![Polar FT80WD [41/46] Меры предосторожности](/img/pdf.png)
Polar FT80WD [41/46] Меры предосторожности
![Polar FT80WD [41/46] Меры предосторожности](/views2/1015590/page41/bg29.png)
РУССКИЙ
Меры предосторожности
Минимизация потенциального риска
Тренировка подразумевает определенную степень риска. Перед
началом регулярных тренировок по программе ответьте на
следующие вопросы, связанные с состоянием вашего здоровья.
При положительном ответе хотя бы на один из этих вопросов,
проконсультируйтесь с врачом до начала каких бы то ни было
тренировок.
• Были ли вы физически малоактивны в течение последних 5
лет?
• У вас повышенное давление или содержание
холестерина в крови?
• У вас есть симптомы каких-либо заболеваний?
• Принимаете ли вы какие-либо медицинские препараты для
регуляции давления или сердечно-сосудистой системы?
• У вас были когда-либо проблемы с дыханием?
• Вы проходите восстановительный период после серьезной
болезни или курс лечения?
• Используете ли вы кардиостимулятор или иное
имплантированное электронное устройство?
• Вы курите?
• Вы беременны?
Заметьте, что в дополнение к интенсивности тренировок,
состоянию сердечно-сосудистой системы, величине давления,
физиологического состояния, наличию астмы, состоянию
дыхательной системы и т.п., на сердечный ритм влияют и
употребление энергетических напитков, алкоголя и никотина.
40 Информация по пользовательскому обслуживанию аппарата
Важно быть внимательным к тому, как ваш организм
отзывается на тренировку. Если вы вдруг почувствовали на
тренировке боль или переутомление, прекратите упражнение
или продолжайте его выполнение с меньшей интенсивностью.
Если у вас есть кардиостимулятор, дефибриллятор или иное
имплантированное электронное устройство, применение
пульсометра Polar FT80 относится на ваш собственный риск.
Перед началом его использования, пройдите испытание на
максимальную тренировочную нагрузку под наблюдением
врача для обеспечения безопасности и оправданности
одновременного применения кардиостимулятора и
пульсометра FT80.
При наличии у вас аллергии на какой-либо материал,
вступающий в контакт с вашей кожей или вы ожидаете
аллергической реакции на что-либо в ходе применения
этого изделия, проверьте перечень материалов в Технической
спецификации. Во избежание негативной реакции кожи на
передатчик носите его поверх футболки. Хорошо увлажните
ткань под электродами для обеспечения безупречного
функционирования. При использовании вещества против
насекомых, наносимых на кожу, убедитесь в том, что вещество
не вступает в контакт с передатчиком.
Содержание
- Русский 1
- Содержание 2
- Знакомство с пульсометром polar ft80 4
- Начало работы 4
- Структура меню и кнопки наручного устройства 5
- Начало работы 6
- Символы на дисплее 6
- Основные настройки 7
- Активируйте программу тренировок на вашем пульсометре polar star 8
- Перед тренировкой 8
- Введите данные пользователя 10
- Необходимо выполнить тест физической формы 10
- Перед тренировкой 10
- Подробная информация по тренировкам в статье по адресу http articles polar fi 10
- Просмотр целевых показателей 10
- Устранение неполадок 10
- 3 11 1990 14
- Ownindex 14
- В таблице и сравните показатель вашей аэробной подготовленности при заданном уровне подготовленности со статистическими показателями по полу и возраст 14
- Величин 14
- Значение показател 14
- Индивидуального показател 14
- Индивидуальный показател 14
- Может также трактоваться в свете вашего возраста и пол 14
- Найдите значение вашег 14
- Обзор норм аэробной физической формы мужчин и женщин в возрасте о 14
- Риболд 14
- Трактуется по отношению к вашим прочим индивидуальным показателями и их динамик 14
- Шварц 14
- Применение ремня wearlink 15
- Тренировка 15
- Начало тренировки 16
- Оптимизация силовых тренировок с помощью руководства по сердечному ритму 16
- Начало тренировок со своего уровня интенсивности ownzone 19
- Тренировк 19
- Calories 20
- Heart rate 20
- In zone 1 2 or 3 20
- Time of day 20
- Up down 20
- В течение тренировки 20
- Distance 21
- Footpod speed 21
- Footpod week target 21
- Heart touch 21
- Heart touch on off 21
- Hearttouch 21
- Lock a zone 21
- Завершение записи тренировки 22
- Использование секундомера 22
- Отчет о тренировке 23
- После тренировки 23
- Еженедельный отчет 25
- Обновление программы 27
- Тест физической формы 27
- Просмотр данных по тренировкам 28
- Результаты тестирования физической формы 29
- Не забывайте расслабляться 30
- Передача данных 32
- Настройки 34
- Настройки тренировок 34
- Параметры настройки 34
- Time view 35
- Zone 1 limits 35
- Zone 2 limits 35
- Zone 3 limits 35
- Информация пользователя 35
- Основные настройки 36
- Дополнительные настройки 37
- Polar ft80 38
- Информация по пользовательскому обслуживанию 38
- Обслуживание пульсометр 38
- Меры предосторожности 41
- Устранение неполадок 43
- Tехнические характеристики 44
- Диапазоны значений величин 44
- Информация по пользовательскому обслуживанию аппарат 44
- Наручное устройство 44
- Русский 44
- Системные требования для передачи данных 44
- Гарантия и ее ограничение 45
Похожие устройства
- Sharp FU-425E Инструкция по эксплуатации
- Champion FPP10В Инструкция по эксплуатации
- Electrolux EMS26415 X Инструкция по эксплуатации
- Polar RS100 Инструкция по эксплуатации
- Sharp FU-40SE Инструкция по эксплуатации
- Вепрь АДА 25-Т400 РЯ Инструкция по эксплуатации
- Sturm BP8710 Инструкция по эксплуатации
- Electrolux EMS26405 X Инструкция по эксплуатации
- Smeg SRV864P-9 Инструкция по эксплуатации
- Polar RS300 Инструкция по эксплуатации
- Sharp FU-21SE Инструкция по эксплуатации
- Electrolux EOK 76030 X Инструкция по эксплуатации
- Вепрь АДА 25-Т400 РА Инструкция по эксплуатации
- Sturm BP8770 Инструкция по эксплуатации
- HP Mini 110-3702er Инструкция по эксплуатации
- Delonghi DAP700 Инструкция по эксплуатации
- Electrolux EHD60020 P Инструкция по эксплуатации
- Polar RS300SD Инструкция по эксплуатации
- Koshin SEM-25L Инструкция по эксплуатации
- HP PAVILION g6-1162er Инструкция по эксплуатации