HouseFit DYNAMIC PS4.0 — инструкция по использованию компьютера для степпера [18/28]
Превью страниц
Страница 18 /
28
![HouseFit DYNAMIC PS4.0 [18/28] Se5201](/views2/1985041/page18/bg12.png)
16
Степпер HOUSEFIT PS4.0
Инструкция по использованию компьютера
SE5201
【ФУНКЦИИ И ДЕЙСТВИЯ】
Время : Отсчет вверх – Если данные не установлены, компьютер будет отсчитывать время от 00:00 до
99:59 с возрастанием в одну секунду.
Обратный отсчет – Если данные установлены, компьютер будет отсчитывать время от установленного
до 00:00. Каждое нажатие увеличивает значение на одну минуту.
Скороподъемность: Компьютер подсчитает и выведет на дисплей время, затраченное на подъем за 500
м.
Подъемов в минуту : Компьютер подсчитает и выведет на дисплей время, затраченное на подъем за
минуту.
**Скороподъемность и количество подъемов в минуту будут высвечиваться
на дисплее каждые 6 сек.
Поднятия: Отсчѐт вверх – Если данные не установлены, компьютер отсчитывает поднятия от 0 до 9999 м с
увеличением в 10 мин с момента начала тренировки.
Обратный отчѐт – Компьютер начнет отсчет от предыдущих поднятий 0 до 10 минут с
понижением в 10 минут с момента начала тренировки. Как только заданная
цель будет достигнута, прозвучит сигнал, и отсчет поднятий начнется опять с
0.
Калории : Отсчет вверх – Если данные не установлены, компьютер будет отсчитывать калории от 0 до 9999
с возрастанием в одну калорию
Обратный отсчет – Если данные установлены, компьютер будет отсчитывать калории от
установленного времени до 0. Каждое нажатие увеличивает значение на 10
кКл.
Счет : Монитор будет показывать количество тренировок перед каждым началом занятий.
Общий счет : Компьютер сложит общее количество тренировок за проведенный цикл .
ПУЛЬС : Монитор может принимать пульсовый сигнал с наручных гриппов.
Иконка сердца: Когда в компьютер поступает сигнал частоты сердечных сокращений, иконка начинает
мигать.
【функциональные кнопки:】
РЕЖИМ: Чтобы подтвердить все настройки и войти в режим тренировки.
Вверх : Чтобы выбрать режим тренировки и настроить значения по возрастанию.
Содержание
- Содержание p.4
- Инструкции по безопасности p.5
- Степпер housefit ps4 p.6
- Снижение веса p.6
- Себя p.6
- Преимущества хорошо сбалансированной фитнес программы включают в p.6
- Преимущества регулярных тренировок p.6
- Предотвращение травм p.6
- Дорогой пользователь p.6
- Внимание перед началом тренировок на снаряде необходимо проконсультироваться с врачом это особенно важно для людей старше 35 лет с наличием каких либо проблем со здоровьем p.6
- Важные меры предосторожности p.6
- Ускорение обмена веществ p.6
- Улучшение формы тела и рельефности p.6
- Улучшение самооценки p.6
- Улучшение координации и повышенная бодрость p.6
- Улучшение гибкости p.6
- Улучшение аэробных возможностей организма p.6
- Увеличение мышечной массы силы выносливости производительности p.6
- E s 8 0 0 p.7
- Список частей для сборки p.7
- Степпер housefit ps4 p.8
- Сборка список составных частей p.8
- Номер описание кол p.8
- Степпер housefit ps4 p.9
- Степпер housefit ps4 p.10
- Сборка список составных частей p.10
- Номер описание кол p.10
- Степпер housefit ps4 p.11
- Сборка список составных частей p.11
- Номер описание кол p.11
- Степпер housefit ps4 p.12
- Шаг 2 установка рулевой стойки p.13
- Шаг 1 установка педалей p.13
- Инструкция по сборке p.13
- Шаг 3 установка руля p.14
- Шаг 5 установка защитного кожуха p.16
- Степпер housefit ps4 p.16
- Снимите винты с рулевой стойки и установите держатель для воды c 6 и кожухи c 1 c 2 и c 5 с помощью винтов c 4 установите кожухи c 7 c 8 с помощью винтов c 4 c 9 p.16
- Шаг 6 подключение p.17
- Se5201 p.18
- Врем p.18
- Подняти p.18
- Калори p.18
- Инструкция по использованию компьютера инструкция по использованию компьютера p.18
- Иконка сердц p.18
- Ввер p.18
- Сче p.18
- Степпер housefit ps4 p.18
- Скороподъемность p.18
- Режим p.18
- Подъемов в минут p.18
- Общий сче p.18
- Програмирование режима p.19
- Нажмите p.19
- Жироанализато p.19
- Восстановлени p.19
- Вни p.19
- Включение p.19
- Вкл вык p.19
- Степпер housefit ps4 p.19
- Сбро p.19
- Степпер housefit ps4 p.22
- Диаграмма составных деталей p.22
- Степпер housefit ps4 p.23
- Рекомендации для жителей азии p.23
- Рекомендации для европейцев американцев австралийцев p.23
- Пол жир низкий низкий средний средний средний высокий p.23
- Пол fat низкий низкий средний средний средний высокий p.23
- Степпер housefit ps4 p.24
- Указания по тренировкам p.24
- Не тренируйтесь под ярким солнечным или искусственным неоновым галогенным светом p.25
- Степпер housefit ps4 p.26
- Разминка и восстановление p.26
Похожие устройства
-
HouseFit HS-5027Руководство по эксплуатации -
HouseFit HS-5035HPРуководство по эксплуатации -
Kitfort КТ-9813Инструкция по эксплуатации -
Kitfort КТ-9814Инструкция по эксплуатации -
DFC SC-S5902Руководство по эксплуатации -
BRADEX SF 0576Инструкция -
BRADEX SF 0816Инструкция -
BRADEX Кардиостеппер SF 0033Инструкция -
Planta FD-STEP-001Инструкция по эксплуатации -
DFC SC-S038BРуководство пользователя -
DFC SC-S085EРуководство пользователя -
DFC SC-S085Руководство пользователя
Узнайте, как использовать компьютер степпера для отслеживания времени, калорий и пульса. Подробные функции и действия для эффективных тренировок.