Horizon Comfort R — правила безопасности и ухода за тренажерами для предотвращения травм [3/33]
Превью страниц
Страница 3 /
33
3
чрезмерных усилий к инструменту во избежание травм и повреждения элементов конструкции
тренажера. Сначала соберите все компоненты, неплотно закрепив гайки и болты, и,
убедившись, что конструкция собрана правильно, окончательно затяните их.
Рекомендации по уходу:
Перед любым обслуживанием обязательно отключайте тренажер от электрической сети
(для тренажеров с питанием от сети). К обслуживанию можно приступать примерно через
минуту после полного обесточивания внутренних электрических цепей тренажера. Не
применяйте абразивные препараты и агрессивные жидкости для чистки рабочих поверхностей
тренажера – такие как ацетон, бензин, уайт-спириты, бензол и их производные во избежание
повреждения лакокрасочных покрытий и пластиковых деталей. Для ухода рекомендуется
применять слегка смоченную нейтральным раствором моющей жидкости ткань с последующей
протиркой сухой тканью.
Электробезопасность (для тренажеров с питанием от сети):
Соблюдайте все меры предосторожности, принятые при работе с электрическим
оборудованием. Тренажер должен подключаться только к заземленной розетке. Это снижает
риск удара током при поломке или сбое в работе. Тренажер снабжен шнуром с жилой для
заземления и вилкой с ножкой заземления. Вставьте вилку в соответствующую питающую
розетку, установленную и заземленную с соблюдением действующих нормативов. Перед
каждым использованием осмотрите электрический соединительный шнур на предмет
отсутствия его повреждений.
Неправильное подключение может стать причиной удара током. Если у Вас возникли
сомнения в правильности заземления, обратитесь к электрику или представителю сервисной
службы. Не меняйте вилку тренажера. Если комплектуемая вилка не подходит к вашей розетке,
обратитесь к электрику и установите нужную розетку. Не применяйте дополнительные
электрические удлинители, переходные адаптеры между электрической сетью и тренажером.
Это может нарушить работу системы УЗО и увеличить риск поражения электрическим током, а
также явиться обоснованным отказом в гарантийном обслуживании. Не прячьте шнур питания
под ковер и не ставьте на него предметы, способные пережать или повредить его. Не
допускайте, чтобы шнур питания касался нагретых поверхностей. В случае скачка напряжения
в некоторых тренажерах предусмотрено автоматическое отключение.
МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ
Соблюдение мер предосторожности предупредит риск появления ожогов, пожара, поражения
электрическим током либо иные травмы.
ВНИМАНИЕ
СОХРАНИТЕ ДАННУЮ ИНСТРУКЦИЮ
Внимательно ознакомьтесь с настоящим ру
ководством перед использованием тренажера.
Владелец тренажера должен гарантировать безопасность всех пользователей данного
оборудования, осведомить их о мерах предосторожности.
Если Вы испытываете боль в груди, тошноту, головокружение или затрудненное дыхание
прекратите тренировку и обратитесь к врачу.
Поддерживать наиболее уд
обный темп. Количество оборотов в минуту должно быть не больше
80 оборотов на данного тренажера.
Для поддержания баланса во время тренировки, монтажа/демонтажа рекомендуется держаться
за поручни руля обеими руками.
Не одевайте одежду, части которой могут попасть в движущиеся части тренажера.
Не двигайте шатуны руками. Проверяйте надежность закрепления руля перед каждым
использованием.
Избегайте попаданию посторонних предметов в движущиеся части тренажера.
