Nautilus R624 [33/42] Статистика goal track отслеживание цели и достижения

Превью страниц Страница 33 / 42
Nautilus R624 [33/42] Примечание
33
ɜ 7,0(ȼɊȿɆəɫɪɟɞɧɟɟ/(9(/ɍɊɈȼȿɇɖɫɪɟɞɧɢɣɢ&$/25,(6ɄȺɅɈɊɂɂɜɫɪɟɞɧɟɦ
ɇɚɠɦɢɬɟɤɧɨɩɤɢɜɥɟɜɨeɢɥɢɜɩɪɚɜɨfɞɥɹɪɭɱɧɨɝɨɩɟɪɟɦɟɳɟɧɢɹɩɨɤɚɧɚɥɚɦɪɟɡɭɥɶɬɚɬɨɜ
ȼɨɜɪɟɦɹɩɟɪɢɨɞɚɧɨɪɦɚɥɢɡɚɰɢɢɭɪɨɜɟɧɶɫɨɩɪɨɬɢɜɥɟɧɢɹɧɚɫɬɪɨɢɬɫɹɧɚɬɪɟɬɢɣɢɡɫɪɟɞɧɢɯɭɪɨɜɧɟɣɬɪɟɧɢɪɨɜɤɢ
ɍɪɨɜɟɧɶɫɨɩɪɨɬɢɜɥɟɧɢɹɩɪɢɧɨɪɦɚɥɢɡɚɰɢɢɦɨɠɧɨɨɬɪɟɝɭɥɢɪɨɜɚɬɶɤɧɨɩɤɚɦɢɭɜɟɥɢɱɟɧɢɹɢɫɧɢɠɟɧɢɹɫɨɩɪɨɬɢɜɥɟ
ɧɢɹɨɞɧɚɤɨɤɨɧɫɨɥɶɧɟɛɭɞɟɬɨɬɨɛɪɚɠɚɬɶɡɧɚɱɟɧɢɟ
Ɇɨɠɧɨɧɚɠɚɬɶɤɧɨɩɤɭ3$86((1'ɉȺɍɁȺɄɈɇȿɐɱɬɨɛɵɩɪɟɪɜɚɬɶɩɟɪɢɨɞɪɟɡɭɥɶɬɚɬɨɜɧɨɪɦɚɥɢɡɚɰɢɢɢɜɨɡɜɪɚ
ɬɢɬɶɫɹɤɷɤɪɚɧɭɪɟɠɢɦɚɜɤɥɸɱɟɧɢɹɩɢɬɚɧɢɹɉɪɢɨɬɫɭɬɫɬɜɢɢɫɢɝɧɚɥɚɨɛɦɢɧɢɥɢɫɟɪɞɟɱɧɨɝɨɪɢɬɦɚɤɨɧɫɨɥɶɚɜɬɨɦɚ
ɬɢɱɟɫɤɢɩɟɪɟɯɨɞɢɬɜɪɟɠɢɦɨɠɢɞɚɧɢɹ
ɋɬɚɬɢɫɬɢɤɚ*2$/75$&.ɈɌɋɅȿɀɂȼȺɇɂȿɐȿɅɂɢɞɨɫɬɢɠɟɧɢɹ
ɋɬɚɬɢɫɬɢɱɟɫɤɢɟɞɚɧɧɵɟɤɚɠɞɨɣɬɪɟɧɢɪɨɜɤɢɡɚɩɢɫɵɜɚɸɬɫɹɜɩɪɨɮɢɥɶɩɨɥɶɡɨɜɚɬɟɥɹ
Ʉɨɧɫɨɥɶ1DXWLOXV'XDO7UDFNɨɬɨɛɪɚɠɚɟɬɫɬɚɬɢɫɬɢɤɭɨɬɫɥɟɠɢɜɚɧɢɹɰɟɥɢɬɪɟɧɢɪɨɜɤɢɧɚɧɢɠɧɟɦɞɢɫɩɥɟɟɜɬɪɟɯ
ɤɚɧɚɥɚɯ
ɚ 7,0(ȼɊȿɆəɨɛɳɟɟ',67$1&(ɊȺɋɋɌɈəɇɂȿɫɭɦɦɚɪɧɨɟɢ&$/25,(6ɄȺɅɈɊɂɂɜɫɟɝɨ
ɛ 63(('ɋɄɈɊɈɋɌɖɫɪɟɞɧɹɹ530ɈȻɆɂɇɫɪɟɞɧɢɟɢ+($575$7(ɋȿɊȾȿɑɇɕɃɊɂɌɆɫɪɟɞɧɢɣ
ɜ 7,0(ȼɊȿɆəɫɪɟɞɧɟɟ',67$1&(ɊȺɋɋɌɈəɇɂȿɫɪɟɞɧɟɟɢɥɢ/(9(/ɍɊɈȼȿɇɖɫɪɟɞɧɢɣ*ɢ
&$/25,(6ɄȺɅɈɊɂɂɜɫɪɟɞɧɟɦ
*ȿɫɥɢɫɬɚɬɢɫɬɢɤɚɨɬɫɥɟɠɢɜɚɧɢɹɰɟɥɢɨɬɧɨɫɢɬɫɹɤɨɬɞɟɥɶɧɨɣɬɪɟɧɢɪɨɜɤɟɨɬɨɛɪɚɠɚɟɬɫɹ/(9(/
ɍɊɈȼȿɇɖɫɪɟɞɧɢɣȿɫɥɢɫɬɚɬɢɫɬɢɤɚɨɬɫɥɟɠɢɜɚɧɢɹɰɟɥɢɨɬɧɨɫɢɬɫɹɤɧɟɫɤɨɥɶɤɢɦɬɪɟɧɢɪɨɜɤɚɦ
ɨɬɨɛɪɚɠɚɟɬɫɹ',67$1&(ɊȺɋɋɌɈəɇɂȿɫɪɟɞɧɟɟɜɦɟɫɬɨ/(9(/ɍɊɈȼȿɇɖɫɪɟɞɧɢɣ
Ⱦɥɹɩɪɨɫɦɨɬɪɚɫɬɚɬɢɫɬɢɤɢ*2$/75$&.ɈɌɋɅȿɀɂȼȺɇɂȿɐȿɅɂɩɪɨɮɢɥɹɩɨɥɶɡɨɜɚɬɟɥɹ
 ɇɚɷɤɪɚɧɟɪɟɠɢɦɚɜɤɥɸɱɟɧɢɹɩɢɬɚɧɢɹɧɚɠɦɢɬɟɤɧɨɩɤɭ8VHUɩɨɥɶɡɨɜɚɬɟɥɶɱɬɨɛɵɜɵɛɪɚɬɶɩɪɚɜɢɥɶɧɵɣɩɪɨ
