Acer ASPIRE ONE AO722 [1200/1810] Развиване на добри работни навици

Acer ASPIRE ONE AO722 [1200/1810] Развиване на добри работни навици
xii
Очи
Често оставяйте очите си да почиват.
Давайте редовни почивки на очите си, като гледате настрани от монитора
и се фокусирате върху отдалечена точка.
Мигайте често, за да не изсъхват очите ви.
Дисплей
Пазете дисплея чист.
Дръжте главата си на по-високо ниво от горния край на дисплея така, че
очите ви да гледат надолу, когато гледате средата на дисплея.
Настройте яркостта и/или контраста на дисплея до удобно ниво за лесна
четивност на текстовете и яснота на графиките.
Елиминирайте всякакви отблясъци по следните начини:
поставете дисплея си така, че прозореца или какъвто и да било друг
светлинен източник се намира отстрани
намалете осветлението в стаята чрез пердета или щори
използвайте работна лампа
променете зрителния ъгъл на дисплея
използвайте филтър за намаляване на отблясъците
използвайте сенник за дисплея, примерно парче картон, прикрепено
към горния преден ръб на дисплея
Избягвайте да поставяте дисплея си под неудобни зрителни ъгли.
Не гледайте към източници на ярка светлина за дълъг период от време.
Развиване на добри работни навици
Развийте следните работни навици, за да използвате компютъра си по-
релаксиращо и продуктивно:
Често и редовно си правете кратки почивки.
Правете упражнения за разтягане.
Дишайте чист въздух колкото се може по-често.
Правете упражнения редовно и поддържайте тялото си в здравословна
форма.
Внимание! Не препоръчваме да използвате компютъра на
диван или легло. Ако ви се налага, работете само за кратки
периоди от време, редовно си почивайте и правете
упражнения за разтягане.
Бележка: За повече информация, вижте "Уведомления за
регулации и безопасност" на стр. 40.

Содержание

Похожие устройства

хн Очи Место оставяйте очите си да почиват Давайте редовни почивки на очите си като гледате настрани от монитора и се фокусирате вьрху отдалечена точка Мигайте често за да не изсьхват очите ви Дисплей Пазете дисплея чист Дрьжте главата си на по високо ниво от горния край на дисплея така че очите ви да гледат надолу когато гледате средата на дисплея Настройте яркостта и или контраста на дисплея до удобно ниво за лесна четивност на текстовете и яснота на графиките Елиминирайте всякакви отблясъци по следните начини поставете дисплея си така че прозореца или какъвто и да било друг светлинен източник се намира отстрани намалете осветлението в стаята чрез пердета или щори използвайте работна лампа променете зрителния ьгьл на дисплея използвайте филтьр за намаляване на отблясъците използвайте сенник за дисплея примерно парче картон прикрепено кьм горния преден рьб на дисплея Избягвайте да поставяте дисплея си под неудобии зрители и ьгли Не гледайте към източници на ярка светлина за дьльг период от време Развиване на добри работни навици Развийте следните работни навици за да използвате компютьра си порелаксиращо и продуктивно Често и редовно си правете кратки почивки Правете упражнения за разтягане Дишайте чист вьздух колкото се може по често Правете упражнения редовно и поддьржайте тялото си в здравословна форма О Внимание Не препоръчваме да използвате компютьра на диван или легло Ако ви се налага работете само за кратки периоди от време редовно си почивайте и правете упражнения за разтягане Бележка За повече информация вижте Уведомления за регулации и безопасност на стр 40