Содержание
- Руководство пользователя p.1
- Велотренажер p.1
- Comfort 3 comfort 7 comfort r p.1
- Перед использованием оборудования внимательно прочитайте руководство пользователя p.1
- Уважаемый покупатель p.2
- Сборка тренажера p.5
- Советы перед началом сборки p.6
- Сборка тренажера p.7
- Советы перед началом сборки p.11
- Консоль comfort 3 p.16
- Консоль comfort 5 r p.17
- Консоль comfort 7 p.18
- Дисплей p.19
- Comfort 7 comfort 8i p.19
- Comfort 3 comfort 5 p.19
- Быстрый старт 1 убедитесь что тренажер подключен к сети 2 нажмите кнопку start stop для начала тренировки в ручном режиме manual 3 используйте кнопки стрелки для регулирования уровня сопротивления во время тренировки начало тренировки 1 убедитесь что тренажер подключен к сети 2 выберете guest гость user1 пользователь1 user2 пользователь2 3 установите вес weight пользователя 4 установите возраст age пользователя 5 выберете программу 6 выберете пол gender пользователя необходим только для программы fit test 7 произведите необходимые настройки программы 8 нажмите кнопку start stop для начала тренировки для usr1 или user2 программы сохранит настройки программы confort 3 10 предустановленных программ manual ручное управление intervals интервалы game игра weight loss снижение веса rolling качели cadence темп random случайная constant watts постоянные ватты thr zone целевой пульс custom пользователь comfort 7 14 предустановленных программ manual ручное управление intervals интервалы game игра p.20
- Weight loss снижение веса weight loss снижение веса программа позволяет вам снизить массу тела посредством изменения уровня сопротивления и поддержания организма а его целевой зоне p.21
- Fit test фитнес тест fit test фитнес тест проверьте свой уровень нагрузки при завершении тренировки программа выдаст ваш фитнес уровень что позволит вам проследить за вашими успехами p.21
- Для comfort 7 game игра эта разминка напоминает игру в гонки чтобы управлять автомобилем вверх вниз вам необходимо крутить педали быстрее медленнее старайтесь избегать препятствий и продолжать путь будьте осторожны ведь у вас только 11 шансов достичь цели p.21
- Для comfort 3 5 r p.21
- Для comfort 7 weight loss plus снижение веса плюс только для comfort 7 и 8i программа позволяет вам снизить массу тела посредством изменения уровня сопротивления и поддержания организма а его целевой зоне программа состоит из 15 интервалов с разными уровнями интенсивности пользователь должен установить время и уровень тренировки кнопками вверх вниз enter для подтверждения p.22
- Для comfort 3 5 r p.22
- Для comfort 7 p.23
- Для comfort 3 5 r p.23
- Rollings качели постепенное увеличение уменьшение уровня сопротивления позволяет контролировать частоту сердечных сокращений p.23
- Для comfort 7 random случайная p.24
- Для comfort 3 5 r p.24
- Cadence темп программа направлена на тренировку выносливости и силы уровень сложности и скорость будут изменяться l низкая скорость m средняя скорость h высокая скорость p.24
- Для comfort 7 constant watts постоянные ватты программа автоматически изменяет уровень сопротивления выберете программу constant watts нажмите enter для подтверждения установите время time кнопками p.25
- Нажмите enter для подтверждения установите целевой пульс heart rate по умолчанию 80 ударов в минуту кнопками p.25
- Нажмите enter для подтверждения установите ватты watts кнопками p.25
- Нажмите enter для подтверждения нажмите start для начала тренировки p.25
- Для comfort 3 5 r p.25
- Thr от целевого пульса thr от целевого пульса преимущество данной программы поддержание оптимального уровня тренировки для активного сжигания жира необходимо ввести ваши данные чтобы компьютер рассчитал p.25
- Thr zone целевая зона пульса thr zone целевая зона пульса примечание используйте телеметрический передатчик пульса выберете программу thr zone нажмите enter для подтверждения установите время time кнопками p.25
Похожие устройства
-
Horizon COMFORT R Via fitИнструкция по эксплуатации -
Horizon COMFORT 7 Via fitИнструкция по эксплуатации -
Horizon Comfort 7Инструкция по эксплуатации -
Horizon Comfort 3Инструкция по эксплуатации -
Horizon Comfort 5 ViaFitИнструкция по эксплуатации -
Horizon Comfort 3 NewИнструкция по эксплуатации -
Kettler ERGO C12Инструкция по применению -
Kettler ERGO C10Инструкция к устройству -
Kettler ERGO C8Руководство по настройке -
Kettler ERGO C6Инструкция к устройству -
Kettler Tour 600Инструкция по работе -
Kettler Racer SИнструкция по инсталляции
Узнайте, как правильно собирать и обслуживать тренажеры, чтобы избежать травм и повреждений. Соблюдайте меры предосторожности при работе с электрическим оборудованием.