HouseFit HB-8212EL — магнитный велотренажёр с функциями отслеживания тренировок [18/22]
Превью страниц
Страница 18 /
22
![HouseFit HB-8212EL [18/22] Магнитный велотренажѐр housefit hb 8212hp](/views2/1985016/page18/bg12.png)
Магнитный велотренажѐр HOUSEFIT HB-8212HP
18
РАССТОЯНИЕ: Показывает расстояние, пройденное во время тренировки.
Когда вы начинаете тренироваться, расстояние будет отсчитываться от 0,0 до 999,9 км с
интервалом в 0.1км. Вы также можете задать расстояние в режиме СТОП перед тренировкой.
Чтобы установить расстояние нажмите кнопку РЕЖИМ до появления мигающей надписи
РАССТОЯНИЕ. Нажмите кнопку УСТАНОВКА, чтобы изменить расстояние, при каждом
нажатии кнопки УСТАНОВКА расстояние должно измениться на 1,0 км. Нажмите кнопку
ПЕРЕУСТАНОВКА, чтобы очистить целевое расстояние до нуля. Задайте расстояния в
диапазоне от 0,0 до 999,0 км. Когда вы приступите к упражнениям, начнѐтся отсчет расстояния
от заданного целевого значения до 0,0. Когда заданное расстояние дойдѐт до 0:00, компьютер
подаст звуковой сигнал.
КАЛОРИИ: Показывает приблизительное количество калорий, сожженных во время
тренировки. (Эти данные приблизительны для сравнения различных программ тренировок и не
должны быть использованы в лечебных целях). Когда вы начинаете тренироваться, калории
начинают отсчет от 0,0 до 999,9 калорий. Вы также можете предварительно установить целевое
значение калорий в режиме СТОП перед тренировкой. Чтобы установить калорий нажмите
кнопку РЕЖИМ, пока не появится мигающая надпись КАЛОРИИ. Нажмите кнопку
УСТАНОВКА, чтобы изменить калории, при каждом нажатии кнопки УСТАНОВКА калории
изменятся на 1,0 калорию. Нажмите кнопку ПЕРЕУСТАНОВКА, чтобы очистить целевое
значение калорий до нуля. Задайте значение калорий в диапазоне от 0,0 до 999,0 калорий. Когда
вы приступите к упражнениям, начнѐтся отсчет калорий от заданного целевого значения до 0,0.
Когда заданное количество калорий дойдѐт до 0:00, компьютер подаст звуковой сигнал.
ОДОМЕТР: Показывает общее расстояние, накопленное во время тренировок. Значения
одометра не могут быть сброшены до нуля, нажав и удерживая кнопку в течение 3 секунд. Если
вынуть батареи из компьютера, значения одометра будут сброшены.
ПУЛЬС: Показывает текущий пульс пользователя в ударах в минуту. Положите ладони на оба
датчика пульсометра и подождите 30 секунд для наиболее точного чтения параметров. Для
более точного считывания, пожалуйста, всегда держитесь за руль двумя руками. Вы также
можете задать целевую частоту сердечных сокращений в режиме СТОП перед тренировкой.
Чтобы установить ПУЛЬС нажмите кнопку РЕЖИМ, пока не появится мигающая надпись
ПУЛЬС. Нажмите на кнопку УСТАНОВКА, чтобы установить целевой пульс. Нажмите кнопку
ПЕРЕУСТАНОВКА, чтобы очистить значение пульса до нуля. Диапазон заданного пульса от 40
до 240 ударов в минуту. Когда вы приступите к упражнениям, пожалуйста, держитесь за руль
двумя руками. Если частота сердечных сокращений превысит заданное значение, компьютер
подаст звуковой сигнал.
УСТАНОВКА БАТАРЕЕК:
Снимите крышку батарейного отсека на задней панели компьютера. Поместите две батарейки
размера AA в корпусе. Убедитесь, что батарейки правильно установлены и находятся в
надлежащем контакте с аккумуляторами. Заново установите крышку батарейного отсека. Если
данные на мониторе отображаются неправильно, переустановите аккумуляторы/батарейки.
