Home
Главная
Garmin
Спортивные Часы
Forerunner 45S 010-02156-10010-02156-10
Руководство по эксплуатации Страница: 17

Garmin Forerunner 45S 010-02156-10010-02156-10 [17/25] Автомати ческая пауза

FORERUNNER

45 / РУКОВОДСТВО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ 33 32 FORERUNNER

45 / РУКОВОДСТВО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ

Можно настроить устройство на выдачу предупреждений, когда

частота пульса становится выше или ниже целевой зоны или

пользовательского диапазона. Например, Вы можете настроить

прибор на выдачу предупреждений, когда частота пульса опуска-

ется ниже 150 ударов в минуту.

1. Находясь на экране часов, нажмите кнопку START.

2. Выберите занятие.

3. Выберите Options > Alerts > Add New > Heart Rate (опции >

предупреждения > добавить > частота пульса).

Выполните одно из следующих действий:

• Для использования диапазона существующей зоны

частоты пульса выберите нужную зону.

• Для настройки максимального значения выберите Custom

> High (пользоват. > высокое) и введите значение.

• Для настройки минимального значения выберите Custom

> Low (пользоват. > низкое) и введите значение.

Каждый раз, когда частота пульса будет выше или ниже указан-

ного диапазона или пользовательского значения, на экране будет

появляться сообщение. Кроме того, устройство будет выдавать

звуковой или вибросигнал, если звуковые сигналы включены.

Отметка кругов по расстоянию

Вы можете использовать функцию “Auto Lap” (автоматическое

начало круга) для автоматической отметки кругов через каждый

километр или милю. Кроме того, начало нового круга можно от-

мечать вручную. Эта функция может быть полезна для сравнения

ваших результатов на различных отрезках занятия.

1. Находясь на экране часов, нажмите кнопку START.

2. Выберите занятие.

3. Выберите Options > Laps > Auto Lap (опции > круги > авто

круг).

Каждый раз при завершении круга на экране будет появляться

сообщение со значением времени прохождения круга. Кроме того,

устройство будет выдавать звуковой или вибросигнал, если звуко-

вые сигналы включены. Функция “Auto Lap” остается активной для

выбранного профиля занятия, пока вы ее не выключите.

При необходимости вы можете настроить экраны данных на

индикацию дополнительных данных круга.

Включение кнопки “Круг”

Можно настроить кнопку BACK на функцию кнопки «Круг» во

время хронометрируемых занятий.

1. Нажмите кнопку START и выберите профиль занятия.

2. Выберите Options > Laps > Lap Key (опции > круги > кнопка

«Круг»).

Настройка кнопки «Круг» останется активной для выбранного

профиля занятия, пока вы ее не выключите.

Использование функции Auto Pause

(автомати-

ческая пауза)

Функция Auto Pause позволяет автоматически останавливать

таймер занятия, когда вы прекращаете движение. Эта функция

может быть полезна в ситуациях, когда ваш маршрут включает

светофоры или другие места, где приходится останавливаться.

ПРИМЕЧАНИЕ: Когда таймер остановлен или стоит на паузе,

данные не записываются в архив.

1. Находясь на экране часов, нажмите кнопку START.

2. Выберите занятие.

3. Выберите Options > Auto Pause > When Stopped (опции > авто

пауза > при остановке).

Функция автоматической паузы остается включенной для выбран-

ного занятия, пока вы ее не отключите.

Изменение настройки GPS

По умолчанию устройство использует систему GPS для расчета

местоположения. Дополнительную информацию о GPS см. на

сайте www.garmin.com/aboutGPS.

1. Находясь на экране часов, нажмите кнопку START.

2. Выберите занятие.

3. Выберите Options (опции) > GPS.

4. Выполните одно из следующих действий:

• Выберите GPS Only (только GPS) для включения спутни-

ковой системы GPS.

• Выберите GPS + GLONASS (российская спутниковая

система) для получения более точной информации о место-

положении в ситуациях с плохим обзором неба.

• Выберите GPS + GALILEO (спутниковая система

Евросоюза) для получения более точной информации о

местоположении в ситуациях с плохим обзором неба.

ПРИМЕЧАНИЕ: Использование GPS вместе с другой спутниковой

системой приводит к более быстрому расходу заряда батареи,

чем при использовании одной системы GPS.

GPS и другие спутниковые системы

Режимы GPS + GLONASS + GALILEO обеспечивают лучшую рабо-

ту в сложных условиях и более быстрый расчет местоположения,

чем при использовании одной системы GPS. Однако, при исполь-

зовании GPS вместе с другой спутниковой системой происходит

более быстрый расход заряда батареи, чем при использовании

одной системы GPS.

Настройки слежения за активностью

Находясь на экране часов, удерживайте в нажатом положении

кнопку UP и выберите > Activity Tracking (слежение за

активностью).

Status (состояние): Отключение функции слежения за

активностью.

Move Alert (индикатор движения): Отображение сообщения и

полоски индикатора на циферблате часов и на экране с количе-

ством шагов. Если звуковые сигналы включены, то устройство

также выдаст звуковой или вибросигнал.

Goal Alerts (предупреждения о целях): Позволяет включить и от-

ключить предупреждения о целях. Эти предупреждения относятся

к целевому количеству шагов для текущего дня и количеству

минут интенсивной нагрузки.

Move IQ: Позволяет устройству автоматически запускать и

сохранять хронометрируемое занятие «Ходьба» или «Бег», когда

функция Move IQ обнаруживает соответствующие движения.

Отключение слежения за активностью

Когда функция слежения за активностью отключена, количество

шагов, минуты интенсивных занятий, параметры сна и события

Move IQ не записываются.

1. Находясь на экране часов, нажмите кнопку UP и удерживайте

ее в нажатом положении.

2. Выберите > Activity Tracking > Status > Off (слежение за

активностью > состояние > выкл.)

Настройки циферблата

Можно настроить внешний вид часов, выбрав компоновку, цвета

и дополнительные данные. Кроме того, вы можете загрузить

дополнительные циферблаты из магазина Connect IQ

Настройка циферблата

Garmin Forerunner 45S 010-02156-10010-02156-10 [17/25] Автомати ческая пауза

Содержание

Похожие устройства