![Garmin Forerunner 225 Black/Red (010-01472-11) [50/72] Установка повторяющихся оповещений](/img/pdf.png)
Garmin Forerunner 225 Black/Red (010-01472-11) [50/72] Установка повторяющихся оповещений
![Garmin Forerunner 225 Black/Red (010-01472-11) [50/72] Установка повторяющихся оповещений](/views2/1292616/page50/bg32.png)
падении частоты пульса ниже зоны 2 и превышении зоны 5
(стр. 41).
1
Выберите > Настройки занятия > Оповещения >
Добавить новый.
2
Выберите тип оповещения.
В зависимости от используемых аксессуаров и профиля
занятия может производиться оповещение о частоте
пульса, темпе, скорости, частоте и мощности.
3
При необходимости включите оповещение.
4
Выберите зону или укажите значение для каждого
оповещения.
Если показатели выходят за рамки заданного диапазона, на
устройстве отображается сообщение. Также устройство
воспроизводит сигнал или вибрирует, если звуковые сигналы
включены (стр. 57).
Установка повторяющихся оповещений
Повторяющиеся оповещения поступают каждый раз, когда
устройство записывает определенное значение или интервал.
Например, можно установить на устройстве оповещение с
интервалом 30 минут.
1
Выберите > Настройки занятия > Оповещения >
Добавить новый.
2
Выберите один из следующих вариантов:
• Выберите Ввод вручную, выберите сообщение и тип
оповещения.
• Выберите Время, Расстояние или Калории.
3
Введите значение.
Когда вы достигаете указанного значения для оповещения,
отображается сообщение. Также устройство воспроизводит
сигнал или вибрирует, если звуковые сигналы включены
(стр. 57).
Установка оповещений о перерывах на ходьбу
В некоторых программах бега используются фиксированные
перерывы на ходьбу через равные интервалы. Например, во
время длительной беговой тренировки можно установить для
50
Содержание
- Forerunner 920xt 1
- Введение 1
- Кнопки 1
- Значки состояния 2
- Пробежка 3
- Зарядка устройства 4
- Меню быстрого доступа 5
- Forerunner 920xt 6
- Мультитренировки 6
- Смена профилей занятий во время тренировки 6
- Тренировка 6
- Занятия триатлоном 7
- Плавание 8
- Плавание с forerunner 8
- Термины по плаванию 8
- Типы гребков 8
- Отдых во время плавания в бассейне 9
- Тренировка с журналом упражнений 9
- Включение отслеживания занятий 10
- Отслеживание занятия 10
- Плавание на открытой воде 10
- Автоподбор цели 11
- Напоминание о движении 11
- Использование режима сна 12
- Мониторинг сна 12
- Тренировка в помещении 12
- Выполнение тренировки из сети 13
- Начало тренировки 13
- Тренировки 13
- Интервальные тренировки 14
- Использование планов тренировок garmin connect 14
- О календаре тренировок 14
- Начало интервальной тренировки 15
- Остановка тренировки 15
- Создание интервальной тренировки 15
- Использование virtual partner 16
- Просмотр прогнозируемого времени пробега 16
- Установка цели тренировки 17
- Отмена цели тренировки 18
- Соревнование с собой 18
- Восстановление личных рекордов 19
- Личные рекорды 19
- Просмотр личных рекордов 19
- Удаление личных рекордов 19
- Forerunner 920xt 20
- Журнал 20
- Просмотр истории 20
- Удаление всех личных рекордов 20
- Архив заплывов 21
- История мультитренировок 21
- Просмотр времени в каждой зоне частоты пульса 21
- Просмотр общих результатов 21
- Отсоединение usb кабеля 22
- Удаление журнала 22
- Удаление файлов 22
- Управление данными 22
- Garmin connect 23
- Использование garmin connect 24
- Функции с использованием bluetooth 24
- Сопряжение смартфона с устройством forerunner 25
- Настройка подключения wi fi на устройстве forerunner 26
- Отключение технологии bluetooth 26
- Функции с использованием wi fi 26
- Forerunner 920xt 27
- Добавление карты 27
- Навигация 27
- Объекты на карте 27
- Отключение технологии wi fi 27
- Изменение местоположения 28
- Отметка вашего местоположения 28
- Просмотр текущей высоты и координат 28
- Навигация к началу 29
- Навигация к сохраненному местоположению 29
- Удаление местоположения 29
- Дистанции 30
- Следование по дистанции из сети 30
- Остановка навигации 31
- Просмотр сведений о дистанции 31
- Удаление дистанции 31
- Forerunner 920xt 32
- Датчики ant 32
- Использование пульсометра 32
- Динамика бега 33
- Тренировка с динамическими характеристиками бега 34
- Цветовые датчики и динамические характеристики бега 35
- Советы при отсутствии данных о динамике бега 36
