HouseFit HB-8192ELM — инструкция по сборке эллиптического тренажера: шаг за шагом [17/21]
Превью страниц
Страница 17 /
21
![HouseFit HB-8192ELM [17/21] Эллиптический тренажѐр housefit hb 8192elm](/views2/1985028/page17/bg11.png)
Эллиптический тренажѐр HOUSEFIT HB-8192ELM
17
распоркой (61) (см. рисунок 4).
5. Установка педальных реек и педалей (левой и правой)
А) Снимите C волнообразную шайбу Φ20 (54) с кронштейна, идущего к движущемуся диску (37),
вставьте левую педальную рейку (5) с U-образной платой (4) в левую ось педали. Потом снимите D
пластиковую плоскую шайбу Φ10 (56), плоскую шайбу Φ10 (85), гроверную шайбу Φ10 (93), шайбу M10
(59). Одну за другой закрепите их болтом с шестигранной головкой M10x20 (66), и колпачковой гайкой
(48), как показано на рисунке 5. Повторите те же действия, чтобы прикрепить правую педальную рейку
(4) к правой оси педали. (См. рисунок 5)
В) Прикрепите левую педаль (49) к левой педальной рейке (5) E, закрепите двумя болтами M8x50 (70),
плоскими шайбами Φ8 (86), и стопорными гайками М8 (82). Повторите те же действия, чтобы
прикрепить правую педаль (50) к правой педальной рейке (6). (См. рисунок 6)
6. Установка опоры рукоятки (правая и левая)
Снимите с А, А1 и А2, пластиковые шайбы Φ8 (96), большие шайбыr Φ8 (89), гроверные шайбы
Φ8 (92), и болт с шестигранной головкой M8x16 (68). Снимите A3, A4, волнообразную шайбу
Φ20 (54). Вставьте A5, ось рулевой опоры (29) в рулевую стойку (7), присоедините А3 с левой
стороны A5, присоедините правую рулевую пластиковую заглушку (43) к левой опоре рукоятки
(8) и прикрепите еѐ (левую опору рукоятки (8)) к A5 и закрепите при помощи А1.
(см. рисунок 7).
Выньте винт на U-образной плате (13) и закрепите плоской шайбой Φ10 (85), шайбой M10 (59),
нейлоновой стопорной гайкой M10 (83) и затяните их.
(см. рисунок 8)
Содержание
- Эллиптический тренажѐр housefit hb 8192elm p.2
- Инструкция по эксплуатации p.3
- Инструкция по сборке p.3
- Диаграмма составных частей p.3
- Вступление p.3
- Список составных частей p.3
- Комплект оборудования p.3
- Эллиптический тренажѐр housefit hb 8192elm p.3
- Техническое обслуживание p.3
- Содержание p.3
- Разминка p.3
- Настройка регулировка p.3
- Эллиптический тренажѐр housefit hb 8192elm p.4
- Вступление p.4
- Внимание p.4
- Важные меры предосторожности p.4
- Эллиптический тренажѐр housefit hb 8192elm p.5
- Руководство по использованию компьютера p.5
- Кнопки p.5
- Инструкция по эксплуатации p.5
- Эксплуатация 1 включите компьютер p.6
- Выбор программы и настройка параметров p.6
- Эллиптический тренажѐр housefit hb 8192elm p.6
- Эллиптический тренажѐр housefit hb 8192elm p.7
- Эллиптический тренажѐр housefit hb 8192elm p.8
- Эллиптический тренажѐр housefit hb 8192elm p.9
- Эллиптический тренажѐр housefit hb 8192elm p.10
- Контроль восстановления пульса p.10
- Эллиптический тренажѐр housefit hb 8192elm p.11
- Технические характеристики p.11
- Измерение пульса p.11
- Эллиптический тренажѐр housefit hb 8192elm p.12
- Список составных частей p.12
- Описание p.12
- К во описание p.12
- К во p.12
- Эллиптический тренажѐр housefit hb 8192elm p.13
- Описание к во описание к во p.13
- Эллиптический тренажѐр housefit hb 8192elm p.14
- Диаграмма составных частей p.14
- Эллиптический тренажѐр housefit hb 8192elm p.15
- Комплект оборудования p.15
- Блистерная упаковка p.15
- Эллиптический тренажѐр housefit hb 8192elm p.16
- Пожалуйста соблюдайте инструкцию по сборке тренажѐра шаг за шагом чтобы собрать этот эллиптический тренажѐр базовые заглушки ножки амортизаторы и кожухи цепи были собраны на заводе p.16
- Инструкция по сборке тренажёра p.16
- Эллиптический тренажѐр housefit hb 8192elm p.17
- Эллиптический тренажѐр housefit hb 8192elm p.18
- Настройка регулировка p.18
- Эллиптический тренажѐр housefit hb 8192elm p.19
- Устранение неисправностей p.19
- Техническое обслуживание p.19
- Поднимание плеч p.20
- Наклоны головы p.20
- Эллиптический тренажѐр housefit hb 8192elm p.20
- Сухожилия p.20
- Растягивание подколенного p.20
- Растягивание мышц внутренней части бедра p.20
- Разминка p.20
- Эллиптический тренажѐр housefit hb 8192elm p.21
- Растягивание икроножных мышц и ахиллова сухожилия p.21
- Растягивание боковых мышц p.21
- Наклоны p.21
Похожие устройства
-
HouseFit HB-8164ELLРуководство по эксплуатации -
HouseFit Kinetic E2.0Руководство по эксплуатации -
HouseFit VANGUARD E2.1MРуководство по эксплуатации -
HouseFit HB-8166ELLРуководство по эксплуатации -
HouseFit DYNAMIC PE2.0Руководство по эксплуатации -
HouseFit HB-8187ELLРуководство по эксплуатации -
HouseFit HB-8202ELРуководство по эксплуатации -
HouseFit HB-8200ELРуководство по эксплуатации -
HouseFit HB-8203ELРуководство по эксплуатации -
HouseFit HB-8212ELРуководство по эксплуатации -
HouseFit HB-8243ELMРуководство по эксплуатации -
HouseFit HB-8228ELРуководство по эксплуатации
Подробная инструкция по установке педалей и рукояток эллиптического тренажера. Узнайте, как правильно собрать и настроить тренажер для эффективных тренировок.