Clear Fit Classic XT.18 [4/30] Инструкции по технике безопасности
![Clear Fit Classic XT.22 [4/30] Инструкции по технике безопасности](/views2/1405440/page4/bg4.png)
4
ИНСТРУКЦИИ ПО ТЕХНИКЕ БЕЗОПАСНОСТИ
1. Владелец тренажера ответственен за ознакомление всех
пользователей беговой дорожки с инструкцией по технике
безопасности и эксплуатации перед занятиями.
2. Храните и используйте беговую дорожку в помещении,
вдали от повышенной влажности и пыли. Не ставьте до-
рожку в гараж или крытый дворик, также не используйте
дорожку на улице или рядом с источниками воды.
3. Никогда не допускайте к тренажеру детей и животных.
4. Не запускайте дорожку, если вы стоите на беговом полот-
не, сначала встаньте на боковые подножки.
5. В начале тренировки на беговой дорожке всегда держи-
тесь за поручни.
6. Дорожки серии Classic могут развивать большую ско-
рость от 18 до 22 км\ч (в зависимости от модели). Чтобы из-
бежать резких перепадов скорости, увеличивайте скорость
постепенно.
7. Регулярно осматривайте и, в случае необходимости, за-
тягивайте видимые болты крепления дорожки. Не прика-
сайтесь к подвижным частям дорожки во время ее работы.
8. При складывании и перемещении тренажера, удосто-
верьтесь, что рычаг фиксации дорожки в сложенном со-
стоянии находится в правильном положении. Пожалуйста,
прочитайте подробное руководство по складыванию и пе-
ремещению тренажера.
9. Перед проведением работ по обслуживанию и настройки
дорожки, описанных в данном руководстве, всегда отклю-
чайте провод электропитания тренажера. Не открывайте
крышку мотора дорожки, за исключением тех случаев, ког-
да вас просит сделать это авторизованный представитель
сервиса гарантийного обслуживания. Все сервисные ра-
боты, не описанные в данном руководстве, должны выпол-
няться только официальными представителями гарантий-
ного сервисного центра.
10. Беговая дорожка – это электрический прибор, недопу-
стимо нахождение вблизи воды или других жидкостей, во
избежание получения травм и ожогов. Не кладите посто-
Благодарим Вас за выбор продукции компании Clear Fit!
Беговые дорожки серии Classic – это эффективный инструмент для достижения индивидуальных фитнесс-целей. Регулярные тренировки
на тренажере помогут значительно улучшить Ваше здоровье, самочувствие, физическую форму и настроение. Как следствие повышается
качество Вашей жизни. Независимо от того, поставили ли Вы перед собой цель подготовиться к соревнованиям или просто наслаждаться
более полной и здоровой жизнью – наша беговая дорожка, разработанная по новым технологиям, поможет Вам в их достижении, обеспе-
чив профессиональное качество тренировки прямо у Вас дома. Тренируясь на беговой дорожке Clear Fit Classic, Вы станете более силь-
ным, выносливым и здоровым. При разработке тренажеров мы придерживаемся принципа всестороннего контроля качества «изнутри и
снаружи», поэтому мы используем только самые качественные комплектующие и новейшие разработки. Таким образом, нами достигается
максимальный контроль качества, надежности, безопасности и обеспечивается повышенный комфорт при использовании тренажера.
При любых физических нагрузках желательно проконсультироваться у лечащего врача.ВНИМАНИЕ!!
Содержание
- Инструкция пользователя 1
- Содержание 3
- Инструкции по технике безопасности 4
- Сборка 6
- Подготовка к работе 9
- Информация о тренировке 13
- Быстрые клавиши после запуска дорожки вы можете регулировать скорость и угол наклона с помощью быстрых клавиш расположенных на поручнях кон соли 16
- В режиме готовности дорожки питание включено и ключ безопасности находится в правильном положении нажмите p1 и с помощью клавиш со стрелочками вверх и вниз выберите желаемую программу раздела нажмите клавишу start и через три секунды выбранная программа будет активирована в процессе тренировки скорость и угол наклона могут быть изменены c помощью клавиш со стрелочками вверх вниз изменения наклона incline и клавиш со стрелочками вверх вниз изменения скорости speed после запуска программы начнется обратный отсчет времени и в зоне program дисплея будет отображена программа р1 16
- Выбор программы в режиме готовности дорожки питание включено и ключ безопасности находится в правильном положении нажмите одну из кла виш выбора программ р1 р6 и с помощью стрелочек вверх вниз выберите подпрограмму нажмите клавишу start и через три секунды выбранная программа будет активирована 16
- Программа p1 интервалы скорости тренирует вашу силу скорость и выносливость путем постоянного изменения скорости в процессе вашей тренировки что поло жительно влияет на работу сердечно сосудистой системы и общего тонуса программа представляет собой чередование сегмен тов по 90 сек и 30 сек на которых задана разная скорость 16
- Быстрые клавиши после запуска дорожки вы можете регулировать скорость и угол наклона с помощью быстрых клавиш расположенных на поручнях кон соли 17
- В режиме готовности дорожки питание включено и ключ безопасности находится в правильном положении нажмите p2 и с помощью клавиш со стрелочками вверх и вниз выберите желаемую программу раздела нажмите клавишу start и через три секунды выбранная программа будет активирована в процессе тренировки скорость и угол наклона могут быть изменены c помощью клавиш вверх вниз изменения наклона incline и клавиш вверх вниз изменения скорости speed после запуска программы начнется обратный отсчет времени и в зоне program дисплея будет отображена программа р2 17
