![Polar V800 HR (H10) [57/97] Функция персональных рекомендаций smart coaching](/img/pdf.png)
Polar V800 HR (H10) [57/97] Функция персональных рекомендаций smart coaching
![Polar V800 HR (H10) [57/97] Функция персональных рекомендаций smart coaching](/views2/1984505/page57/bg39.png)
57
Информацию о начале тренировки с функцией контроля темпа и скорости race pace см. в разделе
Начать тренировку
БАРОМЕТР
Функция барометра позволяет получать следующие показания:
l Данные о высоте, подъеме и спуске
l Значения температуры
l Показания уклонометра
Устройство V800 измеряет высоту при помощи датчика атмосферного давления и преобразует данные
в значения высоты. Это наиболее точный способ измерить высоту и перепад высот при подъеме и
спуске после соответствующей калибровки. Высота отображается в метрах / футах подъема и спуска
и в процентах и градусах степени уклона подъема / спуска.
Для обеспечения точности измерения высоты необходима калибровка устройства при наличии досто-
верного источника данных (топографическая карта) или на уровне моря. Возможна также авто-
матическая калибровка. Это особенно удобно, если тренировка проходит в одной и той же местности.
На показания высоты могут влиять колебания давления из-за погодных условий или кон-
диционирования воздуха в помещении.
Значения температуры на дисплее — это температура самого устройства V800. Если вы носите его на
запястье, тепло вашего тела влияет на показания температуры. Для получения точных значений тем-
пературы воздуха, снимите устройство с запястья на 15–20 минут.
Калибровка высоты осуществляется автоматически при помощи GPS-датчика. Для получения
более точных показаний рекомендуется выполнять калибровку вручную при наличии достоверных
данных. Калибровка вручную может осуществляться в режиме тренировки или предтренировочном
режиме. Подробности см. в разделе Быстрое меню
ФУНКЦИЯ ПЕРСОНАЛЬНЫХ РЕКОМЕНДАЦИЙ SMART
COACHING
Если вы хотите добиться ощутимого прогресса, вам необходимо профессиональное руководство.
Наше устройство оснащено интеллектуальной функцией персональных рекомендаций Smart
Coaching. Функция Smart Coaching ежедневно оценивает ваше физическое состояние, разрабатывает
планы тренировок, определяет оптимальную интенсивность и мгновенно предоставляет вам все необ-
ходимые данные. Она учитывает ваши индивидуальные потребности, помогает получить мак-
симальное удовлетворение от тренировки и создает дополнительную мотивацию.
Устройство V800 обладает следующими возможностями Smart Coaching:
Содержание
- V800 оглавление p.1
- Введение p.10
- Программа flowsync p.11
- Приложение polar flow p.11
- Онлайн сервис polar flow p.11
- Датчик частоты сердечных сокращений h7 p.11
- Usb шнур p.11
- Начало работы p.12
- Зарядка аккумулятора p.12
- Индикатор низкого заряда аккумулятора p.13
- Время работы аккумулятора p.13
- Основные настройки p.14
- Назначение кнопок управления p.15
- Дисплей времени и меню p.15
- Функции кнопок управления и структура меню p.15
- Предтренировочный режим p.16
- В процессе тренировки p.16
- Структура меню p.18
- Сенсорное управление p.18
- Hearttouch p.18
- Тесты p.19
- Таймеры p.19
- Состояние p.19
- Настройки p.19
- Избранное p.19
- Совместимые датчики p.20
- Дневник p.20
- Датчик скорости polar bluetooth smart p.20
- Датчик бега polar bluetooth smart p.20
- Датчик частоты педалирования polar bluetooth smart p.21
- Сопряжение датчика чсс с устройством v800 p.21
- Подключение устройств p.21
- Подключение датчика бега скорости или частоты педалирования p.22
- Удаление сопряженного устройства p.23
- Подключение мобильного устройства p.23
- Синхронизация данных с приложением flow p.24
- Синхронизация p.24
- Синхронизация с онлайн сервисом flow при помощи программы flowsync p.25
- Настройки спортивного профиля p.26
- Настройки p.26
- Настройки p.27
- Физические параметры p.28
- Training background опыт тренировок p.29
- Sex пол p.29
- Height рост p.29
- Date of birth дата рождения p.29
- Weight вес p.29
- Resting heart rate частота сердечных сокращений в состоянии покоя p.30
- Maximum heart rate максимальная частота сердечных сокращений p.30
- Сопряжение и синхронизация p.31
- Режим в самолете p.31
- Общие настройки p.31
- Звуки кнопок p.31
- Язык p.32
- Чувствительность дисплея p.32
