Samsung MS20A7013AB/BW [126/192] Микротолқынды пешті пайдалану

Samsung MS20A7013AB/BW черная [126/0] Микротолқынды пешті пайдалану
30Қазақ
Микротолқынды пешті пайдалану
30Қазақ
Микротолқынды пешті пайдалану
Код Тағам
Үстелге тарту
мөлшері
Нұсқаулар
4-4 Қоңыр күріш 125 г Қақпағы бар, үлкен шыны пеш ыдысын
қолданыңыз. Суық судан екі есе көп құйыңыз
(250 мл). Бетін жауып пісіріңіз. Қоя тұрар
алдында араластырыңыз және тұз, дәмдеуіш
шөп қосыңыз. 5-10 минут қоя тұрыңыз.
4-5 Еленбеген ұн
макароны
125 г Қақпағы бар, үлкен шыны пеш ыдысын
қолданыңыз. Қайнаған судан 500 мл құйыңыз,
бір шөкім тұз салып, жақсылап араластырыңыз.
Бетін жаппай пісіріңіз. Араластырғаннан
кейін қоя тұрыңыз, содан кейін суын әбден
сорғытыңыз. 1 минут қоя тұрыңыз.
4-6 Квиноа 125 г Қақпағы бар, үлкен шыны пеш ыдысын
қолданыңыз. Суық судан екі есе көп құйыңыз
(250 мл). Бетін жауып пісіріңіз. Қоя тұрар
алдында араластырыңыз және тұз, дәмдеуіш
шөп қосыңыз. 1-3 минут қоя тұрыңыз.
4-7 Булгур 125 г Қақпағы бар, үлкен шыны пеш ыдысын
қолданыңыз. Суық судан екі есе көп құйыңыз
(250 мл). Бетін жауып пісіріңіз. Қоя тұрар
алдында араластырыңыз және тұз, дәмдеуіш
шөп қосыңыз. 2-5 минут қоя тұрыңыз.
5. Құс/Балық еті
Код Тағам
Үстелге тарту
мөлшері
Нұсқаулар
5-1 Тауықтың төс
еттері
300 г (2 дана) Тағамдарды шайып, керамика табаққа
салыңыз. Микротолқын таспасымен жабыңыз.
Таспаны тесіңіз. Ыдысты бұрылмалы табақтың
үстіне қойыңыз. 2 минут қоя тұрыңыз.
5-2 Күркетауықтың
төс еттері
300 г (2 дана) Тағамдарды шайып, керамика табаққа
салыңыз. Микротолқын таспасымен жабыңыз.
Таспаны тесіңіз. Ыдысты бұрылмалы табақтың
үстіне қойыңыз. 2 минут қоя тұрыңыз.
5-3 Балықтың
балғын филесі
300 г (2 дана) Балықты шайып керамика табаққа салып, 1 ас
қасық лимон шырынын қосыңыз. Микротолқын
таспасымен жабыңыз. Таспаны тесіңіз. Ыдысты
бұрылмалы табақтың үстіне қойыңыз. 1-2
минут қоя тұрыңыз.
5-4 Жас арқан
балықтың қоң
еттері
300 г (2 дана) Балықты шайып керамика табаққа салып, 1 ас
қасық лимон шырынын қосыңыз. Микротолқын
таспасымен жабыңыз. Таспаны тесіңіз. Ыдысты
бұрылмалы табақтың үстіне қойыңыз. 1-2
минут қоя тұрыңыз.
5-5 Жаңа креветка 250 г Керамика табақтағы асшаянды жуып, 1 ас
қасық лимон шырынын қосыңыз. Микротолқын
таспасымен жабыңыз. Таспаны тесіңіз. Ыдысты
бұрылмалы табақтың үстіне қойыңыз. 1-2
минут қоя тұрыңыз.
5-6 Жас бақтақ 200 г (1 балық) 1 жаңа, бүтін балықты пештің қызуына төзімді
ыдысқа салыңыз. 1 шөкім тұз, 1 ас қасық лимон
шырынын және дәмдеуіш шөптерден салыңыз.
Микротолқын таспасымен жабыңыз. Таспаны
тесіңіз. Ыдысты бұрылмалы табақтың үстіне
қойыңыз. 2 минут қоя тұрыңыз.

Содержание

Скачать
Случайные обсуждения