Polar A300 БЕЛЫЙ [69/77] Как свести к минимуму риск во время тренировок

ПОМЕХИ ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВКИ

Электромагнитные помехи и оборудование для тренировок

При наличии поблизости электрических устройств возможны помехи. Помехи также возможны при

использовании устройства в зоне действия беспроводных сетей (WLAN). Во избежание ошибочного

чтения данных или сбоев в работе рекомендуется проводить тренировки подальше от возможных

источников помех.

Вспомогательное оборудование для тренировок с электрическими или электронными компонентами,

например светодиодными дисплеями, двигателями или электрическими тормозами, может стать

источником вызывающего помехи случайного сигнала. Чтобы устранить подобные проблемы,

сделайте следующее:

1. Снимите с груди ремень датчика ЧСС и используйте оборудование для тренировок в

нормальном режиме.

2. Попробуйте переместить устройство для тренировок так, чтобы найти место, где оно не будет

отображать случайные сигналы или мигающий символ сердца. Помехи обычно сильнее при

нахождении устройства перед панелью дисплея вспомогательного оборудования, а при

смещении устройства влево или вправо относительно дисплея помехи становятся значительно

слабее.

3. Снова наденьте ремень датчика ЧСС на грудь и постарайтесь удерживать устройство в зоне,

где помехи минимальны.

Если устройство для тренировок по-прежнему плохо работает со вспомогательным оборудованием,

возможно, слишком сильный электрический шум затрудняет беспроводные измерения ЧСС.

Подробную информацию см. на сайте www.polar.com/support.

КАК СВЕСТИ К МИНИМУМУ РИСК ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВОК

Тренировки могут быть сопряжены с определенным риском. Перед тем как приступить к регулярным

тренировкам, рекомендуется ответить на следующие вопросы о вашем состоянии здоровья. Если вы

ответили «Да» хотя бы на один из этих вопросов, перед началом любых тренировок рекомендуем вам

проконсультироваться с врачом.

l Вы вели малоподвижный образ жизни на протяжении последних 5 лет?

l У вас высокое кровяное давление или высокий уровень холестерина в крови?

l Вы принимаете лекарства для контроля кровяного давления или для сердца?