E-Machines E728 [400/1698] Utvikle gode arbeidsvaner

E-Machines E728 [400/1698] Utvikle gode arbeidsvaner
xii
Skjerm
Hold displayet rent.
Hold hodet på et høyere nivå enn øverste kant av displayet slik at øynene
peker nedenfor når de ser i midten av displayet.
Juster displayets lysstyrke og/eller kontrast til et komfortabelt nivå for
utvidet tekstlesbarhet og klar grafikk.
Eliminer gjenskinn og refleksjoner ved å:
plassere displayet på en slik måte at siden vender mot vinduet eller en
annen lyskilde
redusere romlyset ved hjelp av gardiner eller persienner
bruke et lys direkte på arbeidsområdet
endre displayets visningsvinkel
bruke et filter for reduksjon av gjenskinn
bruke en skjermskygge, for eksempel et stykke papp som stikker ut fra
displayets øvre kant
Unngå å justere displayet til en vanskelig visningsvinkel.
Unngå å se på sterke lyskilder, for eksempel åpne vinduer, i lengre
tidsperioder.
Utvikle gode arbeidsvaner
Utvikle følgende arbeidsvaner for å gjøre datamaskinbruken mer avslappende
og produktiv:
Ta kort pauser regelmessig og ofte.
Utfør noen strekkøvelser.
Pust frisk luft så ofte som mulig
Tren regelmessig og hold kroppen sunn
Advarsel! Vi anbefaler ikke å bruke datamaskinen på en sofa eller
seng. Hvis dette er uunngåelig, må du bare arbeide i korte
perioder, ta pauser regelmessig og gjøre noen strekkøvelser.
Merk: Hvis du vil ha mer informasjon, vennligst les "Regulerings-
og sikkerhetsmerknader" på side 31.

Содержание

xii Skjerm Hold displayet rent Hold hodet pä et hoyere nivä enn overste kant av displayet slik at oynene peker nedenfor när de ser i midten av displayet Joster displayets lysstyrke og eller kontrast til et komfortabelt nivä for otvidet tekstlesbarhet og klar grafikk Eliminer gjenskinn og refleksjoner ved ä plassere displayet pä en slik mate at siden vender mot vindoet eIler en annen lyskilde redosere romlyset ved hjelp av gardiner eller persienner broke et lys direkte pä arbeidsomrädet endre displayets visningsvinkel broke et filter for redoksjon av gjenskinn broke en skjermskygge for eksempel et stykke papp som stikker ot fra displayets ovre kant Unngä ä jostere displayet til en vanskelig visningsvinkel Unngä ä se pä Sterke lyskilder for eksempel äpne vindoer i lengre tidsperioder Utvikle gode arbeidsvaner Utvikle folgende arbeidsvaner for ä gjore datamaskinbroken mer avslappende og prodoktiv Ta kort paoser regelmessig og ofte Utfor noen strekkovelser Post frisk loft sä ofte som molig Tren regelmessig og hold kroppen sunn 0 Advarsel Vi anbefaler ikke ä broke datamaskinen pä en sofa eller seng Hvis dette er oonngäelig mä do bare arbeide i korte perioder ta pa user regelmessig og gjore noen strekkovelser Merk Hvis do vil ha mer informasjon vennligst les Regoleringsog sikkerhetsmerknader pä side 31