Home
Главная
AEG
Весы
pw 5644 fa
Инструкция по эксплуатации Страница: 57

AEG pw 5644 fa [57/70] Українська

Українська

BMR (Basal Metabolic Rate / швидкість основного

обміну)

Швидкість основного обміну (BMR) залежить від витрат

енергії. Витрата енергії використовується, щоб описати

кількість енергії у ккаллоріях, потрібну тілу щодня у стані

повногоспокою,засередньоїтемператури(28-30°C)та

при порожньому шлунку для підтримання функцій тіла

(наприклад, під час сну).

Приблизні значення щоденного використання

ккалорій без фізичних навантажень

Вік

(років)

Жінки Чоловіки

Вага (кг) ККАЛ Вага (кг) ККАЛ

6-17 50 1265 60 1620

18-29 55 1298 65 1560

30-49 60 1302 70 1561

50-69 60 1242 70 1505

BMI (Body Mass Index) - ІМТ (індекс маси тіла)

Індекс маси тіла (ІМТ) стосується відношення ваги тіла до

висоти тіла у квадраті.

ІМТ= вага у кг:(висота тіла в м x висота тіла в м)

Приклад:

Жінкаважить55кг,їїзріст—1,68м.ЇїІМТстановить:

55кг:(1,68мx1,68м)≈19,5кг/м²

нормальна вага

Значення“висотатілауквадраті”невідноситьсядопо-

верхні тіла. ІМТ є лише приблизним значенням, оскільки

він не враховує статуру, стать, особисту масу тіла, що

скаладається з співвідношення кількості жиру до кількості

м’язів.

Приблизні значення для ІМТ (BMI)

IMT

Недостат-

ня вага

Нормаль-

на вага

Надмірна

вага

Ожирін-

ня

<18,5 18,5-25 25-30 >30

Зверніть увагу, що тлумачення ІМТ вказує на надмірну

вагу у осіб з великою кількістю м’язів (культуристи). При-

чина в тому, що маса м’язів, яка набагато вища середньої,

не враховується у формулі ІМТ.

Відображення повідомлень про

помилку

ПРИМІТКА.

Якщо на дисплеї з’явиться повідомлення про помилку,

зачекайте допоки прилад не вимкнеться. Увімкніть його

знову і ще раз повторіть операцію. Якщо повідомлення

про помилку не зникне, вийміть батареї з відсіку для

батарейна10секунд.

Відображувані

на дисплеї

Значення

Автоматична перевірка (після вста-

новлення батарейок) для найкращої

роботи екрана

Lo Низькийзарядбатареї

Err

Значення ваги є вищим за макси-

мальну вагу, встановлену для ваг.

Err2

Відсоток жирової маси є вище або

нижче обмеження, встановленого

для ваг

Очищення

УВАГА.

• Незануряйтевагиуводу,цеможепошкодитиелек-

троніку.

• Невикористайтедляочищеннядротяніщіткиабо

інші абразивні прилади.

• Незастосовуйтеїдкіабоабразивнізасобидляочи-

щення.

• Очищуйтеприладзлегкавологою,немокроюганчір-

кою. Звертайте увагу на те, щоб в прилад не потрапи-

ла воло- га або рідина!

• Дляочищенняможназастосовуватизасобидлямиття

посуду або звичайне мило.

• Протрітьприладпісляочищеннясухоюім’якоюган-

чіркою.

Рекомендований вміст жиру та води в тілі у відсотках (приблизні значення)

Вік

(років)

Жінки Чоловіки

Вміст жиру в тілі Вміст води в тілі Вміст жиру в тілі Вміст води в тілі

<=30

4,0–20,5 66,0–54,7 4,0–15,5 66,0–58,1 Недостатня вага

20,6–25,0 54,6–51,6 15,6–20,0 58,0–55,0 Нормальна вага

25,1–30,5 51,5–47,8 20,1–24,5 54,9–51,9 Надмірна вага

30,6–50,0 47,7 – 34,4 24,6–50,0 51,8–34,4 Ожиріння

>30

4,0–25,0 66,0–51,6 4,0–19,5 66,0–55,4 Недостатня вага

25,1–30,0 51,5–48,1 19,6–24,0 55,3 – 52,3 Нормальна вага

30,1–35,0 48,0–44,7 24,1–28,5 52,2 – 49,2 Надмірна вага

35,1–50,0 44,6 – 34,4 28,6–50,0 49,1–34,4 Ожиріння

AEG pw 5644 fa [57/70] Українська

Содержание

Похожие устройства