ɮɢɥɶɩɨɥɶɡɨɜɚɬɟɥɹ
 ɇɚɠɦɢɬɟɤɧɨɩɤɭ*2$/75$&.ɈɌɋɅȿɀɂȼȺɇɂȿɐȿɅɂɄɨɧɫɨɥɶɨɬɨɛɪɚɡɢɬɡɧɚɱɟɧɢɹɩɨɫɥɟɞɧɟɣɬɪɟɧɢɪɨɜɤɢ
/$67:25.287ɢɜɤɥɸɱɢɬɫɹɫɨɨɬɜɟɬɫɬɜɭɸɳɢɣɢɧɞɢɤɚɬɨɪɞɨɫɬɢɠɟɧɢɹ
ɉɪɢɦɟɱɚɧɢɟɋɬɚɬɢɫɬɢɤɭɨɬɫɥɟɠɢɜɚɧɢɹɰɟɥɢɦɨɠɧɨɩɪɨɫɦɚɬɪɢɜɚɬɶɞɚɠɟɜɨɜɪɟɦɹɬɪɟɧɢɪɨɜɤɢɇɚɠɦɢɬɟ
ɤɧɨɩɤɭ*2$/75$&.ɈɌɋɅȿɀɂȼȺɇɂȿɐȿɅɂɱɬɨɛɵɨɬɨɛɪɚɡɢɬɶɡɧɚɱɟɧɢɹɩɨɫɥɟɞɧɟɣ
ɬɪɟɧɢɪɨɜɤɢ/$67:25.287Ɂɧɚɱɟɧɢɹɬɟɤɭɳɟɣɬɪɟɧɢɪɨɜɤɢɛɭɞɭɬɫɤɪɵɬɵɡɚɢɫɤɥɸɱɟɧɢɟɦ
ɡɧɚɱɟɧɢɣɧɚɞɢɫɩɥɟɟɰɟɥɢ*2$/ɋɧɨɜɚɧɚɠɦɢɬɟɤɧɨɩɤɭ*2$/75$&.ɈɌɋɅȿɀɂȼȺɇɂȿ
ɐȿɅɂɱɬɨɛɵɜɨɡɜɪɚɬɢɬɶɫɹɤɷɤɪɚɧɭɜɤɥɸɱɟɧɢɹɩɢɬɚɧɢɹ
 ɇɚɠɦɢɬɟɤɧɨɩɤɭɭɜɟɥɢɱɟɧɢɹcɱɬɨɛɵɩɟɪɟɣɬɢɤɫɥɟɞɭɸɳɟɦɭɮɪɚɝɦɟɧɬɭɫɬɚɬɢɫɬɢɱɟɫɤɢɯɞɚɧɧɵɯ*2$/
75$&.ɈɌɋɅȿɀɂȼȺɇɂəɐȿɅɂ/$67'$<6ɉɈɋɅȿȾɇɂȿȾɇȿɃɇɚɞɢɫɩɥɟɟɤɨɧɫɨɥɢɨɬɨɛɪɚɡɢɬɫɹ
ɤɨɥɢɱɟɫɬɜɨɫɨɠɠɟɧɧɵɯɤɚɥɨɪɢɣɤɚɥɨɪɢɣɧɚɫɟɝɦɟɧɬɞɥɹɩɪɟɞɵɞɭɳɢɯɫɟɦɢɞɧɟɣɧɚɪɹɞɭɫɫɭɦɦɚɪɧɵɦɡɧɚ
ɱɟɧɢɟɦɬɪɟɧɢɪɨɜɤɢɂɫɩɨɥɶɡɭɣɬɟɤɧɨɩɤɢɜɥɟɜɨeɢɥɢɜɩɪɚɜɨfɞɥɹɩɟɪɟɦɟɳɟɧɢɹɩɨɜɫɟɦɤɚɧɚɥɚɦɫɬɚɬɢ
ɫɬɢɤɢɬɪɟɧɢɪɨɜɤɢ
 ɇɚɠɦɢɬɟɤɧɨɩɤɭɭɜɟɥɢɱɟɧɢɹcɱɬɨɛɵɩɟɪɟɣɬɢɤɩɚɪɚɦɟɬɪɭ%0,ɂɆɌ²ɢɧɞɟɤɫɦɚɫɫɵɬɟɥɚɇɚɤɨɧɫɨɥɢ
ɨɬɨɛɪɚɡɢɬɫɹɡɧɚɱɟɧɢɟɂɆɌɧɚɨɫɧɨɜɟɩɨɥɶɡɨɜɚɬɟɥɶɫɤɢɯɩɚɪɚɦɟɬɪɨɜɧɚɫɬɪɨɣɤɢɍɛɟɞɢɬɟɫɶɜɬɨɦɱɬɨɜɜɚɲ
ɩɪɨɮɢɥɶɩɨɥɶɡɨɜɚɬɟɥɹɜɜɟɞɟɧɵɩɪɚɜɢɥɶɧɨɟɡɧɚɱɟɧɢɟɪɨɫɬɚɢɬɟɤɭɳɟɟɡɧɚɱɟɧɢɟɜɟɫɚ
ɂɡɦɟɪɟɧɢɟɂɆɌɹɜɥɹɟɬɫɹɩɨɥɟɡɧɵɦɫɪɟɞɫɬɜɨɦɨɬɨɛɪɚɠɟɧɢɹɫɨɨɬɧɨɲɟɧɢɹɜɟɫɚɢɪɨɫɬɚɜɫɜɹɡɢɫɧɚɥɢɱɢɟɦɠɢɪɚ
ɜɨɪɝɚɧɢɡɦɟɢɫɨɩɭɬɫɬɜɭɸɳɢɦɪɢɫɤɨɦɞɥɹɡɞɨɪɨɜɶɹȼɬɚɛɥɢɰɟɧɢɠɟɩɪɟɞɫɬɚɜɥɟɧɨɛɳɢɣɤɨɷɮɮɢɰɢɟɧɬɩɨɤɚɡɚɬɟɥɹ
ɂɆɌ
ɇɟɞɨɫɬɚɬɨɱɧɵɣɜɟɫ ɇɢɠɟ
ɇɨɪɦɚɥɶɧɵɣɜɟɫ ²
ɂɡɛɵɬɨɱɧɵɣɜɟɫ ²
Ɉɠɢɪɟɧɢɟ ɢɜɵɲɟ

Содержание

