Suunto RACE Titanium AMETHYST Руководство по эксплуатации онлайн [3/67] 880094

Suunto RACE Titanium AMETHYST Руководство по эксплуатации онлайн [3/67] 880094
4.3. Использование целей при выполнении физических упражнений............................27
4.4. Управление питанием от батареи..........................................................................................27
4.5. Занятия мультиспортом.............................................................................................................28
4.6. Сноркелинг и мермейдинг.......................................................................................................29
4.7. Плавание......................................................................................................................................... 30
4.8. Интервальная тренировка........................................................................................................ 31
4.9. Автопауза........................................................................................................................................32
4.10. Голосовая обратная связь......................................................................................................32
4.11. Ощущения......................................................................................................................................33
4.12. Зоны интенсивности..................................................................................................................33
4.12.1. Зоны ЧСС........................................................................................................................... 34
4.12.2. Зоны темпа.......................................................................................................................36
4.12.3. Зоны мощности...............................................................................................................36
4.12.4. Использование зон ЧСС, темпа и мощности при тренировках.................... 37
5. Навигация...................................................................................................................................................39
5.1. Офлайн-карты................................................................................................................................ 39
5.2. Высотная навигация...................................................................................................................40
5.3. Навигация по азимуту.................................................................................................................41
5.4. Маршруты.......................................................................................................................................42
5.5. Точки интереса............................................................................................................................. 43
5.5.1. Добавление и удаление интересующих пунктов (POI).......................................43
5.5.2. Навигация до интересующего пункта..................................................................... 44
5.5.3. Типы интересующих пунктов (POI)............................................................................ 45
6. Виджеты...................................................................................................................................................... 49
6.1. Погода...............................................................................................................................................49
6.2. Уведомления.................................................................................................................................49
6.3. Управление мультимедиа.........................................................................................................50
6.4. Сердцебиение............................................................................................................................... 51
6.5. Восстановление, HRV (вариабельность частоты сердцебиения)...............................51
6.6. Достижения................................................................................................................................... 52
6.7. Тренировка..................................................................................................................................... 53
6.8. Тренировки и восстановление............................................................................................... 53
6.9. Кислород в крови........................................................................................................................54
6.10. Сон...................................................................................................................................................54
6.11. Шаги и калории........................................................................................................................... 55
6.12. Солнце и фазы Луны................................................................................................................ 56
6.13. Журнал........................................................................................................................................... 57
6.14. Ресурсы..........................................................................................................................................57
6.15. Альтиметр и барометр............................................................................................................. 58
6.16. Компас............................................................................................................................................59
6.16.1. Калибровка компаса..................................................................................................... 59
Suunto Race
3

Похожие устройства

Скачать