранился при низкой температуре или в условиях высокой
влажности (имеет следы конденсации влаги), необходимо перед эксплуатацией
выдержать его в нормальных условиях не менее 2 – 4 часов и только после этого
можно приступить к эксплуатации.
Перед тем как начать тренировку:
Перед первым занятием проверьте, правильно ли была проведена сборка
тренажера. Ознакомьтесь со всеми функциями и настройками тренажера и
проводите тренировки в строгом соответствии с инструкцией по эксплуатации.
Перед началом тренировки убедитесь, что все защитные элементы надежно
установлены и закреплены, проверьте надежность механических и электрических
соединений. Установите тренажер на ровную нескользящую поверхность,
оставляя с каждой стороны по 0,5 м. свободного пространства. Для снижения
шума и вибраций рекомендуется использовать специальные резиновые коврики.
2
Содержание
- Беговые дорожки p.1
- Руководство пользователя руководство пользователя p.1
- Уважаемый покупатель p.2
- Хранение тренажера p.2
- Перед тем как начать тренировку p.2
- Внимание p.2
- Использования предостережение p.3
- Внимание сохраните данное руководство p.3
- В целях вашей безопасности рекомендуем соблюдать следующие правила p.3
- Тренажер предназначен только для коммерческого p.3
- Подключение тренажёра p.4
- Опасность p.4
- Инструкции по заземлению p.4
- Выделенная цепь и информация об электрическом подключении p.4
- Внимание p.4
- Установка оборудования p.5
- Питание p.5
- Использование ключа безопасности p.5
- Выравнивание беговой дорожки p.5
- Внимание p.5
- Регулировка бегового полотна p.6
- Измерение пульса p.6
- Контактные датчики пульса p.7
- Внимание p.7
- Телеметрический датчик пульса p.7
- Сборка p.10
- Рисунок описание кол во цвет упаковки p.11
- Сборка шаг 4 p.13
- Сборка шаг 3 p.13
- Сборка шаг 6 p.14
- Сборка шаг 5 p.14
- Сборка шаг 7 p.15
- Сборка завершена p.15
- Работа с консолью p.16
- Консоль t5x p.17
- Консоль t7xe p.18
- Описание тренировок p.20
- Fit test фит тест тест геркина был разработан доктором ричардом геркиным из медицинского центра при управлении пожарной охраны г феникс штат аризона многие пожарные части в сша используют данный вид проверки для оценки физической подготовки своих сотрудников тест требует постоянного мониторинга частоты пульса испытуемого поэтому рекомендуется использование телеметрического нагрудного датчика тренировка состоит из следующих этапов разогрев продолжительность 3 минуты скорость 4 8 км ч угол наклона 0 этап 1 в три минуты беговая дорожка изменит скорость до 7 2 км ч настоящая тренировка начинается с отметки 7 2 км ч этап 2 через минуту угол наклона достигнет 2 этап 3 еще через минуту скорость достигнет 8 км ч этап 4 11 каждую последующую минуту угол наклона будет увеличиваться на 2 скорость будет увеличиваться на 0 8 км ч как только пульс пользователя достигнет целевой зоны и в течение 15 секунд он остается стабильным тренировка будет продолжаться при набранном темпе завершение теста тренир p.22
- Только для консолей 7xe nike ipod p.23
Похожие устройства
-
Matrix T70XIRРуководство пользователя -
Matrix T70XRРуководство пользователя -
Matrix TF50XIRРуководство пользователя -
Matrix T3XE (2013)Инструкция по эксплуатации -
Matrix T1XE VA (2013)Инструкция по эксплуатации
-
Matrix T1X (2013)Инструкция по эксплуатации
-
Matrix T7XE VA (2013)Инструкция по эксплуатации -
Matrix T3XE VA (2013)Инструкция по эксплуатации
-
Matrix T3XE (2012)Инструкция по эксплуатации -
Matrix TF30XERИнструкция по эксплуатации -
Matrix TF30XRИнструкция по эксплуатации -
Matrix T7XIИнструкция по эксплуатации
Поздравляем с покупкой тренажера! Узнайте, как правильно использовать и ухаживать за ним, чтобы достичь отличных результатов в тренировках и поддерживать здоровье.