![Aerofit X6-T 18,5"LCD — программы тренировок: время, дистанция и калории для достижения целей [39/59]](/img/pdf.png)
Aerofit X6-T 18,5"LCD — программы тренировок: время, дистанция и калории для достижения целей [39/59]
Превью страниц
Страница 39 /
59
38
Целевая по
времени
1
Эта программа совмещается со следующими
предустановленными программами: Ручной ввод (Manual),
Холмы (Hill), Интервальная (Interval), Произвольная (Random).
2
Установите целевое значение времени. По истечении
заданного времени, программа завершится и автоматически
запустится режим заминки.
Диапазон по времени: Заданное время по умолчанию 20 минут
/ возможна регулировка в диапазоне 20-99 минут.
Целевая по
дистанции
1
Эта программа совмещается со следующими
предустановленными программами: Ручной ввод (Manual),
Холмы (Hill), Интервальная (Interval), Случайная (Random).
2
Данная программа направлена на развитие выносливости.
Установите целевое значение дистанции; в данной программе
отсутствует ограничение по времени. Когда заданная
дистанция будет пройдена, программа завершится и
автоматически запустится режим заминки.
Диапазон по дистанции: Заданная дистанция по умолчанию 5
км / возможна регулировка в диапазоне 1-99 км.
Целевая по
калориям
1
Эта программа совмещается со следующими
предустановленными программами: Ручной ввод (Manual),
Холмы (Hill), Интервальная (Interval), Случайная (Random).
2
Эта программа нацелена на потерю веса и сжигание калорий.
Установите целевое значение калорий; в данной программе
отсутствует ограничение по времени. Когда целевое значение
калорий будет достигнуто, программа завершится и
автоматически запустится режим заминки.
Диапазон по калориям: Заданное значение калорий по
умолчанию 200 ккал / возможна регулировка в диапазоне
10-999 ккал.
Ручной ввод
1
Этот тренировочный режим состоит из 12-ти временных
отрезков (сегментов) и следует установленным настройкам
пользователя. Предустановленный угол наклона по умолчанию
равен 10. Предустановленное значение скорости равно 0.8
км/ч.
2
После старта, скорость равна 0.8 км/ч, а угол наклона
соответствует предустановленному значению или значению,
заданному пользователем. На протяжении всей тренировки
пользователь может регулировать значение скорости и угла
наклона для каждого сегмента. Если до начала тренировки
был задан целевой параметр «Время», в этом случае целевое
время равномерно распределяется на 12 сегментов. Если
целевым параметром является «Дистанция» или «Калории», в
этом случае каждый сегмент равен 1-й минуте. После 12-ти
минут программа вернется к первому сегменту, для захода на
повторный круг.
Содержание
- Руководство по эксплуатации p.1
- Беговая дорожка x6 t lсd p.1
- Поздравляем p.2
- Содержание p.3
- Общий вид тренажера p.4
- Инструкция по технике безопасности и эксплуатации p.5
- Требования к электрической сети p.7
- Смазка бегового полотна p.8
- Функция напоминания о необходимости смазки полотна p.9
- Регулировка положения тренажера на плоскости p.10
- Регулировка бегового полотна p.10
- Центровка бегового полотна p.10
- Включение тренажера p.11
- Сборочный лист p.12
- Инструкция по сборке p.12
- Крепежный комплект p.13
- Этапы сборки p.14
- Шаг 1 p.14
- Важно p.14
- Шаг 2 p.15
- Шаг 3 p.16
- Внимание p.16
- Шаг 4 p.17
- Общая информация о консоли области а b c d e f p.18
- Функциональные кнопки p.19
- Общая информация о консоли область b p.19
- Общая информация о консоли область a tft lcd экран p.19
- Функциональные кнопки p.21
- Общая информация о консоли область c p.21
- Дополнительные аксессуары области d e f p.22
- Дисплей вводная часть p.23
- Стартовая страница p.23
- Простой пользовательский интерфейс p.23
- Область уведомлений p.23
- Режим ожидания p.25
- Ввод данных пользователя и параметров тренировки p.26
- Записи тренировки p.27
- Активация спортивных приложений c safe и nike для p.27
- Рабочие зоны и основные кнопки управления p.29
- Отчет о тренировке p.35
- Контроль частоты пульса p.36
- Встроенная система измерения пульса p.36
- Программы контроля частоты пульса p.37
- Целевые программы p.38
- Программы тренировок p.38
- Описание программ p.38
- Общий обзор программ p.38
- Быстрый старт p.38
- Контроль частоты пульса p.42
- Физический тест p.45
- Тренинг p.47
- Фитнес тест p.49
- Виртуальная тренировка p.50
- Вход и выход из инженерного режима p.52
- Системная информация p.52
- Инженерный режим настройки p.52
- Настройка часового пояса p.53
- Настройка метрической или британской системы измерения p.53
- Настройка wi fi p.53
- Техническая информация p.53
- Настройка языка p.53
- Самостоятельная настройка величин скорости и угла p.54
- Обновление по p.54
- Настройка энергосберегающего режима p.54
- Наклона p.54
- Включение выключение c safe и nike p.55
- Настройка тв p.55
- Таблица кодов p.56
- Профилактических работ рекомендованных производителем p.56
- Вероятные неисправности p.56
- Большинство неисправностей возникает из за отсутствия периодических p.56
- Внимание p.57
- Технические характеристики тренажера p.59
Похожие устройства
-
Aerofit Professional RUN PROИнструкция по сборке -
Aerofit MAXFIT 13-10 TVРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 15-7 TVРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 5000W PlusРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 5000 PlusРуководство по эксплуатации
-
Aerofit MAXFIT 5000WРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 5000Руководство по эксплуатации
-
Aerofit MAXFIT 26WРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 26Руководство по эксплуатации
-
Aerofit MAXFIT 22WРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 22Руководство по эксплуатации
-
Aerofit MAXFIT 20Руководство по эксплуатации
Изучите различные программы тренировок, включая целевое время, дистанцию и калории. Настройте параметры для достижения ваших фитнес-целей и улучшения выносливости.