Zanussi ZBM17542XA [109/148] Recepty

Zanussi ZBM17542XA [109/148] Recepty
109
RECEPTY
Filety z morského jazyka
1. Filety umyte a osušte. Vyberte všetky kosti.
2. Nakrájajte citrón a rajčiny na ten kolieska.
3. Nádobu na pečenie vymastite maslom. Rybie filety vložte na
pekáč a pokvapkajte ich rastlinným olejom.
4. Filety posypte petržlenovou vňaťou, položte na vrch rajčinové
kolieska a okoreňte. Na rajčiny umiestnite pokja ptky
citrónu a polejte ich bielym nom.
5. Položte malé sky masla na citrón, prikryte a varte.
16 - 19 min. 800 W
Po dokonče nechajte posť približne 2 min.
Riad: Plytký olny tanier s plastovou fóliou do
mikrovlnnej ry (dĺžka približne 26 cm)
400 g filety z morsho jazyka
1 citrón, celý
150 g paradajky
10 g maslo
1 lyžica rastlinný olej
1 lyžica petržlenová vňať, posekaná
soľ a korenie
4 lyžica biele no
20 g maslo alebo margan
Ratatouille
1. Dajte do misky olivový olej a cesnak. Pridajte priprave
zeleninu okrem artičokových srdiečok a okoreňte. Pridajte
zväzok byliniek, prikryte a varte. Počas varenia zeleninu a
bylinky jedenkrát premiešajte.
19 - 21 min. 800 W
Na posledných 5 minút pridajte artičokové srdiečka a povarte.
2. Podľa chuti ratatouille osoľte a okoreňte. Pred podávaním
vyberte zzok byliniek. Po dokonče nechajte posť
približne 2 min.
Riad: Miska s vekom (objem 2 l)
5 lyžica olivový olej
1 stčik cesnak, rozpučený
50 g cibuľa, nakrája
250 g baklažán, na kocky
200 g cuketa, na kocky
200 g štipľa paprika, na veľké kocky
75 g fenikel, na veľ kocky
1 zväzok byliniek
200 g konzervované artičokové srdcia, nakja na štvrtiny
soľ a korenie

Содержание