в TIME ВРЕМЯ среднее LEVEL УРОВЕНЬ средний и CALORIES КАЛОРИИ в среднем Нажмите кнопки влево или вправо для ручного перемещения по каналам результатов Во время периода нормализации уровень сопротивления настроится на третий из средних уровней тренировки Уровень сопротивления при нормализации можно отрегулировать кнопками увеличения и снижения сопротивле ния однако консоль не будет отображать значение Можно нажать кнопку PAUSE END ПАУЗА КОНЕЦ чтобы прервать период результатов нормализации и возвра титься к экрану режима включения питания При отсутствии сигнала об мин или сердечного ритма консоль автома тически переходит в режим ожидания Статистика GOAL TRACK ОТСЛЕЖИВАНИЕ ЦЕЛИ и достижения Статистические данные каждой тренировки записываются в профиль пользователя Консоль Nautilus Dual Track отображает статистику отслеживания цели тренировки на нижнем дисплее в трех каналах a TIME ВРЕМЯ общее DISTANCE РАССТОЯНИЕ суммарное и CALORIES КАЛОРИИ всего б SPEED СКОРОСТЬ средняя RPM ОБ МИН средние и HEART RATE СЕРДЕЧНЫЙ РИТМ средний в TIME ВРЕМЯ среднее DISTANCE РАССТОЯНИЕ среднее или LEVEL УРОВЕНЬ средний и CALORIES КАЛОРИИ в среднем Если статистика отслеживания цели относится к отдельной тренировке отображается LEVEL УРОВЕНЬ средний Если статистика отслеживания цели относится к нескольким тренировкам отображается DISTANCE РАССТОЯНИЕ среднее вместо LEVEL УРОВЕНЬ средний Для просмотра статистики GOAL TRACK ОТСЛЕЖИВАНИЕ ЦЕЛИ профиля пользователя 1 На экране режима включения питания нажмите кнопку User пользователь чтобы выбрать правильный про филь пользователя 2 Нажмите кнопку GOAL