- Цвет дисплея в режиме тренировки p.32
- Настройки часов p.32
- Информация об устройстве p.32
- Единицы измерения p.32
- Блокировка кнопок p.32
- Week s starting day первый день недели p.33
- Watch face вид часов p.33
- Дата p.33
- Время p.33
- Будильник p.33
- Режим тренировки p.34
- Режим отображения времени time view p.34
- Быстрое меню p.34
- Обновление программного обеспечения p.35
- Как обновить программное обеспечение p.35
- Приложение polar flow p.37
- Онлайн сервис и приложение polar flow p.37
- Онлайн сервис polar flow p.37
- Тренировочные цели p.39
- Избранное p.40
- Тренировка p.42
- Подключение датчика частоты сердечных сокращений p.42
- Использование датчика частоты сердечных сокращений p.42
- Начать тренировку p.43
- Начать тренировку с заданной тренировочной целью p.45
- Начать тренировку по нескольким видам спорта p.45
- Переключиться на другой вид спорта p.46
- Начать этап p.46
- Начать тренировку с функцией контроля темпа и скорости race pace p.46
- Начать тренировку с навигацией по маршруту p.46
- Заблокировать диапазон частоты сердечных сокращений p.46
- Доступные во время тренировки функции p.46
- Таймер обратного отсчета p.47
- Сохранить точку p.47
- Просмотреть быстрое меню p.47
- Настроить местоположение p.47
- Изменить тренировочную фазу при последовательной тренировке p.47
- Включить постоянную подсветку p.47
- Автоматическая пауза p.48
- Функция hearttouch p.48
- Приостановка завершение тренировки p.48
- Сводка по одному виду спорта p.49
- Сводка по вашей тренировке на дисплее v800 p.49
- После тренировки p.49
- Сводка по нескольким видам спорта p.51
- Состояние p.52
- Приложение polar flow p.52
- Онлайн сервис polar flow p.52
- Функции p.54
- Система gps p.54
- К началу маршрута p.55
- Функция контроля темпа и скорости race pace p.56
- Навигация по маршрутам p.56
- Функция персональных рекомендаций smart coaching p.57
- Барометр p.57
- Тренировочная нагрузка p.58
- Состояние восстановления на основании суточной активности p.59
- Тренировочные преимущества p.61
- Прыжковый тест p.62
- Фитнес тест p.66
- Ортостатическая проба p.69
- Индекс бега running index p.70
- Диапазоны частоты сердечных сокращений p.73
- Функция подсчета калорий smart calories p.76
- Спортивные профили p.77
- Редактировать спортивный профиль p.77
- Добавить спортивный профиль p.77
- Тренировка по нескольким видам спорта p.79
- Плавание p.79
- Как осуществлять запись кардиоинтервалов p.80
- Запись кардиоинтервалов p.80
- Результаты тестирования p.81
- Длительность p.81
- Сопряжение датчика бега с устройством v800 p.82
- Калибровка датчика бега p.82
- Датчики p.82
- Датчик бега polar bluetooth smart p.82
- Частота и длина шага p.83
- Калибровка датчика вручную с использованием коэффициента калибровки p.83
- Сопряжение датчика скорости с устройством v800 p.84
- Датчик скорости polar bluetooth smart p.84
- Измерение размера колеса p.85
- Сопряжение датчика частоты педалирования с устройством v800 p.86
- Датчик частоты педалирования polar bluetooth smart p.86
- Уход за устройством v800 p.87
- Присоединитель датчика p.87
- Важная информация p.87
- Хранение p.88
- Обслуживание p.88
- Датчик бега bluetooth smart датчик скорости bluetooth smart датчик частоты педалирования bluetooth smart p.88
- Технические спецификации p.89
- Программа polar flowsync и usb шнур p.90
- Датчик частоты сердечных сокращений h7 p.90
- Совместимость приложения для мобильных устройств polar flow p.91
- Водонепроницаемость p.91
- Аккумуляторы p.91
- Замена аккумулятора датчика частоты сердечных сокращений чсс p.92
- Помехи во время тренировки p.93
- Меры предосторожности p.93
- Как свести к минимуму риск во время тренировок p.94
- Ограниченная международная гарантия polar p.95
- Отказ от ответственности p.97
Похожие устройства
-
Polar M430Руководство по эксплуатации -
Polar FlowlinkИнструкция по эксплуатации -
Polar Cadance SensorИнструкция по эксплуатации -
Polar G3Инструкция по эксплуатации -
Polar G1Инструкция по эксплуатации -
Polar S3Инструкция по эксплуатации -
Polar S1Инструкция по эксплуатации
-
Polar CS600Инструкция по эксплуатации -
Polar CS500Инструкция по эксплуатации -
Polar CS300Инструкция по эксплуатации -
Polar CS200Инструкция по эксплуатации -
Polar CS100BИнструкция по эксплуатации