![Polar A300 БЕЛЫЙ [29/77] Заблокировать зону](/img/pdf.png)
Polar A300 БЕЛЫЙ [29/77] Заблокировать зону
![Polar A300 БЕЛЫЙ [29/77] Заблокировать зону](/views2/1351542/page29/bg1d.png)
29
ДОСТУПНЫЕ ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВКИ ФУНКЦИИ
ЗАБЛОКИРОВАТЬ ЗОНУ
Чтобы заблокировать текущую зону сжигания жира или улучшения физического состояния, нажмите и
удерживайте кнопку СТАРТ. Чтобы заблокировать/разблокировать зону, снова нажмите и
удерживайте кнопку СТАРТ. Если ваш диапазон ЧСС выходит за установленные рамки, вы услышите
звуковой сигнал.
Вы не можете заблокировать зоны во время тренировки с разбиением на фазы, которую вы
создали в онлайн-сервисе Flow и запустили в устройстве А300. При установке верхнего и нижнего
пределов частоты сердечных сокращений для каждой фазы, устройство А300 также уведомит
вас, если вы выходите за пределы.
ПРОСМОТРЕТЬ ВРЕМЯ ДНЯ
Поднесите устройство A300 к датчику частоты сердечных сокращений, чтобы просмотреть время дня
во время тренировки. Эта функция называется HeartTouch. Параметры функции HeartTouch можно
менять в онлайн-сервисе Polar Flow. HeartTouch работает с датчиками частоты сердечных
сокращений Polar посредством технологии GymLink, например, Polar H7.
ВКЛЮЧИТЬ ПОДСВЕТКУ
Нажмите кнопку СВЕТ, чтобы включить подсветку во время тренировки. Подсветка работает в
течение нескольких секунд и выключается автоматически.
Функция ночного режима
В устройстве А300 предусмотрена функция ночного режима. При однократном нажатии кнопки СВЕТ в
предтренировочном режиме, режиме записи или паузы, подсветка будет включаться каждый раз,
когда вы нажимаете любую кнопку во время тренировки. Подсветка также включится при появлении
сообщения. Ночной режим будет выключен по завершении записи тренировки.
ПРИОСТАНОВКА / ЗАВЕРШЕНИЕ ТРЕНИРОВКИ
1. Чтобы приостановить запись данных тренировки, нажмите кнопку НАЗАД.
Появится сообщение Запись приостановлена. Чтобы продолжить запись
данных, нажмите СТАРТ.
Содержание
- Содержание 2
- Введение 8
- Настройка a300 10
- Начало работы 10
- Быстрая настройка 11
- Основные настройки 11
- Браслет 12
- Назначение кнопок управления 13
- Функции кнопок управления и структура меню 13
- Структура меню 14
- Сопряжение датчика чсс с устройством a300 15
- Сопряжение мобильного устройства с а300 15
- Сопряжение устройств 15
- Удаление сопряженного устройства 16
- Настройки 17
- Настройки спортивного профиля 17
- Спортивные профили 17
- Общие настройки 18
- Физические параметры 18
- Единицы измерения 19
- Напоминание об отсутствии активности 19
- Режим в самолете 19
- Сопряжение и синхронизация 19
- Будильник 20
- Информация об устройстве 20
- Настройки часов 20
- Язык 20
- Вид часов 21
- Время 21
- Дата 21
- Формат даты 21
- Использование датчика частоты сердечных сокращений 22
- Тренировка 22
- Начать тренировку 23
- В процессе тренировки 24
- Начать тренировку с целью 24
- Режимы тренировки 24
- Тренировка без частоты сердечных сокращений 25
- Тренировка с частотой сердечных сокращений 25
- Тренировка с целью на продолжительность или калории 26
- Тренировка с разделением цели на фазы 28
- Включить подсветку 29
- Доступные во время тренировки функции 29
- Заблокировать зону 29
- Приостановка завершение тренировки 29
- Просмотреть время дня 29
- История тренировок в a300 31
- После тренировки 31
- Сводка по тренировке 31
- Онлайн сервис polar flow 32
- Приложение polar flow 32
- Данные об активности 33
- Отслеживание активности в режиме 24 7 33
- Функции 33
- Цель активности 33
- Сигнал о неактивности 34
- Информация о сне на онлайн сервисе flow и в приложении flow 35
- Данные об активности в приложении flow и в онлайн сервисе flow 36
- Спортивные профили 36
- Функция персональных рекомендаций smart coaching 36
- Energy pointer 37
- Функция подсчета калорий smart calories 37
- Диапазоны частоты сердечных сокращений 38
- Фитнес тест 44
- Тренировочные преимущества 48
- Онлайн сервис polar flow 51
- Приложение polar flow 51
- Приложение и онлайн сервис polar flow 51
- Планирование ваших тренировок 53
- Избранное 55
- Спортивные профили в онлайн сервисе flow 56
- Синхронизация 58
- Синхронизация данных с приложением flow 58
- Синхронизация с онлайн сервисом flow при помощи программы flowsync 59
- Обновление программного обеспечения 61
- Перезагрузка а300 62
- Важная информация 63
- Техническое обслуживание и уход за a300 63
- Сенсор чсс 64
- Хранение 64
- Аккумуляторы 65
- Зарядка аккумулятора a300 65
- Обслуживание 65
- Замена аккумулятора датчика частоты сердечных сокращений чсс 67
- Меры предосторожности 68
- Как свести к минимуму риск во время тренировок 69
- Помехи во время тренировки 69
- Датчик частоты сердечных сокращений h7 71
- Технические спецификации 71
- Программа polar flowsync и usb шнур 72
- Совместимость приложения для мобильных устройств polar flow 72
- Водонепроницаемость 73
- Ограниченная международная гарантия polar 73
- Указатель соответствия 75
- Отказ от ответственности 77
Похожие устройства
- Wilo Comfort CO-2 Helix V 610/K/CC Инструкция по монтажу и эксплуатации
- Razer Atrox Инструкция по эксплуатации
- Samsung Series 6 UE49M6550AU Инструкция по эксплуатации
- Senseit P101 КРАСНЫЙ Инструкция по эксплуатации
- Samsung Series 5 UE32M5500AU Инструкция по эксплуатации
- Senseit E510 ЧЁРНЫЙ Инструкция по эксплуатации
- Senseit A200 Инструкция по эксплуатации
- Senseit P300 ЧЁРНЫЙ Инструкция по эксплуатации
- Senseit P101 ЖЁЛТЫЙ Инструкция по эксплуатации
- Senseit P300 ЖЁЛТЫЙ Инструкция по эксплуатации
- Samsung UE-49M5000AUXRU Инструкция по эксплуатации
- MSI Leopard GP72 7RDX-485RU 9S7-1799B3-485 Инструкция по эксплуатации
- Samsung Series 5 UE40M5000AU Инструкция по эксплуатации
- Samsung QE65Q9FAMU Инструкция по эксплуатации
- EnBe Children Watch Children Watch Оранжевый Инструкция по эксплуатации
- Rekam iLook S959i Черный металлик Инструкция по эксплуатации
- Fujifilm Hello Kitty Instax Mini Белый, желтый, красный Инструкция по эксплуатации
- Nokia 3 DS TA-1032 Tempered Blue Инструкция по эксплуатации
- Nokia 3 DS TA-1032 Matte Black Инструкция по эксплуатации
- Samsung QE75Q8CAMU Инструкция по эксплуатации
Скачать
Случайные обсуждения