Vision TF20 Touch Инструкция по эксплуатации онлайн [28/51]
28
целевой зоны, и в течение 15 секунд он остается стабильным, тренировка будет
продолжаться при набранном темпе;
Охлаждение: Тренировка завершается, если уровень целевого пульса пользователя будет
не стабилен в пределах 15 секунд. Затем начнется программа охлаждения.
Нормы (VO2 max):
Возраст 20-29 30-39 40-49 50-59 60+
Мужчина Высокий 51,4+ 50,4+ 48,2+ 45,3+ 42,5+
Хороший 51,3-46,8 50,3-44,6 48,1-41,8 45,2-38,5 42,4-35,3
Средний 46,7-42,5 44,5-41,0 41,7-38,1 38,4-35,2 35,2-31,8
Удовлетворительн
ый
42,4-39,5 40,9-37,4 38,0-35,1 35,1-32,3 31,7-28,7
Низкий 39,4 и ниже 37,3 и ниже 35,0 и ниже 32,2 и ниже 28,6 и ниже
Женщина Высокий 44,2+ 41,0+ 39,5+ 35,2+ 35,2+
Хороший 44,1-38,1 40,9-36,7 39,4-33,8 35,1-30,9 35,1-29,4
Средний 38,0-35,2 36,6-33,8 33,7-30,9 30,8-28,2 29,3-25,8
Удовлетворительн
ый
35,1-32,3 33,7-30,5 30,8-28,3 28,1-25,5 25,7-23,8
Низкий 32,2 и ниже 30,4 и ниже 28,2 и ниже 25,4 и ниже 23,7 и ниже
Примечание: Изменение скорости или угла наклона приведет к завершению теста и переходу к режиму
охлаждения. Нажмите кнопку STOP, чтобы завершить тест в любое время и перейти к просмотру
результатов.