Home
Главная
Beurer
Весы
BG 55
Инструкция по эксплуатации Страница: 33

Beurer BG 55 [33/68] En principio es conveniente esforzarse en obtener un alto porcentaje de masa líquida

Ladeterminacióndelamasalíquidaconestabásculanoesapropiadaparasacarconclusiones

médicas, por ejemplo, sobre depósitos de agua debidos a la edad. En caso dado consulte a su

médico.

En principio es conveniente esforzarse en obtener un alto porcentaje de masa líquida.

Porcentaje de masa muscular:

El porcentaje de masa muscular en el cuerpo se encuentra normalmente entre los siguientes va-

lores:

Varón

Mujer

Edad poco normal mucho

10-14 <44 44-57% >57%

15-19 <43 43-56% >56%

20-29 <42 42-54% >54%

30-39 <41 41-52% >52%

40-49 <40 40-50% >50%

50-59 <39 39-48% >48%

60-69 <38 38-47% >47%

70-100 <37 37-46% >46%

Edad poco normal mucho

10-14 <36 36-43% >43%

15-19 <35 35-41% >41%

20-29 <34 34-39% >39%

30-39 <33 33-38% >38%

40-49 <31 31-36% >36%

50-59 <29 29-34% >34%

60-69 <28 28-33% >33%

70-100 <27 27-32% >32%

Masa ósea:

Nuestroshuesos,talcomolasotraspartesdelcuerpo,estánsometidosaprocesosnaturalesde

descomposición,regeneraciónyenvejecimiento.Lamasaóseaaumentarápidamenteenlain-

fanciayalcanzaunmáximoentrelos30y40añosdeedad.Alaumentarlaedadvuelvearedu-

cirselevementelamásaósea.Ustedpuedecontrarrestarestareducciónhastaciertopuntocon

una alimentación sana (de alto contenido en calcio y vitamina D) y ejercicios físicos periódicos.

Ustedpuedeademásreforzaradicionalmentelaestabilidaddesuesqueletoconunaencauzada

regeneración muscular.

Observequelapresentebásculanoespecificaelcontenidodecalciodeloshuesossinoque

determinaelpesodetodosloscompuestosóseos(substanciasorgánicas,substanciasanorgá-

nicas y agua).

Atención: Sin embargo, no debe confundirse la masa ósea con la densidad ósea. La densidad

ósea puede ser determinada solamente en un examen médico (por ejemplo, tomografía axial

computadorizada,ultrasonido).Porestarazón,mediantelapresentebásculanoesposiblesa-

car conclusiones médicas sobre alteraciones de los huesos o sobre su dureza (por ejemplo, os-

teoporosis)

Esprácticamenteimposibleinfluirenlamasaósea,peropuedefluctuarlevementedentrodelos

factores influyentes (peso, estatura, edad, sexo).

BMR:

El metabolismo basal (BMR = Basal Metabolic Rate) es la cantidad de energía que consume el

cuerpoduranteunreposototalparamantenerlasfuncionesbásicas(porejemplo,cuandoseestá

acostado reposando durante 24 horas). Este valor depende esencialmente del peso, la estatura y

laedaddelapersona.Labásculadediagnósticoindicaestevalorenlaunidadkcal/día;elvalor

se calcula mediante la fórmula científicamente reconocida de Harris Benedict.

En cualquier caso, esta es la cantidad de energía que requiere el cuerpo y que debe serle sumini-

strada nuevamente en forma de alimentos. Si usted suministra menos energía al cuerpo durante

períodos mayores, el resultado podría ser perjudicial para la salud.

Beurer BG 55 [33/68] En principio es conveniente esforzarse en obtener un alto porcentaje de masa líquida

Содержание

Похожие устройства