![Aerofit X6-T 18,5"LCD — программа тестирования сердечно-сосудистой системы и восстановления [49/59]](/img/pdf.png)
Aerofit X6-T 18,5"LCD — программа тестирования сердечно-сосудистой системы и восстановления [49/59]
Превью страниц
Страница 49 /
59
48
Таблица изменений скорости, в программе Интервальная Скорость
Скорость-км/ч(миль/ч)
Высокая
Низкая
Уровень 1
9.0 (5.6)
6.0 (3.8)
Уровень 2
10.0 (6.2)
6.0 (3.8)
Уровень 3
11.0 (6.9)
6.0 (3.8)
Уровень 4
12.0 (7.5)
6.0 (3.8)
Уровень 5
14.0 (8.8.0)
6.0 (3.8)
Уровень 6
16.0 (10.0)
6.0 (3.8)
Уровень 7
18.0 (11.2)
6.0 (3.8)
Уровень 8
20.0 (12.5)
6.0 (3.8)
Уровень 9
21.0 (13.1)
6.0 (3.8)
Уровень 10
22.0 (13.8)
6.0 (3.8)
Фитнес-тест
Тест на Восстановление
Данная программа предназначена для проверки состояния сердечно-сосудистой
системы пользователя, результаты до и после прохождения теста отображаются в
таблице сравнений. Для считывания пульса необходимо использовать нагрудный
кардиодатчик или другое устройство со встроенным датчиком пульса.
Укажите соответствующий пол и возраст.
Предустановленная скорость равна 3.2 км/ч, диапазон скорости 3.2~7.2 км/ч.
Нажмите Старт, беговое полотно придет в движение, система будет отображать
следующие данные: пройденное расстояние, калории, обратный отсчет времени.
Стартовая скорость будет соответствовать предустановленному значению, в первую
минуту наклон бегового полотна равен 0.0%, угол наклона будет постепенно
увеличиваться и после 4-х минут достигнет значения 5.0%.
Длительность программы составляет 5 минут, цель данного теста проанализировать
восстановление пульса за короткий промежуток времени. В данном режиме нельзя
вручную отрегулировать скорость и угол наклона.
Программа завершит работу, если нажать кнопку Стоп или, когда время будет равно 0,
на экране появится сообщение «Бег завершен», конец первого этапа. На втором
этапе начнется обратный отсчет 60 секунд для анализа восстановления пульса, на
экране появится следующее сообщение «Тест на Восстановление, пожалуйста
подождите 60 секунд».
Если при прохождении 5-ти минутного теста или во время 60-ти секундного анализа,
восстановления пульса, в течение 45 секунд в консоль, не поступает сигнал пульса,
на экране появится предупреждающее сообщение «Нет пульса». Пауза в данном
режиме недоступна.
По истечении 60 секунд, на экране появится результат теста.
※ Причины, которые могут вызвать самую низкую оценку: если пропустить 60-ти
секундный анализ восстановления пульса или прервать процесс, в течение 45 секунд
в консоль не поступает сигнал пульса «Очень плохо» и оценка будет 6.
Таблица значений теста на восстановление:
F=1
F=2
F=3
F=4
F=5
F=6
Превосходно
Отлично
Хорошо
Удовл.
Плохо
Очень плохо
Содержание
- Руководство по эксплуатации p.1
- Беговая дорожка x6 t lсd p.1
- Поздравляем p.2
- Содержание p.3
- Общий вид тренажера p.4
- Инструкция по технике безопасности и эксплуатации p.5
- Требования к электрической сети p.7
- Смазка бегового полотна p.8
- Функция напоминания о необходимости смазки полотна p.9
- Регулировка положения тренажера на плоскости p.10
- Регулировка бегового полотна p.10
- Центровка бегового полотна p.10
- Включение тренажера p.11
- Сборочный лист p.12
- Инструкция по сборке p.12
- Крепежный комплект p.13
- Этапы сборки p.14
- Шаг 1 p.14
- Важно p.14
- Шаг 2 p.15
- Шаг 3 p.16
- Внимание p.16
- Шаг 4 p.17
- Общая информация о консоли области а b c d e f p.18
- Функциональные кнопки p.19
- Общая информация о консоли область b p.19
- Общая информация о консоли область a tft lcd экран p.19
- Функциональные кнопки p.21
- Общая информация о консоли область c p.21
- Дополнительные аксессуары области d e f p.22
- Дисплей вводная часть p.23
- Стартовая страница p.23
- Простой пользовательский интерфейс p.23
- Область уведомлений p.23
- Режим ожидания p.25
- Ввод данных пользователя и параметров тренировки p.26
- Записи тренировки p.27
- Активация спортивных приложений c safe и nike для p.27
- Рабочие зоны и основные кнопки управления p.29
- Отчет о тренировке p.35
- Контроль частоты пульса p.36
- Встроенная система измерения пульса p.36
- Программы контроля частоты пульса p.37
- Целевые программы p.38
- Программы тренировок p.38
- Описание программ p.38
- Общий обзор программ p.38
- Быстрый старт p.38
- Контроль частоты пульса p.42
- Физический тест p.45
- Тренинг p.47
- Фитнес тест p.49
- Виртуальная тренировка p.50
- Вход и выход из инженерного режима p.52
- Системная информация p.52
- Инженерный режим настройки p.52
- Настройка часового пояса p.53
- Настройка метрической или британской системы измерения p.53
- Настройка wi fi p.53
- Техническая информация p.53
- Настройка языка p.53
- Самостоятельная настройка величин скорости и угла p.54
- Обновление по p.54
- Настройка энергосберегающего режима p.54
- Наклона p.54
- Включение выключение c safe и nike p.55
- Настройка тв p.55
- Таблица кодов p.56
- Профилактических работ рекомендованных производителем p.56
- Вероятные неисправности p.56
- Большинство неисправностей возникает из за отсутствия периодических p.56
- Внимание p.57
- Технические характеристики тренажера p.59
Похожие устройства
-
Aerofit Professional RUN PROИнструкция по сборке -
Aerofit MAXFIT 13-10 TVРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 15-7 TVРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 5000W PlusРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 5000 PlusРуководство по эксплуатации
-
Aerofit MAXFIT 5000WРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 5000Руководство по эксплуатации
-
Aerofit MAXFIT 26WРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 26Руководство по эксплуатации
-
Aerofit MAXFIT 22WРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 22Руководство по эксплуатации
-
Aerofit MAXFIT 20Руководство по эксплуатации
Узнайте о программе тестирования для оценки состояния сердечно-сосудистой системы. Проверьте восстановление пульса с помощью простого теста.