- О расчетных значениях vo2 max 37
- Советы по устранению неточных данных о частоте пульса 37
- Получение расчетного значения vo2 max для бега 38
- Получение расчетного значения vo2 max для велотренировок 39
- Рекомендации по получению расчетных значений vo2 max для велотренировок 40
- Советы по восстановлению 40
- Включение recovery advisor 41
- Настройка зон частоты пульса 41
- Информация о зонах частоты пульса 42
- Сопряжение с датчиками ant 43
- Спортивные цели 43
- Бег с шагомером 44
- Калибровка шагомера 44
- Шагомер 44
- Настройка зон мощности 45
- Тренировки с измерителями мощности 45
- Удаленный virb 46
- Управление камерой virb 46
- Forerunner 920xt 47
- Изменение профиля занятия 47
- Настройка профиля пользователя 47
- Настройка устройства 47
- Профили занятий 47
- Создание пользовательского профиля занятия 48
- Удаление профиля занятия 48
- Добавление часов 49
- Настройка оповещений о диапазонах 49
- Настройка экранов данных 49
- Настройки занятия 49
- Оповещения 49
- Установка оповещений о перерывах на ходьбу 50
- Установка повторяющихся оповещений 50
- Бег с метрономом 51
- Изменение оповещений 51
- Auto lap 52
- Использование функции auto pause 52
- Использование автоматической прокрутки 53
- Настройка сообщений для оповещения о кругах 53
- Отметка кругов после прохождения определенного расстояния 53
- Режим ultratrac 53
- Настройки отслеживания занятий 54
- Настройки таймаута для режима энергосбережения 54
- Уведомления телефона 54
- Включение уведомлений bluetooth 55
- Настройки системы 55
- Просмотр уведомлений 55
- Управление уведомлениями 55
- Изменение языка устройства 56
- Настройка времени вручную 56
- Настройка сигнала 56
- Настройки времени 56
- Часовые пояса 56
- Изменение единиц измерения 57
- Изменение настройки спутников 57
- Настройка звуковых сигналов устройства 57
- Настройки записи данных 57
- Настройки подсветки 57
- Установки формата 57
- Forerunner 920xt 58
- Информация об устройстве 58
- Технические характеристики 58
- Технические характеристики forerunner 58
- Технические характеристики hrm run 59
- Уход за устройством 59
- Заменяемые элементы питания 60
- Очистка устройства 60
- Уход за пульсометром 60
- Замена аккумулятора пульсометра 61
- Forerunner 920xt 62
- Дополнительная информация 62
- Поддержка и обновления 62
- Улучшение приема gps сигналов 62
- Установка связи со спутниками 62
- Устранение неполадок 62
- Восстановление всех настроек по умолчанию 63
- Перезагрузка устройства 63
- Удаление пользовательских данных 63
- Обновление программного обеспечения 64
- Просмотр информации об устройстве 64
- Увеличение продолжительности работы от батареи 64
- Forerunner 920xt 65
- Не отображается количество пройденных за день шагов 65
- Оценка нагрузки в зонах частоты пульса 65
- Приложение 65
- Стандартные рейтинги vo2 max 66
- Размер и окружность колеса 68
- Лицензионное соглашение на программное обеспечение 70
- 2014 garmin ltd или подразделения напечатано на тайване www garmin com support октябрь 2014 190 00000 00 72
Похожие устройства
- Roccat Kova 2016 (ROC-11-502) Инструкция по эксплуатации
- Monster iSport Strive In-Ear Orange (137029-00) Инструкция по эксплуатации
- Monster iSport Strive In-Ear Blue (137025-00) Инструкция по эксплуатации
- Monster iSport Strive In-Ear Black (137000-00) Инструкция по эксплуатации
- Sven RX-325 Wireless Black Инструкция по эксплуатации
- Homido HVR-01 Инструкция по эксплуатации
- Harper HB-502 Black Инструкция по эксплуатации
- Harper HB-502 Gray Инструкция по эксплуатации
- Harper HB-502 Orange Инструкция по эксплуатации
- Harper HB-503 Black Инструкция по эксплуатации
- Harper HB-503 Gray Инструкция по эксплуатации
- Garmin Forerunner 920XT Black/Blue HRM-Run (0100117430 ) Инструкция по эксплуатации
- Garmin Fenix 3 Sapphire Metal Band HRM-Run (010-0133826) Инструкция по эксплуатации
- Harper HB-505 Orange Инструкция по эксплуатации
- Harper HB-505 Gray Инструкция по эксплуатации
- Harper HB-505 Black Инструкция по эксплуатации
- Sony SF-64UX/T Инструкция по эксплуатации
- Harper HB-503 Orange Инструкция по эксплуатации
- Monster iSport In-Ear Blue (128659-00) Инструкция по эксплуатации
- Monster iSport In-Ear Black (128660-00) Инструкция по эксплуатации