Polar RS800 SD Инструкция по эксплуатации онлайн [21/53] 736461
![Polar RS800CX Инструкция по эксплуатации онлайн [21/53] 14649](/views2/1015649/page21/bg15.png)
Polar RS800 Руководство пользователя 21
Increased HR / Recovery HR / HR differ (увеличенный сердечный ритм
/восстановительный сердечный ритм /различие в сердечном ритме)
Различие в сердечном ритме в начале и конце цикла. Текущий сердечный ритм в уд./мин
или в % от макс. сердечного ритма.
Increased HR: если сердечный ритм был ниже в начале цикла, чем в конце, беговой
компьютер покажет разницу в сердечном ритме (сердечный ритм в конце минус сердечный
ритм в начале). В рабочем цикле беговой компьютер покажет значение увеличенного
сердечного ритма.
Recovery HR: если сердечный ритм был выше в начале цикла, чем в конце, беговой
компьютер покажет разницу в сердечном ритме (сердечный ритм в начале минус
сердечный ритм в конце). В восстановительном цикле беговой компьютер покажет
значение восстановительного сердечного ритма.
HR differ: если сердечный ритм в начале и конце цикла был одинаковым, беговой
компьютер покажет нулевую разницу в сердечном ритме.
Speed/pace*
Максимальная скорость/темп
Средняя скорость/темп
Distance*
Разделенная дистанция
Дистанция текущего цикла
Cadence*
Макс. частота шагов
Средняя частота шагов
Stride length*
Средняя длина шага в текущем цикле
Нажмите на STOP, чтобы вернуться в информационный вид Phases.
г. Laps (круги)
Выберите File>Exercise log>Laps
В информационном виде Phases нажмите кнопку DOWN, чтобы видеть информацию о Laps (кругах). Она
доступна только в случае, если в памяти заложено более одного круга.
Число записанных кругов
Среднее время круга
Номер лучшего (самого быстрого) круга и его время.
L
Последний круг никогда не показывается как лучший, даже если он самый быстрый. Если вы выполня-
ете беговое упражнение и хотите включить ваш последний круг, на финишной черте вместо STOP
нажмите ОК. В этом случае последний круг будет включен в расчет лучшего круга. Вы можете
прекратить запись после финишной черты.
Содержание
- Polarrs800 1 a pdf 1
- Polarrs800 pdf 2
- Содержание 2
- Вступление 4
- Детали бегового компьютера 4
- Подготовка 4
- Основные настройки 5
- Надевание передатчика 6
- Подготовка к тренировке 6
- Структура меню 6
- Размещение датчика бега polar s3 stride sensor w i n d 7
- Калибровка датчика бега 8
- Планирование процесса вашей тренировки 10
- Информация на дисплее 12
- Начало упражнения 12
- Тренировка 12
- Символы на дисплее 13
- Функции кнопок во время упражнения 15
- Определение вашей собственной зоны 16
- Анализ результатов упражнения 17
- После тренировки 17
- Прекращение записи 17
- Настройки 24
- Использование другой обуви 26
- Настройки пользователя 26
- Общие настройки 27
- Настройки часов 28
- Вид программы 30
- Кнопка быстрого выбора команд быстрое меню 30
- Персонифицирование бегового компьютера во время тренировки 30
- Программа тренировки 30
- Выполнение запрограммированного упражнения 31
- Тесты 33
- Polar ownoptimizer оптимизатор собственных результатов polar 36
- После теста 37
- Использование новых принадлежностей 38
- Дополнительная информация 39
- Обучение 39
- Спортивные зоны polar 39
- Ownzone training тренировка в собственной зоне 41
- Максимальный сердечный ритм 41
- Изменчивость сердечного ритма 42
- Показатель сердечного ритма в положении сидя h 42
- Резерв сердечного ритма 42
- Запись r r интервалов 43
- Частота шагов и длина шага 43
- Polar running index коэффициент бега polar 44
- Информация по обслуживанию уход и техническое обслуживание 45
- Меры предосторожности 46
- Уход за вашим прибором 46
- Технические данные 47
- Polar weblink использующая для связи стандарт irda polar protrainer5 49
- Часто задаваемые вопросы 49
- Международная гарантия компании polar ограниченного действия 51
- Заявление компании polar 52
- Указатель 53
Похожие устройства
- Polar RS800CX G3 N Инструкция по эксплуатации
- Polar RS800CX G5 N Руководство по эксплуатации
- Polar RS800CX N Инструкция по эксплуатации
- Polar RS800CX SD N Инструкция по эксплуатации
- Kugoo G-Booster Руководство по эксплуатации
- Kugoo HX Pro Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin A1 Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin First Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin G1 Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin G1 Pro Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin G2 Pro Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin G3 Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin HX Plus Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin MAX SPEED Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin Mini Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin Mini 2 Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin S8 Pro Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin V1 Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin X1 Руководство по эксплуатации
- Kugoo Kirin М2+ Руководство по эксплуатации