Содержание
- Магнитный велотренажѐр housefit hb 8212hp p.2
- Разминка p.3
- Диаграмма составных частей p.3
- Устранение неисправностей p.3
- Список составных частей p.3
- Содержание p.3
- Магнитный велотренажѐр housefit hb 8212hp p.3
- Комплект оборудования p.3
- Инструкция по сборке p.3
- Вступление p.3
- Эксплуатация компьютера p.3
- Магнитный велотренажѐр housefit hb 8212hp p.4
- Вступление p.4
- Часто задаваемые вопросы p.5
- Магнитный велотренажѐр housefit hb 8212hp p.5
- Магнитный велотренажѐр housefit hb 8212hp p.6
- Комплект оборудования p.6
- Магнитный велотренажѐр housefit hb 8212hp p.7
- Инструменты p.7
- Шаг 1 установка переднего заднего стабилизатора p.8
- Магнитный велотренажѐр housefit hb 8212hp p.8
- Инструкция по сборке p.8
- Шаг 2 установка рулевой стойки p.9
- Магнитный велотренажѐр housefit hb 8212hp p.9
- Шаг 3 установка левого правого поручня левой правой педальных стоек левой правой педали и кожухов педальных стоек a b p.10
- Магнитный велотренажѐр housefit hb 8212hp p.10
- Магнитный велотренажѐр housefit hb 8212hp p.11
- Шаг 4 установка левой правой рукоятки и левого правого кожухов поручней a b p.12
- Магнитный велотренажѐр housefit hb 8212hp p.12
- Шаг 5 установка компьютера и руля p.13
- Магнитный велотренажѐр housefit hb 8212hp p.13
- Список составных частей p.14
- Магнитный велотренажѐр housefit hb 8212hp p.14
- Магнитный велотренажѐр housefit hb 8212hp p.15
- Магнитный велотренажѐр housefit hb 8212hp p.16
- Диаграмма составных частей p.16
- Эксплуатация компьютера p.17
- Магнитный велотренажѐр housefit hb 8212hp p.17
- Магнитный велотренажѐр housefit hb 8212hp p.18
- Магнитный велотренажѐр housefit hb 8212hp p.19
- Устранение неисправностей p.20
- Магнитный велотренажѐр housefit hb 8212hp p.20
- Сухожилия p.21
- Растягивание подколенного p.21
- Растягивание мышц внутренней части бедра p.21
- Разминка p.21
- Поднимание плеч p.21
- Наклоны головы p.21
- Магнитный велотренажѐр housefit hb 8212hp p.21
- Растягивание икроножных мышц и ахиллова сухожилия p.22
- Растягивание боковых мышц p.22
- Наклоны p.22
- Магнитный велотренажѐр housefit hb 8212hp p.22
Похожие устройства
-
HouseFit HB-8192ELMРуководство по эксплуатации -
HouseFit HB-8164ELLРуководство по эксплуатации -
HouseFit Kinetic E2.0Руководство по эксплуатации -
HouseFit VANGUARD E2.1MРуководство по эксплуатации -
HouseFit HB-8166ELLРуководство по эксплуатации -
HouseFit DYNAMIC PE2.0Руководство по эксплуатации -
HouseFit HB-8187ELLРуководство по эксплуатации -
HouseFit HB-8202ELРуководство по эксплуатации -
HouseFit HB-8200ELРуководство по эксплуатации -
HouseFit HB-8203ELРуководство по эксплуатации -
HouseFit HB-8243ELMРуководство по эксплуатации -
HouseFit HB-8228ELРуководство по эксплуатации
Узнайте о функциях магнитного велотренажёра: отслеживание расстояния, калорий и пульса. Идеальный выбор для домашних тренировок и контроля физической активности.