![Polar RS800CX — руководство пользователя для настройки бегового компьютера [26/53]](/img/pdf.png)
Polar RS800CX — руководство пользователя для настройки бегового компьютера [26/53]
Polar RS800 Руководство пользователя 26
Задайте вашей обуви новое имя.
Выберите Settings > Features > adidas / Shoes 2 > Rename (настройки > параметры > Адидас / обувь 2 >
переименовать).
Название напечатайте с помощью UP, DOWN, OK.
Выберите тип вашего датчика*.
Выберите Settings > Features > adidas / Shoes 2 > Sensor type > Integrated/Shoelaces (настройки >
параметры > Адидас / обувь 2 >тип датчика> вставленный под стельку/на шнурках).
Integrated - датчик шага находится в специальном углублении под стелькой (для этого требуется
специальная обувь). Shoelaces – датчик шага прикреплен к шнуркам.
При установке датчика шага в специальном углублении под стелькой и прикреплении его к шнуркам
происходит некоторая дифференциация измеренной длины дистанции. Для получения самых точных
результатов рекомендуется проводить калибровку датчика при каждой смене его местоположения.
Подробнее см. в разделе «Калибровка датчика шага».
Использование другой обуви.
Выберите Settings > Features > Shoes > Other (настройки > параметры > обувь > другая).
Беговые дистанции аккумулируются только в файлах Total и Weekly и не связаны с определенной обувью.
L
Начиная запись упражнения, вы можете легко изменить выбор обуви. В режиме времени нажмите ОК,
нажмите и удерживайте DOWN. Число в нижнем правом углу дисплея указывает выбор обуви.
Вид скорости*
Выберите Settings > Features > Speed view > km/h (mph) or min/km (настройки > параметры > показ
скорости > км/ч (миль/ч) или мин/км).
Автоматическая запись круга*
Установите автоматическую запись круга, для чего выберите Settings > Features > A.Lap > On > set the lap
distance (настройки > параметры > круг А > Вкл > установить дистанцию круга).
Беговой компьютер будет автоматически вести запись кругов. Для отключения нажмите Off.
Вид сердечного ритма
Определите то, как на дисплее будет показан сердечный ритм, для чего выберите Settings > Features > HR
view > HR / HR%/HRR% (настройки > параметры > вид сердечного ритма > сердечный ритм / сердечный ритм
%/резерв сердечного ритма %).
Спортзоны
Определите спортзоны на беговом компьютере, для чего выберите Settings > Features > Sport zones > Sport
zone low limit (настройки > параметры > спортзоны > нижняя граница спортзоны).
Установите нижнюю границу спортзоны 1 нажатием на UP и DOWN. После этого нажмите ОК. Установите
таким же путем нижнюю границу каждой спортзоны. При установке нижней границы верхняя граница
предыдущей зоны устанавливается автоматически.
Нажмите и удерживайте LIGHT, чтобы переключаться между видами зон, выраженными в HR% или ВРМ
(уд./мин) или HRR%.
L
Настройки можно менять, используя программное обеспечение. Подробнее см. в разделе о программном
обеспечении.
* Здесь требуется опциональный датчик s3 Stride Sensor W.I.N.D.
Настройки пользователя
Установите в беговой компьютер точную информацию пользователя, чтобы в ответ получать правильные
данные о физической форме.
Для ввода информации в беговой компьютер
Содержание
- Polarrs800 1 a pdf p.1
- Содержание p.2
- Polarrs800 pdf p.2
- Детали бегового компьютера p.4
- Подготовка p.4
- Вступление p.4
- Основные настройки p.5
- Надевание передатчика p.6
- Структура меню p.6
- Подготовка к тренировке p.6
- Размещение датчика бега polar s3 stride sensor w i n d p.7
- Калибровка датчика бега p.8
- Планирование процесса вашей тренировки p.10
- Информация на дисплее p.12
- Начало упражнения p.12
- Тренировка p.12
- Символы на дисплее p.13
- Функции кнопок во время упражнения p.15
- Определение вашей собственной зоны p.16
- Прекращение записи p.17
- После тренировки p.17
- Анализ результатов упражнения p.17
- Настройки p.24
- Настройки пользователя p.26
- Использование другой обуви p.26
- Общие настройки p.27
- Настройки часов p.28
- Программа тренировки p.30
- Персонифицирование бегового компьютера во время тренировки p.30
- Вид программы p.30
- Кнопка быстрого выбора команд быстрое меню p.30
- Выполнение запрограммированного упражнения p.31
- Тесты p.33
- Polar ownoptimizer оптимизатор собственных результатов polar p.36
- После теста p.37
- Использование новых принадлежностей p.38
- Спортивные зоны polar p.39
- Обучение p.39
- Дополнительная информация p.39
- Максимальный сердечный ритм p.41
- Ownzone training тренировка в собственной зоне p.41
- Резерв сердечного ритма p.42
- Показатель сердечного ритма в положении сидя h p.42
- Изменчивость сердечного ритма p.42
- Частота шагов и длина шага p.43
- Запись r r интервалов p.43
- Polar running index коэффициент бега polar p.44
- Информация по обслуживанию уход и техническое обслуживание p.45
- Уход за вашим прибором p.46
- Меры предосторожности p.46
- Технические данные p.47
- Часто задаваемые вопросы p.49
- Polar weblink использующая для связи стандарт irda polar protrainer5 p.49
- Международная гарантия компании polar ограниченного действия p.51
- Заявление компании polar p.52
- Указатель p.53
Похожие устройства
-
Polar V800 HR (H10)Руководство по эксплуатации -
Polar M430Руководство по эксплуатации -
Polar FlowlinkИнструкция по эксплуатации -
Polar Cadance SensorИнструкция по эксплуатации -
Polar G3Инструкция по эксплуатации -
Polar G1Инструкция по эксплуатации -
Polar S3Инструкция по эксплуатации -
Polar S1Инструкция по эксплуатации
-
Polar CS600Инструкция по эксплуатации -
Polar CS500Инструкция по эксплуатации -
Polar CS300Инструкция по эксплуатации -
Polar CS200Инструкция по эксплуатации
Узнайте, как настроить беговой компьютер, включая переименование обуви, выбор датчика и настройку спортзон для оптимальных тренировок.