Vision TF20 Touch Инструкция по эксплуатации онлайн [31/51]
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A) БЫСТРЫЕ СТАРТ
Нажмите кнопку «START» для начала тренировки.
Счет времени, расстояния, калорий начинается с нуля или
B) ВЫБОР ПРОГРАММЫ
1. Выберете PRORAM и нажмите CONTINUE для подтверждения;
2. Следуйте указаниям на дисплее для завершения настройки программы;
3. По завершения настройки нажмите кнопку START, чтобы начать тренировку.
ОКОНЧАНИЕ ТРЕНИРОВКИ
Информация о тренировке будет отображаться на дисплее в течение 2 минут после
ее окончания, затем консоль вернется на главную страницу.
ПРОГРАММЫ КОНСОЛИ ELEGANT
1) MANUAL (РУЧНОЕ УПРАВЛЕНИЕ): Позволяет регулировать скорость/угол
наклона во время тренировки.
2) INTERVALS (ИНТЕРВАЛЫ): Автоматическое изменение уровня наклона во время
тренировки. (Интервалы повторяются).
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24
км/ч 0,8 5,1 2,4 5,1 2,4 5,1 2,4 5,6 2,4 5,6 2,4 5,6 2,4 5,9 2,4 5,9 2,4 5,9 2,4 5,9 2,4 5,6 2,4 5,6
Ур. 1
м/ч 0,5 3,2 1,5 3,2 1,5 3,2 1,5 3,5 1,5 3,5 1,5 3,5 1,5 3,7 1,5 3,7 1,5 3,7 1,5 3,7 1,5 3,5 1,5 3,5
км/ч 0,8 5,9 3,2 5,9 3,2 5,9 3,2 6,4 3,2 6,4 3,2 6,4 3,2 6,7 3,2 6,7 3,2 6,7 3,2 6,7 3,2 6,4 3,2 6,4
Ур. 2
м/ч 0,5 3,7 2 3,7 2 3,7 2 4 2 4 2 4 2 4,2 2 4,2 2 4,2 2 4,2 2 4 2 4
км/ч 0,8 6,7 3,5 6,7 3,5 6,7 3,5 7 3,5 7 3,5 7 3,5 7,4 3,5 7,4 3,5 7,4 3,5 7,4 3,5 7 3,5 7
Ур. 3
м/ч 0,5 4,2 2,2 4,2 2,2 4,2 2,2 4,4 2,2 4,4 2,2 4,4 2,2 4,6 2,2 4,6 2,2 4,6 2,2 4,6 2,2 4,4 2,2 4,4
км/ч 0,8 7,4 4 7,4 4 7,4 4 7,7 4 7,7 4 7,7 4 8 4 8 4 8 4 8 4 7,7 4 7,7
Ур. 4
м/ч 0,5 4,6 2,5 4,6 2,5 4,6 2,5 4,8 2,5 4,8 2,5 4,8 2,5 5 2,5 5 2,5 5 2,5 5 2,5 4,8 2,5 4,8
км/ч 0,8 7,8 4,8 7,8 4,8 7,8 4,8 8,2 4,8 8,2 4,8 8,2 4,8 8,5 4,8 8,5 4,8 8,5 4,8 8,5 4,8 8,2 4,8 8,2
Ур. 5
м/ч 0,5 4,9 3 4,9 3 4,9 3 5,1 3 5,1 3 5,1 3 5,3 3 5,3 3 5,3 3 5,3 3 5,1 3 5,1
км/ч 0,8 8 5,6 8 5,6 8 5,6 8,3 5,6 8,3 5,6 8,3 5,6 8,8 5,6 8,8 5,6 8,8 5,6 8,8 5,6 8,3 5,6 8,3
Ур. 6
м/ч 0,5 5 3,5 5 3,5 5 3,5 5,2 3,5 5,2 3,5 5,2 3,5 5,5 3,5 5,5 3,5 5,5 3,5 5,5 3,5 5,2 3,5 5,2
км/ч 0,8 8,5 5,6 8,5 5,6 8,5 5,6 8,8 5,6 8,8 5,6 8,8 5,6 9,3 5,6 9,3 5,6 9,3 5,6 9,3 5,6 8,8 5,6 8,8
Ур. 7
м/ч 0,5 5,3 3,5 5,3 3,5 5,3 3,5 5,5 3,5 5,5 3,5 5,5 3,5 5,8 3,5 5,8 3,5 5,8 3,5 5,8 3,5 5,5 3,5 5,5
