![Kettler Unix P [10/17] Примечание](/img/pdf.png)
Kettler Unix P [10/17] Примечание
![Kettler Unix P [10/17] Примечание](/views2/1202796/page10/bga.png)
Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации
74
RUS
тренировки. При завершении программы выполняется
сохранение. При последующем выборе программы запись
тренировки можно просмотреть в разделе «SAVE
обратный отсчет».
b) Профили нагрузки (ПРОГРАММА) «1» – «6»
Все программы выбираются при нажатии на кнопку
«ПРОГРАММА»например,
Индикация:
«1»
Фитнес для начинающих I; ступень нагрузки 1–4, 27 мин
Нажать «SET»: режим настройки,
Начало тренировки
• Нажать и удерживать «ПРОГРАММА» до появления:
Индикация
«2»
Фитнес для начинающих II; уровень нагрузки 1-5, 30
мин
Нажать «SET»: режим настройки,
Начало тренировки
• Нажать и удерживать «ПРОГРАММА» до появления:
Индикация
«3»
Уровень для продвинутых I; ступень нагрузки 1–6, 36
мин
Нажать «SET»: режим настройки
Начало тренировки
• Нажать и удерживать «ПРОГРАММА» до появления:
Индикация
«4»
Уровень для продвинутых II; ступень нагрузки 1-7, 38
мин
Нажать «SET»: режим настройки
Начало тренировки
• Нажать и удерживать «ПРОГРАММА» до появления:
Индикация
«5»
Уровень для профессионалов I; ступень нагрузки 1-9, 36
мин
Нажать «SET»: режим настройки
Начало тренировки
• Нажать и удерживать «ПРОГРАММА» до появления:
Индикация
«6»
Уровень для профессионалов II; ступень нагрузки 1-10,
44 мин
Нажать «SET»: режим настройки
Начало тренировки
При установленном времени более 25 мин. профиль в
окнах программы сжимается до 25 колонок.Настройки
см. таблица на стр. 77
Переключение программы Время /
Дистанция
В программах 1-6 / «SAVE обратный отсчет» в режиме
настройки возможно переключение с режима «Время» на
режим «Дистанция».
• Нажать «SET»: режим настройки
С помощью кнопок «Минус» или «
Плюс» настроить режим
Подтвердить ввод нажатием кнопки «SET».
Индикация :
готовность к тренировке
Одна колонка равна дистанции 400 м (0,2 мили).
элиптических тренажер: 200 м (0,1 мили)
Примечание:
Содержание
- Быстрый старт для ознакомления 2
- Ввод значений и функции 2
- Глоссарий 2
- Для вашей собственной безопасности 2
- Для обеспечения своей собственной безопасности соблюдайте следующие указания 2
- Индивидуальные настройки 2
- Краткое описание 2
- Общие указания 2
- Оглавление 2
- Путем настройки нагрузки 2
- Путем настройки пульса 2
- Рекомендации по проведению тренировок 2
- Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации 2
- Тренировка 2
- Указания по технике безопасности 2
- Функции тренировки 2
- Fb606 fb608 fb609 3
- Unix px и elyx 3 имеют дополнительные функции 3
- Дисплей 3
- Кнопки 3
- Краткое описание 3
- Область индикации 3
- Область функций 3
- Электроника имеет следующие функции 3
- Recovery 4
- Set длительное нажатие 4
- Set краткое нажатие 4
- Измерение пульса 4
- Кнопки минус плюс 4
- Краткое руководство 4
- Область функций 4
- Примечание 4
- Программа 4
- Сброс 4
- Fb606 fb608 fb609 5
- Нагрузки с учетом времени или дистанции 5
- Область индикации дисплей 5
- Показатели 5
- Программа запись тренировки 5
- Программы 5
- Программы прямой отсчет обратный отсчет 5
- Программы управляемые пульсом hrc1 hrc2 5
- Целевой пульс с учетом времени 5
- Fb606 fb608 fb609 7
- Быстрый старт 7
- Для ознакомления 7
- Завершение тренировки 7
- Значение 0 9999 7
- Настраиваемая единица измерения 7
- Начало тренировки 7
- Пункты 7
- Расход энергии 7
- Режим ожидания 7
- A ручные настройки нагрузки 8
- B профили нагрузки 8
- Или 8
- Настройка времени 8
- Настройка дистанции 8
- Режим настройки 8
- Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации 8
- Ручные настройки пульса 8
- Тренировка 8
- Тренировка путем настройки нагрузки 8
- Тренировка путем настройки пульса 8
- Fb606 fb608 fb609 9
- Ввод возраста 9
- Выбор целевого пульса 9
- Готовность к тренировке 9
- Запись тренировки 9
- Или целевой пульс 40 200 9
- Нагрузка 9
- Настройка энергии 9
- Примечание 9
- B профили нагрузки программа 1 6 10
- Переключение программы время дистанция 10
- Примечание 10
- Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации 10
- Примечание 11
- Смена индикации во время тренировки 11
- Тренировка путем настройки пульса 11
- Функции тренировки 11
- Возобновление тренировки 12
- Измерение пульса во время отдыха 12
- Настройка профиля нагрузки 12
- Прерывание или завершение тренировки 12
- Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации 12
- Функция recovery 12
- Fb606 fb608 fb609 13
- Ввод значений и функции 13
- Время 13
- Время дистанция 13
- Выкл off 13
- Дистанция 13
- Значение ввод значения max 13
- Или 13
- Или вручну 13
- Или вручную 40 90 13
- Или фитнес 13
- Или фитнес 75 13
- Индикация показателей пульса 13
- Макс пульс 13
- Макс пульс 121 210 4 1 1 1 13
- Нагрузка 13
- Переключение восстановление 13
- Превышение 13
- Профиль 13
- Сжигание жир 13
- Тренировка период простоя 13
- Цвета индикации и значение только для unix px и elyx 3 13
- Целевой пуль 13
- Целевой пульс 40 200 11 11 13
- Целевой пульс сжигание жира 65 13
- Энергия 13
- Выбор фоновой подсветки 14
- Звуковой сигнал при максимальном превышении 14
- Индивидуальные настройки 14
- Индикация единиц измерения в километрах милях 14
- Индикация расхода энергии в кдж ккал 14
- Индикация температуры в c или f 14
- Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации 14
- Сохранение настроек 14
- Удаление общего километража и программы save обратный отсчет 14
- Велотренажёр 15
- Индикация профиля во время тренировки 15
- Неполадки компьютера тренажера 15
- Общие указания 15
- Переключение время дистанция 15
- Подсчет оценок состояния 15
- Примечание 15
- Расчет скорости 15
- Расчет среднего значения 15
- Рекомендации по проведению тренировок 15
- Системные звуки 15
- Указания касательно измерения пульса 15
- Элиптический тренажёр 15
- 50 170 ударов в минуту 16
- Восстановление 16
- Глоссарий 16
- Измерение 16
- Интенсивность нагрузки 16
- Объем нагрузки 16
- Ориентировочные показатели для тренировки на выносливость 16
- Программы 16
- Профили 16
- Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации 16
- Сброс 16
- Система управления 16
- Точечное поле 16
- Эмпирическое правило 16
- Энергия 16
- Fb606 fb608 fb609 17
- Возраст 17
- Вручную 17
- Глоссарий 17
- Максимальный пульс 17
- Меню 17
- Пульс 17
- Пульс для поддержания физической формы 17
- Пульс для сжигания жира 17
- Символ 17
- Таблица с характеристиками 17
- Целевой пульс 17
Похожие устройства
- Kettler Unix P Руководство по сборке и эксплуатации
- Kettler Unix EX Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации компьютера
- Kettler Unix EX Руководство по сборке и эксплуатации
- Kettler Skylon 5 Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации компьютера
- Kettler Skylon 5 Руководство по сборке и эксплуатации
- Kettler Skylon S Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации компьютера
- Kettler Skylon S Руководство по сборке и эксплуатации
- Kettler Multigym Руководство по проведению тренировок
- Kettler Multigym Руководство по сборке и эксплуатации
- Kettler Kinetic F3 Руководство по сборке и эксплуатации
- Kettler Primus Руководство по проведению тренировок
- Kettler Primus Руководство по сборке и эксплуатации
- Kettler Classic Руководство по проведению тренировок
- Kettler Classic Руководство по сборке и эксплуатации
- Kettler Delta XL Руководство по проведению тренировок
- Kettler Delta XL Руководство по сборке и эксплуатации
- Спектр-Прибор "Дачница" СВПР-201 Руководство по эксплуатации
- Спектр-Прибор "Куряночка" СВПП-201 (c шинковкой) Руководство по эксплуатации
- Спектр-Прибор "Куряночка" СВПП-201 (без шинковки) Руководство по эксплуатации
- Спектр-Прибор "Cоловушка" СВМР-201 Руководство по эксплуатации
Скачать
Случайные обсуждения
Ответы 1
Какие указания по технике безопасности необходимо соблюдать при использовании тренажера?
1 год назад
Ответы 4
Здравствуйте! Тренажер выдал ошибку "Е-1" и отказывается работать. Может кто-то знает, что это за проблема?
7 лет назад
Ответы 1
Что предоставляет информацию об различных функциях и выбранных режимах настройки?
1 год назад