Lifespan TR3000IC Руководство пользователя онлайн [5/45] 404347

Соблюдайте осторожность!

Советы по технике безопасности во время использования

• Всегда консультируйтесь с врачом перед началом программы упражнений.

• При возникновении боли в грудной клетке, тошноты, головокружения или

одышки, немедленно прекратите упражнение и обратитесь к врачу, прежде

чем продолжать тренировки. Не надевайте одежду или украшения, которые

могут попасть в любую часть тренажера.

• Наденьте обувь с рельефной резиновой подошвой. Не надевайте обувь

на каблуках, с кожаной подошвой или шипами.

• В случае возникновения чрезвычайной ситуации возьмитесь за боковые

перила и поместите ноги на боковые направляющие, расположенные с

каждой стороны бегового полотна.

• Не ходите и не бегайте по беговой дорожке в обратную сторону,

всегда смотрите вперед.

• Прежде чем сойти с тренажера, позвольте беговому полотну полностью

остановиться.

• Установите беговую дорожку на твердую поверхность, между боковыми

направляющими и передней частью беговой дорожки должно быть свободное

пространство не менее 0,6 м (2 фута). Убедитесь, что пространство за беговой

дорожкой полностью свободно во время использования. В целях безопасности

должно быть обеспечено свободное пространство не менее 2 м (7 футов).

Безопасное расстояниеS

6 м (2 фута)

2 м (7 футов)