Omron BF510 [16/112] Informations utiles

Omron BF510 [16/112] Informations utiles
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Informations utiles
Principe du calcul de la composition corporelle
La graisse corporelle a une faible conductivité électrique
L’unité BF510 détermine le pourcentage de graisse corporelle par la méthode de mesure de l’impédance
bioélectrique (IB). Les muscles, les vaisseaux sanguins et les os sont des tissus corporels contenant une grande
quantité d’eau et qui sont bons conducteurs d’électricité. La graisse corporelle est un tissu dont la conductivité
électrique est faible. L’unité BF510 envoie un courant électrique extrêmement faible de 50 kHz et inférieur à 500 µA
dans votre corps afin de déterminer la quantité de tissu graisseux. Vous ne ressentirez pas ce faible courant
électrique lorsque vous utiliserez l’unité BF510.
Pour déterminer la composition corporelle, la balance utilise l’impédance électrique ainsi que vos informations de
taille, poids, âge et sexe pour générer des résultats basés sur les données OMRON relatives à la composition
corporelle.
Mesure la totalité du corps pour éviter l’influence des fluctuations
Au cours de la journée, la quantité d’eau dans le corps tend à se déplacer graduellement vers les membres
inférieurs. C’est pourquoi les jambes et les chevilles ont tendance à enfler le soir ou la nuit. La proportion d’eau
dans les parties supérieure et inférieure du corps est différente le matin et le soir, ce qui signifie que l’impédance
électrique du corps varie également. Les mesures s’effectuant à l’aide d’électrodes placées au niveau des mains
et des pieds, l’unité BF510 réduit l’influence de ces fluctuations sur les résultats des mesures.
Périodes recommandées pour les mesures
Comprendre les changements normaux de votre pourcentage de graisse corporelle vous aidera à prévenir ou à
réduire l’obésité. Connaître les périodes où le pourcentage de graisse corporelle évolue dans votre activité
quotidienne vous permettra de suivre avec précision l’évolution de votre graisse corporelle. Il est recommandé
d’utiliser cette unité dans le même environnement et les mêmes conditions quotidiennes. (Voir le tableau)
Évitez de réaliser des mesures dans les conditions suivantes
Si une mesure est réalisée dans les conditions physiques suivantes, le pourcentage estimé de graisse corporelle
pourrait différer considérablement du pourcentage réel en raison de la modification de la quantité d’eau contenue
dans le corps.
Évitez de réaliser des mesures :
- immédiatement après un effort intense
Veuillez attendre au moins 2 heures
- après un bain ou une séance de sauna
- après l’absorption d’alcool
- après l’absorption d’une grande quantité d’eau
- après un repas
Activités quotidiennes
Réveil
Petit-déjeuner
Déjeuner
Bain ou dîner
Coucher
Période recommandée
Période recommandée
Période recommandée
Période recommandée
2 heures
2 heures
2 heures
Avant le coucher et environ 2 heures
ou plus après le dîner ou un bain
Avant le déjeuner et environ 2 heures
ou plus après le petit-déjeuner
Après le
réveil
Dans l’après-midi environ 2 heures
ou plus après le déjeuner et avant
un bain ou le dîner
Évitez de réaliser une mesure
immédiatement après avoir
mangé ou pris un bain.
HBF-510-main.book Page 16 Monday, December 10, 2007 1:23 PM

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