Polar RS800 SD Инструкция по эксплуатации онлайн [20/53] 736461

Polar RS800 Руководство пользователя 20

• Temperat: установите температуру нажатием на UP и DOWN.

• Distance: если вы случайно установили для вашего упражнения неправильную обувь и дистанция,

соответственно, оказалась рассчитанной также на неправильную обувь, вы можете здесь

скорректировать обувь и записать дистанцию. Выберите обувь, которая была на вас во время

упражнения, после чего введите дистанцию. Дистанция корректируется исходя

из выбранной обуви, а

также в журналах общей и недельной дистанции. Вы также можете ввести здесь дистанцию, если

выполняли упражнение без датчика шага. Выберите Other (другой), чтобы записать дистанцию, которую

вы не хотите предназначать для обуви 1 и 2.

б. Sport zones (спортзоны)

Выберите File>Exercise log>Sport zones

Для того чтобы увидеть информацию о Sport zones в основном информационном меню нажмите DOWN.

Для того чтобы увидеть время, проведенное в каждой из зон, нажмите ОК и прокрутите нажатием на UP или

DOWN. Здесь показано изменение сеансов ваших тренировок в графическом формате.

Нажмите на STOP, чтобы вернуться в информационный вид Sport zones.

в. Phases (циклы).

Выберите File>Exercise log>Phases

Меню Phases выводится на дисплей только в том случае, если упражнение создано в программном

обеспечении и включает циклы.

В информационном виде Sport zones нажмите DOWN, чтобы видеть информацию о циклах. Каждый цикл

можно видеть отдельно.

Для прокрутки данных по отдельному циклу используйте кнопку ОК. Сравнение циклов проводите нажатием

на UP

и DOWN.

Time (время)

Название цикла

Разделенное время

Продолжительность текущего цикла

Heart rate (сердечный ритм) в уд./мин или в % от макс. сердечного ритма.

Макс. сердечный ритм

Средний сердечный ритм