![NordicTrack NETL 17812 T14,2 Инструкция по эксплуатации онлайн [20/35] 297050](/img/pdf.png)
NordicTrack NETL 17812 T14,2 Инструкция по эксплуатации онлайн [20/35] 297050
![NordicTrack NETL 17812 T14,2 Инструкция по эксплуатации онлайн [20/35] 297050](/views2/1355945/page20/bg14.png)
20
Щоб отримати більше інформація про режим iFit mode, відвідайте сайт www.iFit.com.
ВИКОРИСТАННЯ ЗАПРОГРАМОВАНИХ ПРОГРАМ iFit
Примітка: для використання програм iFit Live Ви повинні мати
доступ до безпровідної мережі Інтернет(дивіться ВИКОРИСТАННЯ
РЕЖИМУ БЕЗПРОВІДНОГО ДОСТУПУ ДО ІНТЕРНЕТУ на стор.25).
Також вам необхідно мати профіль (рахунок) iFit Live.
1. Вставте ключ в консоль.
Дивіться ЯК УВІМКНУТИ ТРЕНАЖЕР на сторінці 18.
2. Введіть модуль IFit в консоль
Для того щоб ввести модуль подивіться інструкцію по
використанню iFit.
ВАЖЛИВО: Щоб забезпечити підключення, антена і передавач в
модулі iFit. Повинна бутина відстані не менше 8 дюймів (20 см) від
усіх осіб і не повинні бути поруч або підключені до будь-якої іншої
антени або передавача.
3. Оберіть користувача
Якщо існує більше ніж один користувач, то в списку користувачів
iFit main screen ви можетп знайти свій логін.
4. Оберіть тренування iFit
Для вибору тренування iFit, натисніть одну з кнопок iFit. До певних
тренуваннь потрібно буде завантажити і додати свій графік на
www.iFit.com. Натисніть кнопку Map(Карта) , кнопку
Train(тренування), або Lose Wt (втрачати вагу) кнопку, щоб
завантажити наступне тренування цього типу у ваш розклад.
Натисніть кнопку Compete (Змагайтеся), щоб врати участь у
запланованому змаганні.Якщо ви оберете тренування iFit на екрані
зявится інформація про тривалість заняття, відстаньбя ку ви
пройдете або пробіжете і пиблизну кількість спалених калорій, імя
користувача і максимально велику швидкість тренувань. Потрібно
віибрати певні умови тренування і натиснути кнопку . Потім
натисніть кнопку Введення, щоб почати тренування.
Примітка: За допомогою деяких iFit кнопок можна також запустити
два демо-тренування. Щоб використовувати демо-тренування,
потрібно видалити Іфіт модуль з консолі і натисніть одну з кнопок
Іфіт.
5. Почніть тренування.
Дивіться крок 4 на сторінці 20.
Протягом декількох тренувань, голос аудіо тренера буде
супроводжувати Вас на занятті. Ви можете вибрати
налаштування для аудіо тренера (див. ІНФОРМАЦІЙНИЙ
РЕЖИМ на стор 23)
Щоб припинити тренування в будь-який час, натисніть
кнопку Stop (Стоп). Час почне блимати на дисплеї. Щоб
відновити тренування натисніть кнопку Start (Пуск) або
кнопку Speed increase( збільшення швидкості). Бігове
полотно почне рухатися зі швидкістю , яка була обрана на
початку тренування. Коли починається наступна частина
тренування бігова доріжка автоматично встановлює
швидкість і нахил для наступної частини
6. Слідкуйте за своїм поточним прогресом на екрані.
Дивіться крок 5 на сторінці 19.
7. Виміряйте частоту серцебиття.
Дивіться крок 6 на сторінці 19.
8. Увімкніть вентиляцію, якщо необхідно.
Дивіться крок 7 на сторінці 19.
9. Після завершення тренування, вийміть ключ з
консолі.
Дивіться крок 8 на сторінці 19.
Содержание
- Обережно 1
- Посібник користувача 1
- Зміст 2
- Розміщення наклейок з попередженнями 2
- Важливі правила техніки безпеки 3
- Запам ятайте ці інструкції 4
- Перед початком тренування 5
- Схема ідентифікаці компонентів 6
- Монтаж 7
- Large barrel 14
- Gr ru hu 15
- Експлуатація та регулювання 15
- Небезпечно 15
- Etne17812 nertl17812 16
- Діаграма консолі 16
- Користування сенсорним дисплеєм 17
- Як увімкнути тренажер 17
- Засувна ручка 23
- Колесо 23
- Поручень 23
- Рама 23
- Складання та переміщення тренажера 23
- Як пересувати тренажер 23
- Як розкласти тренажер 23
- Як складати тренажер 23
- Вимкнено увімкнено 24
- Проблеми в роботі 24
- 7 c м 25
- Вигляд зверху 25
- Гвинти ролика 25
- Підставка для ніг 26
- Інтенсивність тренування 27
- Застереженн 27
- Перед вибором тієї чи іншої програми проконсультуйтесь будь ласка з вашим лікарем це особливо важливо для людей віком від 35 років чи людей з певними вадами здоров я система визначення пульсу не є медичним пристроєм багато факторів можуть впливати на правильність відобра ження даних пульсу система визначення пульсу може використовуватися тільки як помічник що слідкує за рівнем пульсу під час тренування 27
- Посібник з вправ 27
- Частота тренувань 27
- Посібник вправ 28
- Розтяжка внутрішньої частини стегна 28
- Розтяжка литок ахілесового сухожилля 28
- Розтяжка підколінного сухожилля 28
- Розтяжка чотиригла вих мускулів 28
- Торкання пальців ніг 28
- Part list 29
- Model no netl17812 r0912a 31
- Детальна схема а 31
- Детальна схема b 32
- Model no netl17812 r0912a 33
- Детальна схема с 33
- Детальна схема d 34
- Інформація з утилізації 35
- Замовлення запасних деталей 35
Похожие устройства
- Matrix FITNESS LIVESTRONG LS12.9E Инструкция по эксплуатации
- Tunturi Platinum Pro Platinum Pro exercise bike Инструкция по эксплуатации
- Matrix FITNESS LIVESTRONG LS9.9E Инструкция по эксплуатации
- Aerofit IF Инструкция по эксплуатации
- Tunturi Pure 6.1 Инструкция по эксплуатации
- HouseFit HT-9172E Инструкция по эксплуатации
- Matrix FITNESS LIVESTRONG LS7.9E Инструкция по эксплуатации
- Oxygen Fitness GX-65FD HRC+ Инструкция по эксплуатации
- Tunturi Pure R 10.0 Инструкция по эксплуатации
- SportTop CB8300 Инструкция по эксплуатации
- SportTop CB700 Инструкция по эксплуатации
- Hasttings Wega RS400 Инструкция по эксплуатации
- Eurofit 8020 Инструкция по эксплуатации
- HouseFit TERRENCE T2 Инструкция по эксплуатации
- Vision Fitness R20 Classic Инструкция по эксплуатации
- NordicTrack NTEVEX79914 Инструкция по эксплуатации
- NordicTrack NTEVEX79915 Инструкция по эксплуатации
- Tunturi E80R 08TUU80000 Инструкция по эксплуатации
- Dfit GV-4301F Инструкция по эксплуатации
- Kampfer Tiaffany KT-1201 Инструкция по эксплуатации