Polar RS800CX SD — руководство пользователя для бегового компьютера: настройки и тренировки [2/53]

Содержание

• Polarrs800 1 a pdf p.1
• Содержание p.2
• Polarrs800 pdf p.2
• Детали бегового компьютера p.4
• Подготовка p.4
• Вступление p.4
• Основные настройки p.5
• Надевание передатчика p.6
• Структура меню p.6
• Подготовка к тренировке p.6
• Размещение датчика бега polar s3 stride sensor w i n d p.7
• Калибровка датчика бега p.8
• Планирование процесса вашей тренировки p.10
• Информация на дисплее p.12
• Начало упражнения p.12
• Тренировка p.12
• Символы на дисплее p.13
• Функции кнопок во время упражнения p.15
• Определение вашей собственной зоны p.16
• Прекращение записи p.17
• После тренировки p.17
• Анализ результатов упражнения p.17
• Настройки p.24
• Настройки пользователя p.26
• Использование другой обуви p.26
• Общие настройки p.27
• Настройки часов p.28
• Программа тренировки p.30
• Персонифицирование бегового компьютера во время тренировки p.30
• Кнопка быстрого выбора команд быстрое меню p.30
• Вид программы p.30
• Выполнение запрограммированного упражнения p.31
• Тесты p.33
• Polar ownoptimizer оптимизатор собственных результатов polar p.36
• После теста p.37
• Использование новых принадлежностей p.38
• Спортивные зоны polar p.39
• Дополнительная информация p.39
• Обучение p.39
• Максимальный сердечный ритм p.41
• Ownzone training тренировка в собственной зоне p.41
• Резерв сердечного ритма p.42
• Показатель сердечного ритма в положении сидя h p.42
• Изменчивость сердечного ритма p.42
• Частота шагов и длина шага p.43
• Запись r r интервалов p.43
• Polar running index коэффициент бега polar p.44
• Информация по обслуживанию уход и техническое обслуживание p.45
• Уход за вашим прибором p.46
• Меры предосторожности p.46
• Технические данные p.47
• Часто задаваемые вопросы p.49
• Polar weblink использующая для связи стандарт irda polar protrainer5 p.49
• Международная гарантия компании polar ограниченного действия p.51
• Заявление компании polar p.52
• Указатель p.53

Похожие устройства

• 
  Polar V800 HR (H10)

  Руководство по эксплуатации
• 
  Polar M430

  Руководство по эксплуатации
• 
  Polar Flowlink

  Инструкция по эксплуатации
• 
  Polar Cadance Sensor

  Инструкция по эксплуатации
• 
  Polar G3

  Инструкция по эксплуатации
• 
  Polar G1

  Инструкция по эксплуатации
• 
  Polar S3

  Инструкция по эксплуатации
• 
  Polar S1

  Инструкция по эксплуатации
• 
  Polar CS600

  Инструкция по эксплуатации
• 
  Polar CS500

  Инструкция по эксплуатации
• 
  Polar CS300

  Инструкция по эксплуатации
• 
  Polar CS200

  Инструкция по эксплуатации

Изучите полное руководство пользователя для бегового компьютера. Узнайте о настройках, подготовке к тренировкам и анализе результатов для достижения лучших результатов.