![Polar RS300 — настройка бегового компьютера: установка событий и времени [54/83]](/icons/site-icon-64.png){kind=icon}
Polar RS300 — настройка бегового компьютера: установка событий и времени [54/83]
Превью страниц
Страница 54 /
83
![Polar RS300SD [54/83] Watch settings установки часов](/views2/1015612/page54/bg36.png)
WATCH:
Event
▲/ ▼
Alarm
▲/ ▼
Time 1
▲/ ▼
Time 2
▲/ ▼
Time Zone
▲/ ▼
Date
4
.
5
WATCH
SETTINGS
УСТАНОВКИ
ЧАСОВ
Когда Вы не тренируетесь, Вы можете носить Ваш беговой компьютер как обычные часы. Для
изменения установок часов, следуете нижеприведенным рекомендациям.
4. 5. 1 EVENT (СОБЫТИЕ)
Один из ключевых факторов высокой мотивации к тренировки - постоянно помнить о важном
событии. Вы можете ввести такое событие в память Вашего бегового компьютера. Со
счетчиком дней до этого события Вы будете видеть количество дней до него. Вы можете
установить счетчик дней на дисплей монитора, нажав и удерживая кнопку ▲ в режиме Time.
1. В режиме
Time
, нажимая на кнопки
▲/
▼,
дойдите до режима
Settings. Нажмите Красную кнопку.
2. Выберите Watch кнопками ▲/ ▼ и подтвердите, нажав
Красную кнопку.
3. Выберите Event кнопками ▲/ ▼ и подтвердите, нажав Красную
кнопку.
4. Просмотреть и изменить установки события, можно следующим
образом:
Надпись на дисплее
Нажмите
▲
или
▼
для выбора и Красную кнопку для
подтверждения
5. Event
• View
▲/ ▼
• просмотр события
РУС ► 53
Содержание
121- Rs300 300sd быстрое знакомство
- Stop стоп
- Красная кнопка
- Кнопки монитора
- Touch автоматическая функция
- Обратите внимание кратковременное нажатие кнопки вызывает другие функции чем нажатие и удержание кнопки в течение более длинного периода времени в течение по крайней мере 1 секунды нормальное давление нажмите и отпустите кнопку длительное давление нажмите и удерживайте кнопку как минимум одну секунду light подсветка
- Содержание
- Элементы изделия
- Представление бегового компьютера rs300 rs300sd
- Монитор
- Кодированный передатчик polar wearlink
- Клиентская служба регистрация и информация о международной гарантии
- Интернет сервис polar www polarrunningcoach co
- Polar s1 foot pod
- Использование вашего компьютера в первое время
- Тренировки
- Как надеть передатчик
- Кодированная передача пульса
- Установка polar s1 foot pod
- Установка s1 foot pod батареи
- Прикрепление s1 foot pod на обувь
- Калибровка датчика polar s1 foot pod
- Запись тренировки
- Функции во время тренировки
- Просмотр показателей дисплея
- Изменение информации демонстрируемой на дисплее во время тренировки
- Сохранение отрезков и общего времени
- Вы можете увеличить показатели информации на дисплее
- Тренировка в темноте night mode
- Изменение установок во время тренировки
- Остановка тренировки
- Stop menu continue exit summury settings reset free mode
- Summar
- File просмотр записанной информации
- File exerciselog weekly totals delete exerciselog
- Процесс просмотра записанной информации показан на схеме
- Просмотр показателей спортивных зон с кнопками
- И общую продолжительность тренировок на нижней линии дисплея для выбора недели нажмите красную кнопку
- Viewing total values
- Totals totals общие
- Перепрограммирование общих величин
- Delete удаление
- Установки
- Exercise settings установки тренировок
- Ваш беговой компьютер предлагает вам три типа программирования зональных тренировок
- Редактирование тренировки
- Просмотр тренировки
- Добавление новой тренировки
- Для добавления новой тренировки с 1 3 зоной
- Тренировочная зона
- Zone type
- Zone guide
- Feature settings особенности установок
- Калибровка при беге
- Ручная калибровка
- Продолжите с другими установками
- User settings установки пользователя
- Частота пульса покоя в положении сидя hrsit
- Максимальная частота пульса hrmax
- Уровень двигательной активности
- Максимальное потребление кислорода vo2 max
- General settings общие установки
- Watch settings установки часов
- 1 event событие
- 2 alarm будильник
- Для изменения установок сигнала следуйте следующим шагам
- 3 time zones временные зоны
- 4 date дата
- Границы целевой зоны
- Own zone limits границы ownzone
- Спортивные зоны polar
- Ваш беговой компьютер поможет в ваших тренировках с спортивными зонами polar
- Установка границ вручную
- Тест polar фитнес тест
- Предполагаемая максимальная частота пульса hrmax p
- Ownindex
- Установки фитнес теста
- Проведение теста
- Начало теста
- Удаление показателей в меню trend
- Прерывание теста
- Фитнес классы
- Передача установок с вашего персонального компьютера в беговой компьютер
- Соединение с компьютером передача данных
- Редактирование установок через компьютер
- Передача файлов с вашего бегового компьютера на веб сервер
- Передача данных ваших тренировок в дневник тренировок на сервере
- Уход и обслуживание
- Уход за вашим беговым компьютером
- Сервис
- Батарея монитора
- Care and maintenance
- Уход за передатчиком wearlink
- Уход за датчиком footpod
- Ремень передатчика wearlink
- Передатчик wearlink
- Батарея датчик
- Footpod
- Батарея передатчика wearlink
- Тренировочное оборудование
- Слишком сильные электрические помехи для беспроводного измерения чсс
- Предосторожности
- Помехи во время тренировки электромагнитные помехи
- Использование монитора в водной среде
- Precautions
- Crosstalk перекрестные влияния
- Минимизация возможных рисков при тренировках
- Примечания для людей имеющих искусственный водитель ритма кардиостмулятор дефибрилляторы или другие имплантированные электронные приборы
- Если вы склонны к аллергическим реакциям
- Важно быть внимательным к вашим ощущениям в теле во время тренировки
- Часто задаваемые вопросы
- Frequently asked questions
- Технические характеристики
- Technical specifications
- Одна ааа батарея в среднем 20 часов использования 62 г без батареи 3 в зависимости от условий калибровки
- Полиуретан полиамид нейлон полиэстер и эластан
- Полиамид
- Международная гарантия polar
- Limited polar international guarantee
- Правовые примечания polar
- Polar disclaimer
Похожие устройства
-
Polar Vantage M2Руководство по быстрому запуску -
Polar Vantage MКраткое руководство
-
Polar Pacer ProИнструкция в сокращённом виде
-
Polar PacerСжатое руководство пользователя
-
Polar V800 HR (H10)Руководство по эксплуатации -
Polar M430Руководство по эксплуатации -
Polar FlowlinkИнструкция по эксплуатации -
Polar Cadance SensorИнструкция по эксплуатации -
Polar G3Инструкция по эксплуатации -
Polar G1Инструкция по эксплуатации -
Polar S3Инструкция по эксплуатации -
Polar S1Инструкция по эксплуатации
Узнайте, как настроить беговой компьютер для отслеживания событий и времени. Следуйте простым шагам для изменения установок и повышения мотивации.