Bosch PPW3330 [18/94] Che cosa significa bmi

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Содержание

it Consiglio per ottenere valori di misura confron tabili pesarsi ogni giorno alla stessa ora e nelle stesse condizioni consigliabile tre ore dopo il pasto o dopo l attività sportiva Avvertenza per i bambini sotto 10 anni i risultati di misura non sono molto significativi La percentuale di grasso corporeo nell essere umano è molto individuale Perciò nella tabella seguente sono indicati solo valori orientativi Che cosa significa BMI Il Body Mass Index BMI è un indice di misura per la stima del peso corporeo di un essere umano Con questo valore si può constatare se si è in presenza di un peso normale sovrappeso o di un peso inferiore alla norma Il Body Mass Index BMI è il quoziente costi tuito dal peso del corpo kg e dal quadrato dell altezza del corpo m L unità del BMI è kg m2 Significato del BMI secondo l OMS Valore del BMI Significato inferiore a 19 sottopeso da 19 a 25 peso normale da 25 a 30 sovrappeso da 30 a 35 Obesità adiposità grado 1 da 35 a 40 Obesità adiposità grado 2 oltre 40 Obesità adiposità grado 3 Il Body Mass Index indica solo un valore orientativo approssimativo Come funzione la misurazione dell adipe Il grasso corporeo è misurato secondo il principio AIB analisi d impedenza bioelettrica L apparecchio invia a tal fine un debole innocuo segnale elettrico attraverso il corpo Mene misurata la resistenza impedenza che il corpo oppone al segnale La resistenza è influenzata dalla composizione del corpo umano Muscoli ed organi contengono acqua e perciò sono buoni conduttori Il grasso oppone una resistenza e perciò è un cattivo conduttore Dalla misurazione di questa resistenza con riferimento ai dati immessi nella bilancia altezza età sesso si calcola la percentuale di grasso corporeo Robert Bosch Hausgeräte GmbH Valori di misura dell acqua I valori di misura del grasso corporeo e dell ac qua sono influenzati dalla quantità d acqua presente nel corpo La quantità d acqua varia peres a seconda dell ora del giorno dell affa ticamento del corpo di bagno doccia mestruazione assunzione di alimenti o di liquidi Anche le malattie o l assunzione di medicinali possono influenzare il risultato di misura Per le persone con peso normale secondo l Organizzazione Mondiale della Sanità OMS sono validi i seguenti valori orientativi donne 50 55 uomini 60 65 Che cosa è la massa muscolare Questa funzione indica la massa calcolata dei muscoli dello scheletro valore orientativo nel proprio corpo Il corpo umano possiede 600 muscoli I muscoli hanno un ruolo impor tante movimento postura e consumano energia Con l aumentare della massa muscolare aumento dell attività aumenta il consumo di energia o calorie e si riduce la percentuale di adipe Massa muscolare media dello scheletro International Commission on Radiologica Protection 1975 donne con un peso di 58 kg 30 uomini con un peso di 70 kg 40 17

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