Polar RS800 SD Инструкция по эксплуатации онлайн [19/53] 736461

Polar RS800 Руководство пользователя 19

Time in, above, and below zone 1/2/3 (время в, сверх и до зон 1/2/3; название цикла

выводится на дисплей в запрограммированном упражнении).

Время выше зоны

Время ниже зоны

Время в зоне

Speed/pace*

Максимальная скорость/темп

Средняя скорость/темп

Дистанция*

Для переключения скорости/темпа нажмите и удерживайте LIGHT.

Calories (калории, израсходованные во время упражнения).

Расход энергии указывает на общую нагрузку во время упражнения.

Running Index (беговой коэффициент)

Для того, чтобы получить цифровое изображение бегового коэффициент, ваше

упражнение должно полностью соответствовать определенным требованиям.

Подробнее см. в разделе «Беговой коэффициент Polar».

Altitude (высота над уровнем моря)

Максимальная

Минимальная

Средняя

Ascent (подъём)

Высота подъема в м/футах

Cadence* (частота шагов, показывается на дисплее в виде количества шагов/мин)

Макс. частота шагов

Средняя частота шагов

Stride length* (длина шага)

Средняя длина шага

Для возврата в основное информационное меню нажмите STOP.

Дополнительная базовая информация

Выберите File>Exercise log>Basic

Для того чтобы добавить вашу собственную информацию об упражнении или удалить ее из file, нажмите и

удерживайте LIGHT в основном информационном меню.

• Rank: присвойте вашему упражнения степень.

• Feeling: оцените ваши субъективные ощущения во время упражнения.