Spirit Fitness XE580 [4/35] Инструкция по технике безопасности
![Spirit Fitness XE580 Black Edition [4/35] Инструкция по технике безопасности](/views2/1131164/page4/bg4.png)
4
Инструкция по технике безопасности
ВНИМАНИЕ - прочтите все инструкции перед использованием этого тренажёра.
ОПАСНОСТЬ - Для снижения риска поражения электрическим током отключите
эллиптический тренажёр от электрической сети до начала работ по очистке и / или
сервисных работ.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ - Для снижения риска получения ожогов, возникновения пожара,
поражения электрическим током или получения травм устанавливайте тренажёр на
ровной поверхности, рядом с заземлённой розеткой, имеющей напряжение 230 вольт.
СТАРАЙТЕСЬ НЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЭЛЕКТРИЧЕСКИЕ УДЛИНИТЕЛИ.
1. Не устанавливайте тренажёр на очень мягкий, плюшевый или махровый ковёр. В
результате такой установки, могут повредиться и ковёр и тренажёр.
2. Не допускайте детей к играм возле тренажёра. Детали тренажёра могут
причинить вред.
3. Не допускайте касаний рук до движущихся частей тренажёра.
4. Никогда не используйте тренажёр, если он имеет повреждённый электрический
шнур или вилку. Если тренажёр работает не должным образом, обратитесь к поставщику.
5. Располагайте электрический шнур вдали от нагревающихся поверхностей.
6. Не используйте аэрозольные продукты, использующие для распыления
кислорода. Искры из двигателя могут привести к воспламенению насыщенной газами
среды.
7. Не допускайте попадания каких-либо предметов в отверстия тренажёра.
8. Не используйте тренажёр на открытом воздухе.
9. Для отключения тренажёра переведите все функции тренажёра в положение
ВЫКЛ., затем выньте вилку из розетки.
10. Не пытайтесь использовать эллиптический тренажёр в целях, не
предусмотренных данной инструкцией.
11. Датчики пульса на рукоятках не являются медицинскими устройствами. Их целью
является предоставить вам приблизительные данные о вашем пульсе. Использование
датчика сердечного ритма ремня на грудном ремне даст гораздо более точные
результаты анализа сердечного ритма. Различные факторы, такие, как движение
пользователя, могут повлиять на точность измерения частоты сердечных сокращений.
Датчики пульса являются лишь вспомогательным инструментом при тренировках, чтобы
помочь определить тенденции частоты сердечных сокращений в целом.
12. Используйте соответствующую обувь во время тренировки на тренажёре.
Высокие каблуки, ботинки, сандалии или голые ноги не подходят для занятий на данном
тренажёре. Рекомендуется использовать качественную спортивную обувь, чтобы
избежать усталости ног.
ПОЗАБОТЬТЕСЬ О БЕЗОПАСНОСТИ –
ИЗУЧИТЕ И СОХРАНИТЕ ДАННУЮ ИНСТРУКЦИЮ!
Содержание
- Содержание 3
- Инструкция по технике безопасности 4
- Инструкции по электробезопасности 5
- Инструкция по использованию 5
- Набор для сборки 6
- Шаг 1 6
- Шаг 2 7
- Шаг 3 7
- Шаг шаг 4 7
- Инструкции по сборке 8
- Инструменты для сборки 8
- Сборка консольной стойки 9
- Сборка движущихся рукояток низ 10
- Сборка движущихся рукояток верх 11
- Сборка пластиковых частей 12
- Шаг 4 12
- Включение тренажера 13
- Операции с компьютером 13
- Быстрый старт 14
- Основная информация 14
- Выбор программы и изменение данных 15
- Программирование консоли управления 15
- Настройка предустановленной программы 16
- Программируемые функции 16
- Ручной режим 16
- Для различных тренировок эти программы имеют предустановленные профили уровней 17
- Предустановленные программы 17
- Тренировок для достижения различных целей 17
- Эллиптический тренажёр имеет восемь различных программ которые были разработаны 17
- Смешанная программа 19
- Пример программы 20
- Жим гантелей от плеч 21
- Отжимание от пола 21
- Поднятие гантелей в наклоне 21
- Подъем гантелей из за головы 22
- Сгибание рук 22
- Пользовательские программы 23
- Программа контроля сердечного ритма 24
- Программа контроля сердечного ритма 25
- Уровень воспринимаемых усилий 26
- Использование передатчика пульса 27
- Опционально 27
- Общее техническое обслуживание 29
- Меню обслуживания в программе консоли 30
Похожие устройства
- Body Solid ProDual Инструкция по эксплуатации
- Proteus PEC3320 Инструкция по эксплуатации
- HouseFit HT-9127HP HT-9127HP Инструкция по эксплуатации
- HouseFit HT-9137HP HT-9137HP Инструкция по эксплуатации
- Vision Fitness X20 TOUCH Инструкция по эксплуатации
- Oxygen Fitness Arc Sit Up Board Инструкция по эксплуатации
- HouseFit HT-9142E Инструкция по эксплуатации
- Aerofit Велотренажер 9900B 10 LCD Руководство по эксплуатации
- HouseFit HB-8257 Инструкция по эксплуатации
- Aerofit Велотренажер 9500B 7 LCD Руководство по эксплуатации
- Adidas To.Candy Инструкция по эксплуатации
- Hasttings FX FX400 Инструкция по эксплуатации
- NordicTrack NTEVEX 78612 GX3,4 Инструкция по эксплуатации
- Hasttings FX FX600 Инструкция по эксплуатации
- Tunturi Platinum Pro Platinum Pro spin-bike Инструкция по эксплуатации
- HouseFit HT-9113HP Инструкция по эксплуатации
- HouseFit HB-8200HP Инструкция по эксплуатации
- HouseFit В Домашний, Стандартные диски, Механический DH-8156 Инструкция по эксплуатации
- HouseFit HB-8148HP Инструкция по эксплуатации
- HouseFit HB-8166HP Инструкция по эксплуатации