км/ч 0,8 9,3 5,6 9,3 5,6 9,3 5,6 9,6 5,6 9,6 5,6 9,6 5,6 10 5,6 10 5,6 10 5,6 10 5,6 9,6 5,6 9,6
Ур. 8
м/ч 0,5 5,8 3,5 5,8 3,5 5,8 3,5 6 3,5 6 3,5 6 3,5 6,3 3,5 6,3 3,5 6,3 3,5 6,3 3,5 6 3,5 6
км/ч 0,8 9,6 6,4 9,6 6,4 9,6 6,4 10 6,4 10 6,4 10 6,4 10 6,4 10 6,4 10 6,4 10 6,4 10 6,4 10
Ур. 9
м/ч 0,5 6 4 6 4 6 4 6,3 4 6,3 4 6,3 4 6,5 4 6,5 4 6,5 4 6,5 4 6,3 4 6,3
км/ч 0,8 10 7,2 10 7,2 10 7,2 11 7,2 11 7,2 11 7,2 11 7,2 11 7,2 11 7,2 11 7,2 11 7,2 11
Ур. 10
м/ч 0,5 6,5 4,5 6,5 4,5 6,5 4,5 6,7 4,5 6,7 4,5 6,7 4,5 7 4,5 7 4,5 7 4,5 7 4,5 6,7 4,5 6,7
км/ч 0,8 11 8 11 8 11 8 12 8 12 8 12 8 12 8 12 8 12 8 12 8 12 8 12
Ур. 11
м/ч 0,5 7 5 7 5 7 5 7,2 5 7,2 5 7,2 5 7,5 5 7,5 5 7,5 5 7,5 5 7,2 5 7,2
км/ч 0,8 12 8,8 12 8,8 12 8,8 12 8,8 12 8,8 12 8,8 13 8,8 13 8,8 13 8,8 13 8,8 12 8,8 12
Ур. 12
м/ч 0,5 7,5 5,5 7,5 5,5 7,5 5,5 7,7 5,5 7,7 5,5 7,7 5,5 8 5,5 8 5,5 8 5,5 8 5,5 7,7 5,5 7,7
км/ч 0,8 13 8,5 13 8,5 13 8,8 13 8,8 13 8,8 13 8,8 14 8,8 14 8,8 14 8,8 14 8,8 13 8,8 13
Ур. 13
м/ч 0,5 8 5,5 8 5,5 8 5,5 8,2 5,5 8,2 5,5 8,2 5,5 8,5 5,5 8,5 5,5 8,5 5,5 8,5 5,5 8,2 5,5 8,2
км/ч 0,8 14 9,6 14 9,6 14 9,6 14 9,6 14 9,6 14 9,6 14 9,6 14 9,6 14 9,6 14 9,6 14 9,6 14
Ур. 14
м/ч 0,5 8,5 6 8,5 6 8,5 6 8,7 6 8,7 6 8,7 6 9 6 9 6 9 6 9 6 8,7 6 8,7
км/ч 0,8 14 9,6 14 9,6 14 9,6 15 9,6 15 9,6 15 9,6 15 9,6 15 9,6 15 9,6 15 9,6 15 9,6 15
Ур. 15
м/ч 0,5 9 6 9 6 9 6 9,2 6 9,2 6 9,2 6 9,5 6 9,5 6 9,5 6 9,5 6 9,2 6 9,2
км/ч 0,8 15 9,6 15 9,6 15 9,6 16 9,6 16 9,6 16 9,6 16 9,6 16 9,6 16 9,6 16 9,6 16 9,6 16
Ур. 16
м/ч 0,5 9,5 6 9,5 6 9,5 6 9,7 6 9,7 6 9,7 6 10 6 10 6 10 6 10 6 9,7 6 9,7
км/ч 0,8 16 10 16 10 16 10 16 10 16 10 16 10 17 10 17 10 17 10 17 10 16 10 16
Ур. 17
м/ч 0,5 10 6,5 10 6,5 10 6,5 10 6,5 10 6,5 10 6,5 11 6,5 11 6,5 11 6,5 11 6,5 10 6,5 10
км/ч 0,8 17 10 17 10 17 10 17 10 17 10 17 10 18 10 18 10 18 10 18 10 17 10 17
Ур. 18
м/ч 0,5 11 6,5 11 6,5 11 6,5 11 6,5 11 6,5 11 6,5 11 6,5 11 6,5 11 6,5 11 6,5 11 6,5 11
км/ч 0,8 18 11 18 11 18 11 18 11 18 11 18 11 18 11 18 11 18 11 18 11 18 11 18
Ур. 19
м/ч 0,5 11 7 11 7 11 7 11 7 11 7 11 7 12 7 12 7 12 7 12 7 11 7 11
км/ч 0,8 18 11 18 11 18 11 19 11 19 11 19 11 19 11 19 11 19 11 19 11 19 11 19
Ур. 20
м/ч 0,5 12 7 12 7 12 7 12 7 12 7 12 7 12 7 12 7 12 7 12 7 12 7 12