TRACK ОТСЛЕЖИВАНИЕ ЦЕЛИ Консоль отобразит значения последней тренировки LAST WORKOUT и включится соответствующий индикатор достижения Примечание Статистику отслеживания цели можно просматривать даже во время тренировки Нажмите кнопку GOAL TRACK ОТСЛЕЖИВАНИЕ ЦЕЛИ чтобы отобразить значения последней тренировки LAST WORKOUT Значения текущей тренировки будут скрыты за исключением значений на дисплее цели GOAL Снова нажмите кнопку GOAL TRACK ОТСЛЕЖИВАНИЕ ЦЕЛИ чтобы возвратиться к экрану включения питания 3 Нажмите кнопку увеличения чтобы перейти к следующему фрагменту статистических данных GOAL TRACK ОТСЛЕЖИВАНИЯ ЦЕЛИ LAST 7 DAYS ПОСЛЕДНИЕ 7 ДНЕЙ На дисплее консоли отобразится количество сожженных калорий 50 калорий на сегмент для предыдущих семи дней наряду с суммарным зна чением тренировки Используйте кнопки влево или вправо для перемещения по всем каналам стати стики тренировки 4 Нажмите кнопку увеличения чтобы перейти к параметру BMI ИМТ индекс массы тела На консоли отобразится значение ИМТ на основе пользовательских параметров настройки Убедитесь в том что в ваш профиль пользователя введены правильное значение роста и текущее значение веса Измерение ИМТ является полезным средством отображения соотношения веса и роста в связи с наличием жира в организме и сопутствующим риском для здоровья В таблице ниже представлен общий коэффициент показателя ИМТ Недостаточный вес Ниже 18 5 Нормальный вес 18 5 24 9 Избыточный вес 25 0 29 9 Ожирение 30 0 и выше

Скачать