Home
Главная
Beurer
Весы
BF 620
Инструкция по эксплуатации Страница: 40

Beurer BF 620 [40/60] Aşağıdaki belirtilen vücut yağı değerleri size bir ipucu verirler daha fazla bilgi için lütfen doktorunuza baş vurunuz erkek kadın

Vücutyağıpayı

Aşağıdaki belirtilen vücut yağı değerleri size bir ipucu verirler (daha fazla bilgi için lütfen doktorunuza baş-

vurunuz!).

Erkek Kadın

sarı yeşil kırmızı

Yaş çok iyi iy orta kötü

10–14 <16% 16–21% 21,1–26% >26,1%

15–19 <17% 17–22% 22,1–27% >27,1%

20–29 <18% 18–23% 23,1–28% >28,1%

30–39 <19% 19–24% 24,1–29% >29,1%

40–49 <20% 20–25% 25,1–30% >30,1%

50–59 <21% 21–26% 26,1–31% >31,1%

60–69 <22% 22–27% 27,1–32% >32,1%

70–100 <23% 23–28% 28,1–33% >33,1%

sarı yeşil kırmızı

Yaş çok iyi iy orta kötü

10–14 <11% 11–16% 16,1–21% >21,1%

15–19 <12% 12–17% 17,1–22% >22,1%

20–29 <13% 13–18% 18,1–23% >23,1%

30–39 <14% 14–19% 19,1–24% >24,1%

40–49 <15% 15–20% 20,1–25% >25,1%

50–59 <16% 16–21% 21,1–26% >26,1%

60–69 <17% 17–22% 22,1–27% >27,1%

70–100 <18% 18–23% 23,1–28% >28,1%

Sporcularda çoğunlukla daha düşük bir değer tespit edilir. Uygulanan spor türüne, antrenman yoğunluğu-

na ve bedensel yapıya göre, öngörülen değerlerin daha altında kalan değerlere ulaşılabilir.

Lütfen, yine de aşırı düşük değerlerde sağlık tehlikesinin olabileceğine dikkat ediniz.

Vücut suyu:

Vücut suyu payı, normalde aşağıda sıralanan alanlarda yer alır:

Erkek Kadın

kırmızı yeşil sarı

Yaş kötü iyi çok iyi

10–100 <50% 50–65% >65%

kırmızı yeşil sarı

Yaş kötü iyi çok iyi

10–100 <45% 45–60% >60%

Vücut yağı o dukça az su içerir. Bu nedenle, yüksek bir vücut yağ payı olan kişilerde, vücut su payı, yukarı-

da belirtilen değerlerin altında bulunabilir. Dayanıklı sporcularda ise bunun zıttına, ,düşük yağ payı ve yük-

sek kas payı nedeniyle standart değerler, aşılabilir.

Bu tartı ile vücut suyu belirlemesi, örn. yaşa bağlı olarak su toplanmaları gibi tıbbi sonuçları hesaba katma-

ya uygun değildir. Gerekli olması halinde doktorunuza başvurunuz.

Prensip olarak, yüksek bir vücut suyu payının sağlanması geçerlidir.

Kas Payı:

Kas payı, normalde aşağıda sıralanan alanlarda yer alır:

Erkek Kadın

Yaş az normal çok

10-14 <44% 44-57% >57%

15-19 <43% 43-56% >56%

20-29 <42% 42-54% >54%

30-39 <41% 41-52% >52%

40-49 <40% 40-50% >50%

50-59 <39% 39-48% >48%

60-69 <38% 38-47% >47%

70-100 <37% 37-46% >46%

Yaş az normal çok

10-14 <36% 36-43% >43%

15-19 <35% 35-41% >41%

20-29 <34% 34-39% >39%

30-39 <33% 33-38% >38%

40-49 <31% 31-36% >36%

50-59 <29% 29-34% >34%

60-69 <28% 28-33% >33%

70-100 <27% 27-32% >32%

Beurer BF 620 [40/60] Aşağıdaki belirtilen vücut yağı değerleri size bir ipucu verirler daha fazla bilgi için lütfen doktorunuza baş vurunuz erkek kadın

Содержание

Похожие устройства