- Программа p2 пиковые интервалы это чередование различной скорости и угла наклона в течение всей вашей тренировки хорошо тренирует выносливость кардио систему программа представляет собой чередование сегментов по 90 сек и 30 сек на которых задана разная скорость и различный угол наклона 17
- Быстрые клавиши после запуска дорожки вы можете регулировать скорость и угол наклона с помощью быстрых клавиш расположенных на поручнях кон соли 18
- В режиме готовности дорожки питание включено и ключ безопасности находится в правильном положении нажмите клавишу p3 и с помощью клавиш вверх и вниз выберите желаемую программу раздела нажмите клавишу start и через три секун ды выбранная программа будет активирована в процессе тренировки скорость и угол наклона могут быть изменены c помощью клавиш вверх вниз изменения наклона incline и клавиш изменения скорости speed после запуска программы нач нется обратный отсчет времени и в зоне program дисплея будет отображена программа р3 18
- Программа p3 снижение и повышение скорости и наклона во время тренировки способствует сжиганию жира и уменьшению веса программа состоит из сегментов с разной скоростью и углом наклона меняющихся каждую минуту 18
- Быстрые клавиши после запуска дорожки вы можете регулировать скорость и угол наклона с помощью быстрых клавиш расположенных на поручнях кон соли 19
- В режиме готовности дорожки питание включено и ключ безопасности находится в правильном положении нажмите клавишу p4 и с помощью клавиш вверх и вниз выберите желаемую программу раздела нажмите клавишу start и через три секун ды выбранная программа будет активирована в процессе тренировки скорость и угол наклона могут быть изменены c помощью клавиши вверх вниз изменения угла наклона incline и клавиши вверх вниз изменения скорости speed после запуска программы начнется обратный отсчет времени и в зоне program дисплея будет отображена программа р4 19
- Программа p4 холмистая местность программа имитирует бег вверх и вниз по холмистой местности увеличивая выносливость тонус мышц и способствуя потере веса программа представляет собой последовательность сегментов продолжительностью в одну минуту с разной скоростью 19
- Быстрые клавиши после запуска дорожки вы можете регулировать скорость и угол наклона с помощью быстрых клавиш расположенных на поручнях кон соли 20
- В режиме готовности дорожки питание включено и ключ безопасности находится в правильном положении нажмите клавишу p5 и с помощью клавиш вверх и вниз выберите желаемую программу раздела нажмите клавишу start и через три секун ды выбранная программа будет активирована в процессе тренировки скорость и угол наклона могут быть изменены c помощью клавиш вверх вниз изменения наклона incline и клавиш вверх вниз изменения скорости speed после запу ска программы начнется обратный отсчет времени и в зоне program дисплея будет отображена программа р5 20
- Программа p5 подъем на гору программа имитирует подъем в гору и спуск с горы это программа повышает тонус мышц и улучшает состояние сердечно со судистой системы программа представляет собой последовательность сегментов продолжительностью 1 мин различного угла наклона 20
- Быстрые клавиши после запуска дорожки вы можете регулировать скорость и угол наклона с помощью быстрых клавиш расположенных на поручнях кон соли 21
- В режиме готовности дорожки питание включено и ключ безопасности находится в правильном положении нажмите клавишу p6 и с помощью клавиш со стрелочками вверх и вниз выберите желаемую программу раздела нажмите клавишу start и через три секунды выбранная программа будет активирована в процессе тренировки скорость и угол наклона могут быть изменены c помощью клавиш вверх вниз изменения наклона incline и клавиш вверх вниз изменения скорости speed после запуска программы начнется отсчет времени и в зоне program дисплея будет отображена программа р 6 21
- Программа p6 5 ти километровый бег программа ориентирована на прохождение заданной дистанции тренажер автоматически изменяет уровень наклона бегового полотна имитируя естественный бег по пересеченной местности 21
- Обзор тренировок 22
- Обслуживание тренажера и устранение неполадок 24
- Спецификация 25
- Схема комплектующих частей 25
- Для заметок 29
Похожие устройства
- Clear Fit Classic XT.20 Инструкция по эксплуатации
- Clear Fit Classic XT.22 Инструкция по эксплуатации
- VictoryFit VF-760 Инструкция по эксплуатации
- VictoryFit VF-612 Инструкция по эксплуатации
- VictoryFit VF-4034 Инструкция по эксплуатации
- VictoryFit VF-2004 Инструкция по эксплуатации
- VictoryFit VF-2064 Инструкция по эксплуатации
- VictoryFit VF-735 Инструкция по эксплуатации
- VictoryFit VF-730 Инструкция по эксплуатации
- VictoryFit VF-808 Инструкция по эксплуатации
- VictoryFit GYM-898 Инструкция по эксплуатации
- VictoryFit GYM-3000 Инструкция по эксплуатации
- VictoryFit VF-M9001 Инструкция по эксплуатации
- VictoryFit VF-M200 Инструкция по эксплуатации
- VictoryFit VF-M630 Инструкция по эксплуатации
- VictoryFit VF-WR900 Инструкция по эксплуатации
- VictoryFit VF-WR800 Инструкция по эксплуатации
- VictoryFit VF-WR801 Инструкция по эксплуатации
- STOUT STH-0004-000005 Инструкция по эксплуатации
- STOUT STH-0004-000008 Инструкция по эксплуатации
Скачать
Случайные обсуждения